Выносливость мышц туловища и гибкость как детерминанты спортивных результатов у элитных юных теннисистов
Исследование взаимосвязи между выносливостью и гибкостью мышц туловища и спортивными результатами у элитных подростков-теннисистов
Это исследование направлено на изучение того, как выносливость и гибкость мышц туловища (кора) связаны с спортивными результатами у элитных теннисистов-подростков в возрасте 11–18 лет. Теннис требует скорости, равновесия, силы, координации и многократных движений высокой интенсивности. Область туловища играет важную роль в передаче усилий между верхней и нижней частями тела, а также в поддержании осанки и устойчивости во время спортивных занятий. Однако существует ограниченное количество исследований о том, как физические характеристики туловища влияют на результативность у молодых элитных теннисистов.
Участники, которые активно участвуют в теннисных турнирах и регулярно тренируются, пройдут набор стандартизированных тестов, оценивающих гибкость, выносливость мышц туловища, равновесие, скорость спринта, ловкость и силу. Результаты помогут исследователям понять, связаны ли гибкость и выносливость туловища с лучшими спортивными результатами. Полученные данные могут помочь тренерам и медицинским специалистам в разработке тренировочных программ, улучшающих результативность и потенциально снижающих риск травм у юных спортсменов.
Обзор исследования
Статус
Условия
Вмешательство/лечение
Подробное описание
Это перекрестное описательное исследование изучает взаимосвязь между выносливостью мышц туловища, гибкостью туловища и параметрами спортивных результатов у элитных теннисистов-подростков. Теннис — это высокоинтенсивный интервальный вид спорта, требующий быстрого ускорения, замедления, смены направления и взрывных движений. Физическая работоспособность зависит от множества компонентов, включая силу, гибкость, выносливость и нервно-мышечную координацию. Область туловища важна с биомеханической точки зрения, поскольку она обеспечивает проксимальную стабильность, поддерживает постуральный контроль и способствует передаче усилий между верхними и нижними конечностями во время специфичных для спорта движений.
Несмотря на данные, свидетельствующие о том, что функция туловища влияет на спортивные результаты и профилактику травм, ограниченное количество исследований было сосредоточено конкретно на элитных теннисистах-подростках, чьи нервно-мышечные характеристики могут отличаться из-за роста и созревания. Поэтому данное исследование направлено на выяснение взаимосвязей между физическими характеристиками туловища и результативностью в этой популяции.
Будут набраны элитные теннисисты в возрасте 11–18 лет, которые регулярно тренируются и участвуют в официальных турнирах. После процедуры информированного согласия участники пройдут стандартизированное тестирование в обычные тренировочные дни после контролируемого протокола разминки.
Оценки включают:
Демографические показатели: возраст, пол, рост, масса тела, индекс массы тела, частота тренировок и стаж занятий теннисом.
Тесты на гибкость: наклон вперед сидя, боковое сгибание туловища, вращение туловища и разгибание туловища.
Тесты на выносливость мышц туловища: тест Бьёринга-Сёренсена, тест планка и тест боковой планки.
Тесты спортивных результатов: тест Y-баланса для динамического равновесия, 20-метровый спринт-тест на скорость, T-тест на ловкость, тест отжиманий на выносливость верхних конечностей, бросок медицинбола на мощность верхней части тела и вертикальный прыжок на взрывную силу нижних конечностей.
Все измерения будут проводиться в одинаковых условиях опытным оценщиком с использованием стандартизированных процедур. Статистический анализ позволит оценить корреляции и прогностические взаимосвязи между переменными выносливости/гибкости туловища и результатами производительности.
Ожидается, что результаты прояснят, являются ли гибкость и выносливость туловища ключевыми детерминантами спортивных результатов у теннисистов-подростков. Понимание этих взаимосвязей может поддержать основанные на доказательствах стратегии тренировок, направленные на функцию туловища для повышения производительности и снижения риска травм.
Тип исследования
Регистрация (Действительный)
Контакты и местонахождение
Места учебы
-
-
Atakum
-
Samsun, Atakum, Турция (Туркие), 55270
- Ondokuz Mayis University
-
-
Критерии участия
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Ребенок
- Взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Метод выборки
Исследуемая популяция
Описание
Критерии включения:
- Возраст от 11 до 18 лет
- Элитные теннисисты, активно участвующие в официальных турнирах
- Минимум 3 года регулярного опыта тренировок по теннису
- Участие в теннисных тренировках не менее 4 дней в неделю
- Способность понимать и следовать инструкциям
- Письменное информированное согласие, предоставленное участником и родителем/опекуном (если младше 18 лет)
Критерии исключения:
- Наличие травмы опорно-двигательного аппарата в течение последних 6 месяцев, влияющей на результативность
- Наличие неврологических, ортопедических, сенсорных или двигательных расстройств
- Любое медицинское состояние, ограничивающее физическую активность
- Текущая боль, которая может повлиять на результаты тестирования
- Беременность
Учебный план
Как устроено исследование?
Детали дизайна
Когорты и вмешательства
Группа / когорта |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Элитные теннисисты-подростки
Элитные теннисисты в возрасте от 11 до 18 лет, которые активно соревнуются и регулярно тренируются.
Участники проходят стандартизированные оценки выносливости мышц туловища, гибкости и спортивных результатов.
Никакого вмешательства не применяется; все измерения являются наблюдательными и проводятся в стандартизированных условиях.
|
Участники проходят стандартизированный протокол оценки, включая тесты на выносливость мышц туловища, измерения гибкости, баланс, спринт, ловкость, силу и тесты на производительность мощности.
Никакое терапевтическое или тренировочное вмешательство не применяется.
Все процедуры являются наблюдательными и проводятся в стандартизированных условиях тестирования.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Время спринта на 20 метров
Временное ограничение: Исходный уровень
|
Спринтерские способности оцениваются с помощью 20-метрового спринтерского теста.
Участники выполняют максимально быстрый спринт на дистанции 20 метров, а время фиксируется в секундах с помощью секундомера.
Более низкие значения времени указывают на лучшие спринтерские способности.
|
Исходный уровень
|
|
Время выполнения теста ловкости T-Drill
Временное ограничение: Исходный уровень
|
Ловкость оценивается с помощью T-drill теста.
Участники проходят стандартизированную полосу препятствий, включающую бег вперёд, боковые перемещения и бег назад.
Время прохождения фиксируется в секундах.
Более низкие значения времени указывают на лучшую ловкость.
|
Исходный уровень
|
|
Высота вертикального прыжка
Временное ограничение: Исходный уровень
|
Взрывная мощность нижних конечностей оценивается с помощью теста на вертикальный прыжок.
Высота прыжка измеряется в сантиметрах.
Более высокие значения высоты прыжка указывают на лучшую производительность взрывной силы.
|
Исходный уровень
|
|
Дистанция броска медицинского мяча
Временное ограничение: Исходный уровень
|
Взрывная сила верхних конечностей оценивается с помощью теста на бросок медицинского мяча.
Расстояние, на которое брошен мяч, измеряется в сантиметрах.
Большие расстояния указывают на лучшие показатели взрывной силы верхней части тела.
|
Исходный уровень
|
|
Динамическая балансовая производительность (Y-баланс тест)
Временное ограничение: Исходный уровень
|
Динамическое равновесие оценивается с помощью Y Balance Test.
Измеряются расстояния выпада в переднем, заднемедиальном и заднелатеральном направлениях, нормализованные по длине ноги (выраженные в процентах).
Более высокие процентные значения указывают на лучшие показатели динамического равновесия.
|
Исходный уровень
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Расстояние теста «Сядь и потянись» (см)
Временное ограничение: Исходный уровень
|
Тест «сидя и тянусь» будет использоваться для оценки гибкости подколенных сухожилий и нижней части спины.
Участники будут сидеть босиком, поставив ноги на стандартную тестовую коробку, и тянуться вперед, не сгибая колени.
Конечное положение будет удерживаться в течение 2 секунд.
Будут проведены два испытания, и наилучший результат будет записан в сантиметрах.
|
Исходный уровень
|
|
Длительность теста Бирінга-Сёренсена
Временное ограничение: Исходный уровень
|
Тест Бьернга-Серенсена будет использоваться для оценки выносливости мышц-разгибателей туловища.
Участники будут размещены в положении лежа на животе на столе для лечения, при этом нижние конечности будут зафиксированы с помощью ремней или ручной фиксации.
Верхняя часть тела будет расположена за краем стола на уровне передних верхних подвздошных остей.
Участники скрестят руки на груди и будут поддерживать горизонтальное положение туловища как можно дольше.
Тест будет прекращен, когда положение туловища больше не сможет поддерживаться.
Продолжительность будет зафиксирована в секундах.
|
Исходный уровень
|
|
Расстояние бокового сгибания туловища
Временное ограничение: Исходный уровень
|
Гибкость бокового сгибания туловища будет оцениваться в положении стоя со ступнями на ширине плеч и руками вдоль тела.
Участник будет скользить рукой вниз по бедру, сгибаясь вбок без вращения туловища.
Расстояние между начальным и конечным положением кончика третьего пальца будет измеряться в сантиметрах.
Для каждой стороны будет выполнено три попытки, и наилучшее значение для каждой стороны будет зафиксировано в сантиметрах.
|
Исходный уровень
|
|
Расстояние разгибания туловища
Временное ограничение: Исходный уровень
|
Гибкость разгибания туловища будет оцениваться в положении стоя лицом к стене при стабилизированном тазе.
Расстояние между яремной вырезкой грудины и стеной будет измеряться в состоянии покоя и при максимальном разгибании туловища.
Разница между двумя измерениями будет записана в сантиметрах.
Будет выполнено три попытки, и будет записано наибольшее значение.
|
Исходный уровень
|
|
Расстояние вращения туловища
Временное ограничение: Исходный уровень
|
Гибкость вращения туловища будет оцениваться в положении стоя, ноги на ширине плеч, руки вытянуты на уровне плеч.
Участники будут максимально вращать туловище вправо и влево, не двигая тазом или ногами.
Расстояние, достигнутое кончиками пальцев, будет записываться с помощью настенной шкалы в сантиметрах.
Для каждого направления будет выполнено не менее двух попыток, и будет зафиксировано наивысшее значение.
|
Исходный уровень
|
|
Длительность теста «Планка»
Временное ограничение: Исходный уровень
|
Тест планки будет использоваться для оценки выносливости мышц передней части туловища.
Участники примут положение упора лежа на предплечьях и носках, сохраняя прямую линию от головы до пят.
Позиция должна удерживаться без подъема или провисания бедер.
Тест будет прекращен при потере правильного положения тела.
Продолжительность будет зафиксирована в секундах.
|
Исходный уровень
|
|
Продолжительность теста «Боковая планка»
Временное ограничение: Базовый уровень
|
Тест боковой планки будет использоваться для оценки выносливости боковых мышц туловища.
Участники будут лежать на боку, предплечье перпендикулярно телу, ноги вместе.
Когда будут готовы, участники поднимут бедра от поверхности, поддерживая вес тела на предплечье и ногах, сохраняя прямое положение тела.
Тест будет прекращён, когда положение нарушится.
Тест будет выполняться на обеих сторонах, и продолжительность будет записана в секундах.
|
Базовый уровень
|
Соавторы и исследователи
Спонсор
Следователи
- Главный следователь: SÜMEYYE ZEHRA Z GÜLER, MSc, Ondokuz Mayıs University
Даты записи исследования
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
Первичное завершение (Действительный)
Завершение исследования (Действительный)
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
Первый опубликованный (Действительный)
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
Последняя проверка
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Другие идентификационные номера исследования
- OMÜKAEK2024/172
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
Описание плана IPD
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .