オーバーヘッド アスリートにおけるさまざまな肩ストレッチ テクニックの即時効果の比較
2023年1月9日 更新者：Gonca Şahiner Pıçak、Dokuz Eylul University
肩甲上腕関節内旋欠損症のオーバーヘッドアスリートにおけるさまざまな後肩ストレッチングテクニックの即時効果の比較
肩関節内旋欠損症（GIRD）を有する81人のオーバーヘッドアスリートがこの研究に含まれます。
参加者はランダムに 26 人の 3 つのグループに分けられます。
各グループでは、さまざまなマッスル エネルギー テクニック (MET) を使用した肩後部ストレッチング エクササイズ (PSSE) が適用されます。
調査の概要
詳細な説明
ポスト アイソメトリック リラクゼーション グループ (PIRG) の参加者は、ポスト アイソメトリック リラクゼーション (PIR) テクニックを使用して PSSE を実行します。静的ストレッチ法。
すべてのエクササイズは、修正されたクロスボディ ポジションで実行されます。
肩峰下腔と後嚢の厚さは、USG (LOGIQ e Ultrasound、GE Healthcare、USA) を備えた 7 ～ 12 MHz 線形変換器を使用して測定されます。
アスリートのGIRDの結果と回転ROM測定値は、バブル傾斜計（Fabrication End Inc、ニューヨーク、米国）を使用して測定および記録されます。
アスリートの上肢の機能的パフォーマンスは、機能的投球パフォーマンス指数 (FTPI) で評価されます。
評価は、ストレッチ運動の前、後、および 30 分後に 3 回繰り返され、さまざまな筋エネルギー技術 (MET) の効果が比較されます。
研究者らは、さまざまな MET 技術で作成された PSSE が、肩峰 - 上腕骨間距離、後嚢の厚さ、回転 ROM 測定、および GIRD を使用するオーバーヘッド アスリートのパフォーマンスにさまざまな影響を及ぼし、MET の効果が静的ストレッチングよりも優れているという仮説を立てました。
研究の種類
介入
入学 (予想される)
81
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究連絡先
- 名前：Gonca Şahiner Pıçak, MSc
- 電話番号：+905058081268
- メール：gncshnr@gmail.com
参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
13年～40年 (子、大人)
健康ボランティアの受け入れ
いいえ
受講資格のある性別
全て
説明
包含基準:
- オーバーヘッドアスリートであること
- 影響を受ける肩の肩甲上腕内旋可動域は、他の肩および両側の肩の内旋可動域よりも小さくなければなりません。
除外基準:
- 肩の痛みは昨年、医師の診察が必要でした。
- 現在の肩こり
- 上肢運動時の頸部痛
- 肩帯の骨折歴
- 全身性筋骨格疾患
- 肩の手術歴、
- 肩甲上腕の不安定性（不安、再配置、または溝テスト陽性）または回旋筋腱板全層断裂の陽性所見（ラグサイン陽性、ドロップアームテスト陽性、または肩の外旋による顕著な脱力）
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：処理
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：独身
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：等尺性リラクゼーション グループの投稿
このグループの参加者は、修正されたクロスボディ ポジションでポスト アイソメトリック リラクゼーション ストレッチングを受けます。
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アスリートは修正されたクロスボディ ポジションに配置されます。
彼らは積極的に下にある腕を水平内転の方向に生理的バリア バリアまで持ってくるように求められます。
参加者は、最大筋力の 20% で水平外転方向に 5 秒間の等尺性収縮を実行するよう求められます。
弛緩後、腕を水平内転方向に動かし、15 秒間のアクティブ アシスト ストレッチングを行います。
参加者には、陣痛の間に 5 秒間の休憩時間が与えられます。
このストレッチ運動は、1 回のセッションで 5 回繰り返します。
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実験的：アイソリティック・ストレッチング・グループ
このグループの参加者は、修正されたクロス ボディ ポジションでアイソリティック ストレッチングを受けます。
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アスリートは修正されたクロスボディ ポジションに配置されます。
彼らは積極的に下にある腕を水平内転の方向に生理的バリア バリアまで持ってくるように求められます。
参加者は、最大筋力の 20% で水平外転方向に収縮を行うよう求められます。
筋肉の収縮が起こると、腕は水平内転に向かって 2 ～ 4 秒で素早く動かされ、15 秒間のアクティブアシストストレッチが適用されます。
参加者には、ストレッチの間に 5 秒間の休憩時間が与えられます。
このストレッチ運動は、1 回のセッションで 5 回繰り返します。
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実験的：静的ストレッチ グループ グループ
このグループの参加者は、変更されたクロスボディ ポジションで静的ストレッチを受けます。
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アスリートは修正されたクロスボディ ポジションに配置されます。
彼らは、下にある腕を生理学的障壁まで水平内転の方向に積極的に持ってくるように求められます。
次に、腕を水平内転方向に動かし、15 秒間のアクティブ アシスト ストレッチを行います。
参加者には、ストレッチ運動の間に 5 秒間の休憩時間が与えられます。
このストレッチ運動は、1 回のセッションで 5 回繰り返します。
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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肩内旋可動域
時間枠：ベースライン測定、3 分と 30 分
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肩内旋可動域の変化（バブル傾斜計付）
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ベースライン測定、3 分と 30 分
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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肩峰下腔
時間枠：ベースライン測定、3 分と 30 分
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肩峰下腔の変化（超音波による）
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ベースライン測定、3 分と 30 分
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後嚢の厚さ
時間枠：ベースライン測定、3 分と 30 分
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後嚢の厚さの変化（超音波による）
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ベースライン測定、3 分と 30 分
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ファンクショナルスローイングパフォーマンスインデックス
時間枠：ベースライン測定、3 分と 30 分
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参加者はボールを投げて壁にフレームを撃ち込みます。
正解数が記録されます
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ベースライン測定、3 分と 30 分
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肩 総回転可動域
時間枠：ベースライン測定、3 分と 30 分
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肩の内旋＋外旋可動域の変化（バブル傾斜計付）
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ベースライン測定、3 分と 30 分
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後肩の張り
時間枠：ベースライン測定、3 分と 30 分
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肩後緊張の変化（気泡傾斜計付）
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ベースライン測定、3 分と 30 分
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
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研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (予想される)
2023年2月1日
一次修了 (予想される)
2024年2月1日
研究の完了 (予想される)
2024年12月1日
試験登録日
最初に提出
2020年12月15日
QC基準を満たした最初の提出物
2020年12月27日
最初の投稿 (実際)
2020年12月29日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (見積もり)
2023年1月10日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2023年1月9日
最終確認日
2023年1月1日
詳しくは
本研究に関する用語
その他の研究ID番号
- 5002-GOA
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
いいえ
米国FDA規制機器製品の研究
いいえ
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