高齢者のための歌唱グループ: 幸福、認知機能、健康 (Sing4Health)

背景: 歌うことは、身体的、認知的、心理社会的パフォーマンスを必要とするマルチモーダルな活動であり、高齢者の健康と幸福のさまざまな領域に利益をもたらします。 近年、活動的で健康的な老化を促進するための重要な費用対効果の高い介入として、集団歌唱の研究がますます研究されています. ただし、ほとんどの研究では因果関係を推測できないため、これらの利点の原因となる特定の要因については、さらに実験的な裏付けが必要です。 この研究は、多様な社会経済的地位を持つ高齢者における集団歌唱の利点について、追跡調査を伴うさらなるランダム化比較試験 (RCT) の必要性に対応しています。 また、ほとんどの研究はしばしば特定の結果測定次元に焦点を当てていますが、この研究では、身体的、心理社会的、感情的、認知的次元の結合効果が分析され、健康と幸福における心理社会的および認知的変数の調停効果と緩和効果がテストされています。参加者。 方法: チームは、RCT デザインを使用して、高齢者向けの歌唱グループ プログラムの効果を、介入の前後に自然な状況で実施し、介入の 4 か月後のフォローアップで測定します。 参加者: 社会福祉施設の利用者である 140 人の退職した高齢者 (> 60 歳) が、歌唱グループ プログラムに参加するよう招待され、実験的介入グループ (n = 70) と対照グループ (n = 70) にランダムに割り当てられました。機関が提案する通常の活動に登録されたグループ。 介入は、隔週で 34 回のグループ歌唱セッション (それぞれ 2 時間) で構成され、4 か月間行われます。 社会的および感情的な幸福、認知機能、および健康指標（血圧、血糖、コレステロール、C反応性タンパク質、赤血球沈降速度、呼吸機能、身体バラン​​ス、身体活動、睡眠の質、投薬摂取、および健康など）に関する測定サービス出席）が収集されます。 参加の動機と認識された利点に関するインタビューも収集されます。 考察: 対照群やプレテストと比較して、介入後の実験群のアウトカム測定値に大幅な改善が期待され、歌唱群プログラムが健康的な老化のための費用対効果の高い介入として検証されました。 精神感情的、心理社会的、認知的変数は、プログラムが参加者の健康と幸福に及ぼす影響の仲介者であると予想されます。