여대생의 신체활동 촉진을 위한 What'Sapp 기반 중재

최근 일상적인 커뮤니케이션 수단으로 소셜 미디어를 채택하는 사례가 증가하고 있습니다. 예를 들어, Ventiola에 따르면 의료 부문에는 네트워킹 플랫폼, Wiki, 블로그, 미디어 공유 사이트, 가상 현실 및 게임 사이트를 포함한 많은 소셜 미디어 도구가 있습니다. 이러한 도구는 실시간 상호 작용, 환자 교육 및 공중 보건 교육을 촉진하여 의료 인력의 관행을 개선하는 데 필요합니다. 그러나 소셜 미디어 도구는 환자 정보 안전 위반 및 직업적 경계를 개인 수준으로 확장하는 것을 포함하여 환자에게 잠재적인 위험을 제시합니다. 그러나 혁신적인 커뮤니케이션 도구인 소셜 미디어는 의료 환경 외부에서도 두 사람이 연결되도록 함으로써 환자와 의사의 관계를 강화했습니다. 따라서 의료 관리 및 서비스 보급에 소셜 미디어를 적용하는 것은 우연이 아니라 잘 구현되면 전 세계적으로 건강 기준이 개선되는 시기적절한 발명품입니다.

내담자-실무자 관계 증진에 소셜 미디어를 적용하기 전에 먼저 소셜 미디어의 의미를 이해하는 것이 중요합니다. 의료 서비스의 보급은 중요한 사안이므로 의료 관리와 관련된 문제일 경우 더욱 필요합니다. Kaplan과 Michael에 따르면 소셜 미디어는 "사용자 생성 콘텐츠의 생성 및 교환을 허용하는 Web 2.0의 이데올로기 및 기술 기반을 기반으로 하는 인터넷 기반 응용 프로그램 그룹"입니다. 그러나 새로운 관점은 연구자들이 소셜 미디어가 웹 2.0 기반이라는 사실에 침을 흘리게 해서는 안 됩니다. 오히려 소셜 미디어의 의미는 온라인과 오프라인의 사회적 활동을 모두 포함하도록 확장되어야 합니다. 따라서 소셜 미디어는 서로의 행동에 영향을 미치는 것을 목표로 하는 개인 경험을 기반으로 양방향 커뮤니케이션을 허용하는 다목적 커뮤니케이션 도구로 간주될 수 있습니다.

이러한 맥락에서 의료 관리에서 소셜 미디어의 사용은 명시적으로 식별할 수 없는 수많은 요인으로 인해 그렇게 일반적이지 않다는 점에 유의해야 합니다. 그러나 오늘날 소셜 미디어와 그 정교함 수준은 모든 인간 참여에서 사회적 지원이 무르익었다는 것을 이해할 수 있습니다. 따라서 다양성, 도달 범위 및 기능으로 인해 소셜 미디어는 이제 최소한의 리소스 활용으로 가장 유망한 온라인 지원 도구로 인정됩니다. 가장 중요한 것은 최근 연구에 따르면 소셜 미디어가 특정 개인이 사회적 및 건강 목표를 달성하도록 돕는 데 다른 곳에서 성공하여 해당 주제를 보다 프로파일링된 검토의 가치가 있게 만든다는 것입니다. 신체 활동은 이제 공중 보건 의제의 잘 확립된 요소입니다. 오늘날의 대학생들은 미래의 사회 여론 주도자이자 정책 입안자이므로 그들의 습관, 신념 및 태도는 지역 사회의 규범과 가치를 형성하는 데 영향을 미칠 것입니다. 또한 그룹으로서 그들은 좌식 행동(특히 컴퓨터 및 인터넷 사용)을 조장하는 환경에서 상당한 시간을 보내고 있으며 대체로 좌식 직업에 대한 교육을 받고 있습니다.

신체 활동(PA)을 준수하면 신체 기능과 삶의 질이 향상됩니다. 준수는 PA의 원하는 이점을 얻기 위해 가장 중요한 요소 중 하나입니다. PA의 역할은 여러 연구에서 잘 논의되었으며 심혈관 질환 및 비만과 같은 많은 건강 장애의 예방을 돕는 것으로 밝혀졌습니다. 특히 규칙적인 운동은 쇠약해지고 비용이 많이 드는 만성 질환으로부터 보호하고 최적의 삶의 질을 달성하는 데 도움이 됩니다. PA에 대한 순응도는 건강 전망을 개선하기 위해 개선되어야 합니다. PA에 대한 준수는 사우디 인구, 특히 젊은 여성들 사이에서 극히 낮은 것으로 밝혀졌습니다. 이러한 열악한 순응도는 운동의 이점에 대한 지식 부족 또는 문화적 요인뿐만 아니라 관련된 많은 사회적 및 개인적 요인에 기인할 수 있습니다. 신체 활동 부족의 위험은 21세기의 가장 중요한 공중 보건 문제 중 하나이기 때문에 많은 연구에서 요약되었습니다. 예를 들어, 신체적으로 비활동적인 중년 여성(주당 1시간 미만 운동)은 신체적으로 활동적인 여성에 비해 모든 원인으로 인한 사망률이 52%, 심혈관 관련 사망률이 2배, 암 관련 사망률이 29% 증가했습니다. PA에 대한 동기는 PA 프로그램 또는 모든 유형의 운동의 시작 및 유지에 지속적으로 관심을 갖고 헌신하려는 사람들의 욕구와 에너지를 자극하는 내적 및 외적 요인으로 정의할 수 있습니다(10). 내적 동기 부여 행동은 활동 자체에 참여함으로써 얻는 만족을 위해 수행되는 행동입니다. 대조적으로, 외재적 동기 부여 행동은 행동 자체와는 별개의 보상이나 결과를 얻기 위해 수행되는 행동입니다. PA에 대한 준수 수준을 높이는 데 사용된 다양한 방법이 있으며 가정 운동 프로그램은 효과적인 동기 부여 방법입니다. 이전 연구에서는 전자 매체와 휴대폰 애플리케이션을 사용하여 참여자 간의 순응도를 높이는 동기를 높이는 긍정적인 효과를 보고했습니다. 후쿠오카 외. 앉아있는 여성의 신체 활동을 개선하기 위해 휴대 전화 기반 개입의 사용을 조사했습니다. 그들은 휴대폰 기반 개입이 비활동적인 여성이 신체 활동을 개선하도록 동기를 부여하는 것 같다고 결론지었습니다. 또 다른 연구에서는 건강한 성인의 신체 활동 수준을 향상시키는 동기 부여에 기반한 인터넷 및 휴대폰의 상당한 효과를 보고했습니다. 또한 Turner-McGreevy et al. 과체중 성인의 체중 감소 개입 동안 휴대 전화 모니터링 방법의 잠재적인 이점을 보고했습니다. 본 연구는 주로 압하 시에 있는 사우디 여대생들 사이에서 신체 활동 수준을 향상시키는 동기 자극으로서 소셜 미디어 "WhatsApp 애플리케이션"을 사용하는 효능을 평가하는 것을 목표로 했습니다.