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Comparing High-Protein and Low-Protein Multi-Ingredient Supplements for Body Composition and Performance in Elite Rugby Players

10 maggio 2026 aggiornato da: Chien-Wen Hou, University of Taipei

Comparison of High and Low Protein Dose With Multi-ingredient Supplementation for Body Composition and Exercise Performance in Elite Rugby Players

The purpose of this 12-week study is to compare the effects of two different post-exercise nutritional supplements on the body composition and exercise performance of elite male university rugby players. Athletes often consume very high amounts of protein to build muscle and recover, but excessive protein intake might pose potential health risks.

Study Hypothesis:

The researchers hypothesize that a multi-ingredient supplement with a lower total protein content (about 20 grams) will yield comparable or even superior improvements in body composition and physical performance compared to a standard high-dose whey protein supplement (40 grams).

Study Design:

Twenty elite male college rugby players will be randomly divided into two equal groups. One group will receive the high-dose whey protein, while the other group will receive the lower-dose multi-ingredient supplement (which includes protein, leucine, creatine, red amaranth, and elderberry). Participants will consume their assigned supplement immediately after their training sessions, four times a week for 12 weeks.

Assessments:

Before and after the 12-week intervention, the researchers will measure the participants' body composition (muscle and fat mass), maximum muscle strength, power, agility, and aerobic endurance. The overall goal is to determine if athletes can achieve optimal performance and muscle growth with a lower, more efficient protein intake strategy.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

20

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Taiwan
      • Taipei, Taiwan, 111036
        • Institute of Sports Sciences, University of Taipei

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

  • Adulto

Accetta volontari sani

Sì

Descrizione

Inclusion Criteria:

  • Elite rugby athletes in the university team
  • No consumption of performance-enhancing supplements (e.g., creatine, protein supplements, or anabolic-androgenic steroids) one month prior to the study
  • No current medication or major musculoskeletal injuries

Exclusion Criteria:

  • Vegetarianism
  • Whey protein allergy
  • Body weight fluctuation of more than 10 kg in the past three months

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Trattamento
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Comparatore attivo: High Protein Group
Integratore alimentare: Whey Protein Concentrate
Participants consume 40 g of Whey Protein Concentrate (WPC-80), providing 166 kcal, 32 g of protein, 5 g of carbohydrate, and 2 g of fat per serving. It is consumed immediately after training, four times per week for 12 weeks.
Sperimentale: Low Protein Multi-Ingredient Group
Integratore alimentare: Single Formulated Multi-Ingredient Supplement
Participants consume a single, pre-mixed formulated supplement powder containing approximately 20 g of protein (whey protein fortified with additional leucine and glycine), 30 g of carbohydrates, creatine, red amaranth extract, and elderberry extract (169 kcal). It is consumed immediately after training, four times per week for 12 weeks.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Change in Muscle Mass
Lasso di tempo: Baseline and Week 12
Muscle mass is assessed using Dual-energy X-ray Absorptiometry (DXA). The change is evaluated by comparing the baseline values to the post-intervention values.
Baseline and Week 12

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

University of Taipei

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

30 novembre 2023

Completamento primario (Effettivo)

30 marzo 2024

Completamento dello studio (Effettivo)

30 luglio 2024

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

29 aprile 2026

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

29 aprile 2026

Primo Inserito (Effettivo)

6 maggio 2026

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

13 maggio 2026

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

10 maggio 2026

Ultimo verificato

1 maggio 2026

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Termini MeSH pertinenti aggiuntivi

Altri numeri di identificazione dello studio

  • IRB-2023-050

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Descrizione del piano IPD

To protect participant privacy, the sharing of individual participant data (IPD) was not included in the informed consent approved by the Institutional Review Board.

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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