ピラティス、ヨガ、太極拳エクササイズが多発性硬化症患者のバランスと歩行に与える影響 (MS)

多発性硬化症 (MS) は、中枢神経系の炎症、プラーク、脱髄を伴う慢性の免疫介在性疾患です。 MSは通常、20～40歳の成人初期に罹患し、男性よりも女性の方が2～3倍多く発症します。 運動療法は、多発性硬化症患者にとって最も効果的で最もよく研​​究されたリハビリテーション戦略の 1 つです。 運動療法には、レジスタンストレーニングや持久力トレーニングなどのさまざまな運動方法が含まれており、それらはすべて多発性硬化症患者の使用に適しています。 運動は、多発性硬化症患者が示すさまざまな症状だけでなく、機能的および健康関連のさまざまな要因を変化させることができます。ピラティスは、体幹の安定性、強さ、柔軟性、姿勢、筋肉の制御、呼吸、運動に焦点を当てた身​​体運動の方法です。ヨガセラピーは、ヨガの哲学と実践を応用することで、個人が健康と幸福の向上に向けて前進できるようにするプロセスです。 ヨガの練習は、多発性硬化症の患者が病気に対処し、より有益な方法で日常生活を管理するのに役立つツールを提供できます。太極拳は、所定の動きを柔らかく練習することによる内なるエネルギーの開発に基づいた中国発祥の武道です。 これは、どの年齢層にとっても有益な、集中的で完全な練習です。 したがって、太極拳は、個人の生活の質を向上させるための中国の治療法と運動の長い伝統の中に含まれています。 多発性硬化症患者 100 人がランダムに 4 つのグループに割り当てられます。グループ1はピラティスと伝統療法を受け、グループ2はヨガと伝統療法を受け、グループ3は太極拳と伝統療法を受け、グループ4は伝統療法のみを受けます。