動的股関節安定化に対する骨盤腰筋トレーニングの効果
2016年4月14日 更新者：Camila Lazarin Gallina、Universidade Estadual do Centro-Oeste
動的股関節安定化に対する骨盤腰筋トレーニングの効果: ランダム臨床試験
はじめに: 骨盤の安定性は、ボディ全体のバランスにおいて非常に重要であり、低強度の等尺性同期と体幹の深部の筋肉を特徴とする骨盤筋フィレット (MLP) をトレーニングすることで改善できます。
この研究は、骨盤の安定性に対する MLP 領域のトレーニングによる安定性プログラムの目標の効果を判断することを目的としています。
調査の概要
詳細な説明
この研究は、骨盤の安定性に対する MLP 領域のトレーニングによる安定性プログラムの目標の効果を判断することを目的としています。
材料と方法: 男女ともに 20 人のボランティアを募集し、ランダムにコントロール グループ (CG) とトレーニング グループ (TG) に分けました。
評価は、MLP のトレーニングの前後に実行されました。
トレーニングは、週 2 回の 10 セッション中、30 秒間のアイソメトリック シリーズを 4 回行い、レップ間に 30 秒の休憩を挟みました。
研究の種類
介入
入学 (実際)
20
段階
- 適用できない
参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
18年～35年 (大人)
健康ボランティアの受け入れ
はい
受講資格のある性別
全て
説明
包含基準:
- 18 歳と 35 歳の男女両方の個人とみなされます
- 腰痛がないこと
- 下肢の筋骨格系機能障害の欠如
- MLP地域の安定化トレーニングプログラムに参加したことがない
- インフォームドコンセントフォーム (ICF) に同意し、自発的に署名します。
除外基準:
- 参加者による放棄に関する研究
- IC の条件に同意せず、署名していない
- ボランティアは動的股関節安定化テストの実施を理解していません
- テストおよび/またはトレーニング中にけいれんや痛みがある
- 怪我、膝および/または足首の歴史的なコラム。
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：診断
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：独身
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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介入なし：グループ制御
いかなる種類のガイド付き演習も実行しません。
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実験的：コアトレーニンググループ
トレーニングは、腹側プランク、サイドプランク左側、右側ボード、ブリッジ半屈曲膝のそれぞれを定義した 4 つのポジションに分散されました。
30秒間の等尺性収縮を4回繰り返し、繰り返しの間に30秒の休憩を挟みます。
10 セッション中、週 2 回配信されます。
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腰椎と骨盤の部分的な安定化を目的とした運動を実行します。
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
時間枠 |
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骨盤の傾きの値は、コントロール グループ (CG) とトレーニング グループ (TG) の左右の角度 (°) で表されます。
時間枠：5週間
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5週間
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トレーニング後のコントロール グループ (CG) とトレーニング グループ (TG ) の間の片側骨盤傾斜の値。
時間枠：5週間
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5週間
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
捜査官
- 主任研究者：Camila Gallina、Universidade Estadual do Centro-Oeste
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始
2014年4月1日
一次修了 (実際)
2014年10月1日
研究の完了 (実際)
2014年12月1日
試験登録日
最初に提出
2016年3月11日
QC基準を満たした最初の提出物
2016年4月14日
最初の投稿 (見積もり)
2016年4月15日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (見積もり)
2016年4月15日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2016年4月14日
最終確認日
2016年4月1日
詳しくは
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。