A törzsi izmok állóképessége és rugalmassága, mint a sportteljesítmény meghatározói elit serdülő teniszezőknél
A törzsi izmok állóképessége és rugalmassága, valamint sportteljesítmény kapcsolatának vizsgálata elit serdülő teniszezőknél
Ez a tanulmány azt vizsgálja, hogy a törzs (core) izomállóképesség és rugalmasság hogyan kapcsolódik a sportteljesítményhez 11-18 éves elit serdülő teniszezőknél. A tenisz sebességet, egyensúlyt, erőt, koordinációt és ismétlődő nagy intenzitású mozgásokat igényel. A törzsrégió fontos szerepet játszik az erőátvitelben a felső és az alsó testrészek között, valamint a testtartás és stabilitás fenntartásában a sporttevékenységek során. Azonban korlátozott a kutatás arról, hogy a törzs fizikai jellemzői hogyan befolyásolják a teljesítményt fiatal elit teniszezőknél.
A tenisztornákon aktívan versenyző és rendszeresen edző résztvevők standardizált teszteket végeznek, amelyek a rugalmasságot, a törzsi izomállóképességet, az egyensúlyt, a sprintsebességet, az ügyességet és az erőt értékelik. Az eredmények segítenek a kutatóknak megérteni, hogy a törzs rugalmassága és állóképessége összefügg-e a jobb sportteljesítménnyel. Az eredmények útmutatást adhatnak az edzőknek és egészségügyi szakembereknek a teljesítmény javítására és a sérülésveszély potenciális csökkentésére irányuló edzésprogramok tervezésében fiatal sportolóknál.
A tanulmány áttekintése
Állapot
Beavatkozás / kezelés
Részletes leírás
Ez a keresztmetszeti leíró tanulmány a törzizomok állóképessége, a törzizomok rugalmassága és a sportteljesítmény paraméterei közötti kapcsolatot vizsgálja elit serdülő teniszezők körében. A tenisz egy nagy intenzitású, szakaszos sport, amely gyors gyorsulást, lassulást, irányváltásokat és robbanó mozgásokat igényel. A fizikai teljesítmény több komponenstől függ, beleértve az erőt, a rugalmasságot, az állóképességet és a neuromuszkuláris koordinációt. A törzizomok biomechanikailag fontosak, mert proximális stabilitást biztosítanak, támogatják a testtartás-vezérlést és elősegítik az erőátvitelt a felső és alsó végtagok között sport-specifikus mozgások során.
Annak ellenére, hogy bizonyítékok utalnak arra, hogy a törzizomok funkciója hozzájárul a sportteljesítményhez és a sérülésmegelőzéshez, korlátozott kutatás összpontosított kifejezetten elit serdülő teniszezőkre, akik neuromuszkuláris jellemzői a növekedés és az érés miatt eltérőek lehetnek. Ezért ez a tanulmány célja, hogy tisztázza a törzizomok fizikai jellemzői és a teljesítményeredmények közötti összefüggéseket ebben a populációban.
11-18 éves elit teniszezőket fogunk toborozni, akik rendszeresen edzenek és hivatalos versenyeken vesznek részt. A tájékoztatott beleegyezési eljárások után a résztvevők szabványosított teszteken esnek át rendszeres edzésnapokon, felügyelet alatt álló bemelegítési protokollt követve.
A felmérések a következőket tartalmazzák:
Demográfiai mérések: életkor, nem, magasság, testtömeg, testtömeg-index, edzésgyakoriság és tenisztapasztalat években.
Rugalmassági tesztek: ülés-érintés, törzi oldalhajlítás, törzi forgás és törzi nyújtás.
Törzizomok állóképességi tesztek: Biering-Sorensen teszt, plank teszt és oldalplank teszt.
Sportteljesítmény tesztek: Y Balance Test a dinamikus egyensúlyért, 20 méteres sprint teszt a sebességért, T-drill teszt az ügyességért, fekvőtámasz teszt a felső végtagok állóképességéért, medicinlabda dobás a felsőtest erejéért és függőleges ugrás az alsó végtagok robbanóerejéért.
Az összes mérést ugyanabban a környezetben végez egy tapasztalt értékelő szabványosított eljárások alkalmazásával. A statisztikai elemzések értékelik a korrelációkat és prediktív kapcsolatokat a törzizomok állóképessége/rugalmassága változók és a teljesítményeredmények között.
Az eredmények várhatóan tisztázzák, hogy a törzizomok rugalmassága és állóképessége kulcsfontosságú meghatározói-e a sportteljesítménynek serdülő teniszezőknél. Ezen kapcsolatok megértése támogathatja az evidencián alapuló edzésstratégiákat, amelyek a törzizomok funkciójára irányulnak a teljesítmény javítása és a sérülésveszély csökkentése érdekében.
Tanulmány típusa
Beiratkozás (Tényleges)
Kapcsolatok és helyek
Tanulmányi helyek
-
-
Atakum
-
Samsun, Atakum, Törökország (Türkiye), 55270
- Ondokuz Mayis University
-
-
Részvételi kritériumok
Jogosultsági kritériumok
Tanulmányozható életkorok
- Gyermek
- Felnőtt
Egészséges önkénteseket fogad
Mintavételi módszer
Tanulmányi populáció
Leírás
Bevonási kritériumok:
- 11 és 18 év közötti korú
- Elit teniszezők, akik aktívan részt vesznek hivatalos versenyeken
- Legalább 3 év szabályos teniszedzés tapasztalat
- Hetente legalább 4 nap teniszedzésben való részvétel
- Képes az utasítások megértésére és betartására
- A résztvevő és szülő/gondviselő (18 év alatti esetén) által aláírt tájékoztatott hozzájárulás
Kizárási kritériumok:
- Az elmúlt 6 hónapban történt mozgásszervi sérülés előzménye, amely befolyásolja a teljesítményt
- Neurológiai, ortopédiai, érzékszervi vagy mozgásszervi rendellenességek jelenléte
- Bármilyen orvosi állapot, amely korlátozza a fizikai aktivitást
- Jelenlegi fájdalom, amely befolyásolhatja a teszt teljesítményét
- Terhesség
Tanulási terv
Hogyan készül a tanulmány?
Tervezési részletek
Kohorszok és beavatkozások
Csoport / Kohorsz |
Beavatkozás / kezelés |
|---|---|
|
Elite Kamasz Teniszezők
11 és 18 év közötti elit teniszezők, akik aktívan versenyeznek és rendszeresen edzenek.
A résztvevők standardizált értékeléseken esnek át a törzsizom-endurancia, a rugalmasság és az atlétikai teljesítmény tekintetében.
Nincs beavatkozás alkalmazva; minden mérés megfigyelési jellegű és standardizált körülmények között történik.
|
A résztvevők szabványosított értékelési protokollon mennek keresztül, amely magában foglalja a törzsi izmok állóképességének tesztjeit, a rugalmasság mérését, az egyensúlyt, a sprintet, a gyorsaságot, az erőt és a teljesítményt. Nem alkalmaznak terápiás vagy edzésintervenciót. Minden eljárás megfigyelési jellegű, és szabványosított tesztkörülmények között történik.
|
Mit mér a tanulmány?
Elsődleges eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
20 méteres sprintidő
Időkeret: Alapvonal
|
A sprint teljesítményt egy 20 méteres sprint teszt segítségével értékelik.
A résztvevők egy maximális sprintet hajtanak végre egy 20 méteres távolságon, és az időt másodpercekben rögzítik stopperórával.
Az alacsonyabb időértékek jobb sprint teljesítményt jeleznek.
|
Alapvonal
|
|
T-Drill Ügyességi Teszt Idő
Időkeret: Alapvonal
|
Az ügyesség teljesítményét a T-drill teszt segítségével mérik.
A résztvevők egy standardizált ügyességi pályán teljesítenek, amely előre sprintelést, oldalirányú csúszást és hátrafelé futást tartalmaz.
A teljesítési időt másodpercekben rögzítik.
Az alacsonyabb időértékek jobb ügyesség-teljesítményt jeleznek.
|
Alapvonal
|
|
Függőleges Ugrás Magassága
Időkeret: Alapvonal
|
Az alsó végtag robbanóerejét függőleges ugrással mérik.
Az ugrásmagasságot centiméterben mérik.
Magasabb ugrásmagasság-értékek jobb robbanóerő-teljesítményt jeleznek.
|
Alapvonal
|
|
Orvosi labda dobási távolság
Időkeret: Alapvonal
|
A felső végtag robbanóerejét gyógyszerlabda-dobással értékelik.
A labda dobási távolságát centiméterben mérik.
A nagyobb távolságok jobb felsőtesti robbanóerő-teljesítményre utalnak.
|
Alapvonal
|
|
Dinamikus Egyensúlyi Teljesítmény (Y Egyensúly Teszt)
Időkeret: Alapvonal
|
A dinamikus egyensúlyt az Y Egyensúly Teszt segítségével értékelik.
Az elérési távolságokat az elülső, a hátsó-középső és a hátsó-oldalsó irányokban mérik, majd a lábhosszhoz viszonyítják (százalékban kifejezve).
Magasabb százalékos értékek jobb dinamikus egyensúlyi teljesítményt jeleznek.
|
Alapvonal
|
Másodlagos eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
Ülés-Érés Teszt Távolság (cm)
Időkeret: Alapvonal
|
A Sit-and-Reach tesztet a hátsó combizmok és az alsó hát rugalmasságának értékelésére fogják használni.
A résztvevők mezítláb ülnek, lábuk laposan a szabványos tesztelő dobozhoz támaszkodva, és előre nyúlnak anélkül, hogy térdeiket hajtanák.
A végső pozíciót 2 másodpercig tartják.
Két próbát hajtanak végre, és a legjobb értéket centiméterben rögzítik.
|
Alapvonal
|
|
Biering-Sørensen-teszt időtartam
Időkeret: Alapvonal
|
A Biering-Sørensen tesztet a törzs nyújtóizomok kitartásának értékelésére fogják használni.
A résztvevők hason fekve helyezkednek el egy kezelőasztalon, az alsó végtagokat hevederekkel vagy kézi rögzítéssel stabilizálják.
A felső test az asztal szélén túl kerül elhelyezésre az anterior superior iliac spine-ok szintjén.
A résztvevők keresztbe teszik a karjaikat a mellkasukon, és a lehető legtovább tartják a vízszintes törzspozíciót.
A tesztet akkor szakítják meg, amikor a törzspozíciót már nem lehet fenntartani.
Az időtartamot másodpercben rögzítik.
|
Alapvonal
|
|
Törzs Oldalirányú Hajlítási Távolság
Időkeret: Alapvonal
|
A törzs oldalirányú hajlási mozgékonyságát álló helyzetben, vállszélességben széttárt lábakkal és a test mellett lógó karokkal értékelik.
A résztvevő a kezét lefelé csúsztatja a combon, miközben oldalirányban hajlik anélkül, hogy a törzset elfordítaná.
A harmadik ujjujj kezdeti és végső helyzete közötti távolságot centiméterben mérik.
Minden oldalon három próbát végeznek, és mindkét oldal legjobb értékét centiméterben rögzítik.
|
Alapvonal
|
|
Törzsnyújtási távolság
Időkeret: Alapvonal
|
A törzs hajlítását álló helyzetben értékelik, a medence falhoz támasztott állásban stabilizálva.
A nyugalmi helyzetben és a maximális törzshajlítás során a felső bordaközi nyílás és a fal közötti távolságot mérik.
A két mérés közötti különbséget centiméterben rögzítik.
Három próbát végeznek, és a legmagasabb értéket rögzítik.
|
Alapvonal
|
|
Törzsforgatási távolság
Időkeret: Kiindulási érték
|
A törzs forgási mozgékonyságát álló helyzetben, vállszélességben széttárt lábakkal és vállmagasságban kinyújtott karokkal értékelik.
A résztvevők a törzset maximálisan jobbra és balra forgatják a medence és a lábak mozgatása nélkül.
Az ujjbegyek által elért távolságot egy faltáblás skálával centiméterben rögzítik.
Minden irányban legalább két próbát végeznek, és a legmagasabb értéket rögzítik.
|
Kiindulási érték
|
|
Plank Teszt Időtartama
Időkeret: Alapvonal
|
A plank tesztet a törzs elülső izmainak állóképességének felmérésére használják.
A résztvevők fekvő hídpozíciót vesznek fel, alkarukon és lábujjaikon támaszkodva, egyenes vonalat tartva a fejtől a sarkakig.
A pozíciót csípőemelkedés vagy lehajlás nélkül kell megtartani.
A tesztet akkor szüntetik meg, amikor a megfelelő testtartás elveszik.
Az időtartamot másodpercekben rögzítik.
|
Alapvonal
|
|
Oldalplank teszt időtartama
Időkeret: Alapvonal
|
Az oldalplank tesztet a törzs oldalsó izmainak állóképességének értékelésére fogják használni.
A résztvevők egyik oldalukon fekve helyezkednek el, az alkar merőlegesen a testre, a lábak együtt.
Amikor készen állnak, a résztvevők felemelik a csípőt a felületről, a testtömegüket az alkarra és a lábakra támasztva, egyenes testtartást tartva fenn.
A teszt akkor fejeződik be, amikor a testtartás megszakad.
A teszt mindkét oldalon elvégzésre kerül, és az időtartást másodpercben rögzítik.
|
Alapvonal
|
Együttműködők és nyomozók
Szponzor
Nyomozók
- Kutatásvezető: SÜMEYYE ZEHRA Z GÜLER, MSc, Ondokuz Mayıs University
Tanulmányi rekorddátumok
Tanulmány főbb dátumok
Tanulmány kezdete (Tényleges)
Elsődleges befejezés (Tényleges)
A tanulmány befejezése (Tényleges)
Tanulmányi regisztráció dátumai
Először benyújtva
Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
Első közzététel (Tényleges)
Tanulmányi rekordok frissítései
Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)
Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
Utolsó ellenőrzés
Több információ
A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések
Kulcsszavak
Egyéb vizsgálati azonosító számok
- OMÜKAEK2024/172
Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)
Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?
IPD terv leírása
Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok
Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz
Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz
Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .