エリート青少年テニス選手における競技パフォーマンスの決定要因としての体幹筋持久力と柔軟性
エリート青少年テニス選手における体幹筋持久力と柔軟性と競技パフォーマンスの関係性に関する調査
この研究は、11歳から18歳までのエリート青少年テニス選手において、体幹（コア）の筋持久力と柔軟性が競技パフォーマンスにどのように関連するかを調査することを目的としています。 テニスには、スピード、バランス、筋力、協調性、および繰り返される高強度の動きが必要です。 体幹領域は、上半身と下半身の間で力を伝達し、スポーツ活動中の姿勢と安定性を維持する上で重要な役割を果たします。 しかし、若いエリートテニス選手において、体幹の身体的特性がパフォーマンスにどのように影響するかに関する研究は限られています。
テニストーナメントに積極的に参加し、定期的にトレーニングを行う参加者は、柔軟性、体幹筋持久力、バランス、スプリント速度、敏捷性、筋力を評価する一連の標準化されたテストを完了します。 結果は、研究者が体幹の柔軟性と持久力がより良い競技パフォーマンスと関連しているかどうかを理解するのに役立ちます。 調査結果は、コーチや医療専門家が、若いアスリートのパフォーマンスを向上させ、潜在的に傷害リスクを軽減するトレーニングプログラムを設計する際の指針となる可能性があります。
調査の概要
詳細な説明
この横断記述研究は、エリート青少年テニス選手における体幹筋持久力、体幹柔軟性、および運動パフォーマンスパラメータの関係を調査します。 テニスは、急速な加速、減速、方向転換、爆発的な動きを必要とする高強度間欠的スポーツです。 身体的パフォーマンスは、筋力、柔軟性、持久力、神経筋協調性を含む複数の要素に依存します。 体幹領域は、近位安定性を提供し、姿勢制御をサポートし、スポーツ特異的動作中の上下肢間の力伝達を促進するため、生体力学的に重要です。
体幹機能が運動パフォーマンスと傷害予防に寄与するという証拠があるにもかかわらず、成長と成熟により神経筋特性が異なる可能性があるエリート青少年テニス選手に特化した研究は限られています。 したがって、本研究は、この集団における体幹の身体的特性とパフォーマンス結果の関連を明らかにすることを目的としています。
定期的にトレーニングし公式大会に出場する11〜18歳のエリートテニス選手を募集します。 インフォームドコンセント手続き後、参加者は監督付きウォームアッププロトコルに従い、通常のトレーニング日に標準化されたテストを受けます。
評価には以下が含まれます：
人口統計学的測定：年齢、性別、身長、体重、体格指数、トレーニング頻度、テニス経験年数。
柔軟性テスト：長座体前屈、体幹側屈、体幹回旋、体幹伸展。
体幹筋持久力テスト：Biering-Sorensenテスト、プランクテスト、サイドプランクテスト。
運動パフォーマンステスト：動的バランスのためのYバランステスト、スピードのための20メートルスプリントテスト、敏捷性のためのTドリルテスト、上肢持久力のための腕立て伏せテスト、上半身パワーのためのメディシンボール投げ、下肢爆発的筋力のための垂直跳び。
すべての測定は、経験豊富な評価者が標準化された手順を用いて同じ環境で実施します。 統計分析では、体幹持久力／柔軟性変数とパフォーマンス結果の相関関係および予測的関係を評価します。
結果は、体幹柔軟性と持久力が青少年テニス選手の運動パフォーマンスの主要な決定要因であるかどうかを明らかにすることが期待されます。 これらの関係を理解することは、パフォーマンス向上と傷害リスク低減を目的とした体幹機能に焦点を当てたエビデンスに基づくトレーニング戦略を支持する可能性があります。
研究の種類
入学 (実際)
連絡先と場所
研究場所
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Atakum
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Samsun、Atakum、トルコ（Türkiye）、55270
- Ondokuz Mayis University
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参加基準
適格基準
就学可能な年齢
- 子
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
サンプリング方法
調査対象母集団
説明
参加基準：
- 11歳から18歳まで
- 公式トーナメントに積極的に参加しているエリートテニスプレーヤー
- 定期的なテニストレーニング経験が最低3年以上
- 週に少なくとも4日テニストレーニングに参加している
- 指示を理解し従う能力
- 参加者および親／保護者（18歳未満の場合）による書面によるインフォームドコンセントの提供
除外基準：
- 過去6ヶ月以内のパフォーマンスに影響を与える筋骨格系の損傷の既往
- 神経学的、整形外科的、感覚的、または運動障害の存在
- 身体活動を制限する医学的状態
- テストパフォーマンスに影響を与える可能性のある現在の痛み
- 妊娠
研究計画
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
コホートと介入
グループ/コホート |
介入・治療 |
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エリート アドレセント テニス プレイヤー
11歳から18歳までのエリートテニスプレイヤーで、定期的に競技に参加しトレーニングを行っている者。
参加者は、体幹筋持久力、柔軟性、およびアスレチックパフォーマンスの標準化された評価を受けます。 介入は行われず、すべての測定は観察的であり、標準化された条件下で実施されます。 |
参加者は、体幹筋持久力テスト、柔軟性測定、バランス、スプリント、アジリティ、筋力、およびパワーパフォーマンステストを含む標準化された評価プロトコルを受けます。
治療的またはトレーニング介入は適用されません。
すべての手順は観察的であり、標準化されたテスト条件下で実施されます。
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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20メートルスプリントタイム
時間枠：ベースライン
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スプリント能力は20メートルスプリントテストを用いて評価されます。
参加者は20メートルの距離を全力で走り、ストップウォッチを用いて秒単位で時間が記録されます。
時間が短いほどスプリント能力が優れていることを示します。
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ベースライン
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T-Drillアジリティテスト時間
時間枠：ベースライン
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敏捷性パフォーマンスはT-drillテストを用いて測定されます。
参加者は前進スプリント、サイドステップ、後退走行を含む標準化された敏捷性コースを完了します。
完了時間は秒単位で記録されます。
時間が短いほど敏捷性パフォーマンスが優れていることを示します。
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ベースライン
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垂直跳躍高
時間枠：ベースライン
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下肢の爆発的なパワーは、垂直跳びテストを用いて評価されます。
ジャンプの高さはセンチメートルで測定されます。
より高いジャンプの高さの値は、より優れた爆発的な筋力のパフォーマンスを示します。
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ベースライン
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メディシンボール投擲距離
時間枠：ベースライン
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上肢の爆発的なパワーは、メディシンボール投げテストを用いて評価されます。
ボールが投げられた距離はセンチメートルで測定されます。
より遠くに投げられることは、上半身の爆発的な筋力のパフォーマンスが優れていることを示します。
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ベースライン
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動的バランスパフォーマンス（Yバランステスト）
時間枠：ベースライン
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動的バランスはYバランステストを用いて評価されます。
前方、後内側、後外側の方向への到達距離を測定し、脚長で正規化します（パーセンテージで表記）。
より高いパーセンテージ値は、優れた動的バランス性能を示します。
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ベースライン
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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長座体前屈テスト距離（cm）
時間枠：ベースライン
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座位体前屈テストは、ハムストリングスと腰の柔軟性を評価するために使用されます。
参加者は素足で、足の裏を標準化されたテストボックスに平らに当てて座り、膝を曲げずに前方に手を伸ばします。
最終姿勢を2秒間保持します。
2回試行し、最高値をセンチメートルで記録します。
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ベースライン
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ビアリング・セーレンセン テスト 持続時間
時間枠：ベースライン
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Biering-Sørensenテストは、体幹伸筋の持久力を評価するために使用されます。
参加者は、ストラップまたは手動固定を用いて下肢を安定させた状態で、治療台にうつ伏せになります。
上半身は、上前腸骨棘の高さで治療台の端を越えて位置づけられます。
参加者は腕を胸の上で組んだまま、可能な限り長く水平な体幹姿勢を維持します。
体幹姿勢が維持できなくなった時点でテストを終了します。
持続時間は秒単位で記録されます。
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ベースライン
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トランク側方屈曲距離
時間枠：ベースライン
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体幹側屈柔軟性は、足を肩幅に開き、腕を体の横に沿わせた立位で評価します。
参加者は体幹を回旋させずに側方へ曲げながら、手を太ももに沿って滑らせます。
中指先端の初期位置と最終位置の距離をセンチメートルで測定します。
左右それぞれ3回試行し、各側の最良値をセンチメートルで記録します。
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ベースライン
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トランク伸展距離
時間枠：ベースライン
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体幹伸展の柔軟性は、骨盤を固定した状態で壁に向かって立位で評価されます。
安静時と最大体幹伸展時の胸骨上切痕と壁の間の距離を測定します。
2つの測定値の差はセンチメートルで記録されます。
3回試行し、最も高い値を記録します。
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ベースライン
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トランクローテーション距離
時間枠：ベースライン
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立位で両足を肩幅に開き、腕を肩の高さで伸ばした状態で、体幹回旋の柔軟性を評価します。
参加者は骨盤や足を動かさずに、体幹を左右に最大限回旋させます。
指先が届いた距離を、壁取り付け式のスケールを用いてセンチメートル単位で記録します。
各方向について少なくとも2回試行し、最高値を記録します。
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ベースライン
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プランクテスト持続時間
時間枠：ベースライン
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プランクテストは、前部体幹筋の持久力を評価するために使用されます。
参加者は前腕とつま先で支えられたうつ伏せのブリッジ姿勢をとり、頭からかかとまで一直線を維持します。
この姿勢は、腰が持ち上がったり沈み込んだりすることなく保持されなければなりません。
適切なアライメントが失われた時点でテストは終了します。
持続時間は秒単位で記録されます。
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ベースライン
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サイドプランクテスト持続時間
時間枠：ベースライン
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サイドプランクテストは、体幹側面筋の持久力を評価するために使用されます。
参加者は、前腕を体に対して垂直にし、足を揃えて横向きに寝ます。
準備ができたら、参加者は前腕と足で体重を支え、体を一直線に保ちながら腰を床から持ち上げます。
一直線の姿勢が崩れた時点でテストを終了します。
左右両側でテストを行い、持続時間を秒単位で記録します。
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ベースライン
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協力者と研究者
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捜査官
- 主任研究者：SÜMEYYE ZEHRA Z GÜLER, MSc、Ondokuz Mayıs University
研究記録日
主要日程の研究
研究開始 (実際)
一次修了 (実際)
研究の完了 (実際)
試験登録日
最初に提出
QC基準を満たした最初の提出物
最初の投稿 (実際)
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
最終確認日
詳しくは
本研究に関する用語
キーワード
その他の研究ID番号
- OMÜKAEK2024/172
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
IPD プランの説明
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
米国FDA規制機器製品の研究
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