Intervenção baseada no What'Sapp para promover a atividade física entre estudantes universitárias

No passado recente, a adoção das mídias sociais como forma de comunicação diária tem aumentado. Por exemplo, de acordo com Ventiola, o setor de saúde tem muitas ferramentas de mídia social, incluindo plataformas de rede, Wikis, blogs, sites de compartilhamento de mídia e realidade virtual e sites de jogos. Essas ferramentas são necessárias para melhorar a prática da força de trabalho em saúde, promovendo interação em tempo real, educação do paciente e educação em saúde pública. No entanto, as ferramentas de mídia social também apresentam risco potencial para os pacientes, incluindo violação da segurança das informações do paciente e também extensão dos limites profissionais para níveis pessoais. No entanto, como uma ferramenta de comunicação revolucionária, a mídia social aprimorou o relacionamento paciente-profissional, garantindo que os dois se conectem mesmo fora do ambiente de saúde. Portanto, a aplicação das mídias sociais na gestão da saúde e na divulgação de serviços não é um acidente, mas sim uma invenção oportuna que verá a melhoria dos padrões de saúde globalmente se bem implementada.

É essencial entender primeiro o significado das mídias sociais antes de discutir qualquer uma de suas aplicações na promoção do relacionamento cliente-profissional. Isso é ainda mais necessário quando o assunto está relacionado à gestão em saúde, pois a divulgação dos serviços de saúde é um assunto crítico. De acordo com Kaplan e Michael, a mídia social é "um grupo de aplicativos baseados na Internet que se baseiam nos fundamentos ideológicos e tecnológicos da Web 2.0, que permite a criação e troca de conteúdo gerado pelo usuário". No entanto, a nova perspectiva não deve fazer os pesquisadores babarem pelo fato de que a mídia social é baseada na Web 2.0; em vez disso, o significado da mídia social deve ser expandido para incluir atividades sociais online e offline. Assim, as mídias sociais podem ser consideradas como uma ferramenta de comunicação versátil que permite uma comunicação interativa baseada em experiências pessoais que visam influenciar as ações de cada um .

A partir desse contexto, é imprescindível observar que o uso das mídias sociais na gestão da saúde não é tão comum devido a uma miríade de fatores que não podem ser expressamente identificados. No entanto, é compreensível que a mídia social e seu nível de sofisticação hoje estejam prontos para suporte social em qualquer engajamento humano. Assim, devido à sua versatilidade, alcance e funcionalidade, a mídia social agora se qualifica como a ferramenta de suporte online mais promissora com consumo mínimo de recursos. Mais importante ainda, os estudos recentes indicam que a mídia social teve sucesso em outros lugares em ajudar certos indivíduos a atingir suas metas sociais e de saúde, tornando o assunto digno de uma revisão mais detalhada. A atividade física é agora um elemento bem estabelecido da agenda de saúde pública. os estudantes universitários de hoje são nossos futuros líderes de opinião social e formuladores de políticas e, como tal, seus hábitos, crenças e atitudes serão influentes na formação das normas e valores da comunidade. Além disso, como um grupo, eles passam um tempo considerável em um ambiente que promove comportamento sedentário (particularmente o uso de computador e Internet) e estão sendo educados para ocupações sedentárias.

A adesão à atividade física (AF) leva a melhorias na função física e na qualidade de vida . A adesão é um dos fatores mais importantes para se obter os benefícios desejados da AF. O papel da AF tem sido bem discutido em vários estudos e auxilia na prevenção de muitos distúrbios de saúde, como doenças cardiovasculares e obesidade . O exercício regular, em particular, também ajuda a proteger contra condições crônicas debilitantes e dispendiosas e a alcançar o nível ideal de qualidade de vida. A adesão à AF deve ser melhorada para melhorar as perspectivas de saúde. A adesão à AP é extremamente baixa na população saudita, principalmente entre as mulheres jovens . Essa baixa adesão pode ser atribuída à falta de conhecimento sobre os benefícios do exercício ou mesmo a muitos fatores sociais e pessoais relacionados, bem como a fatores culturais. Os perigos da inatividade física foram delineados em muitos estudos, pois é um dos mais importantes problemas de saúde pública do século XXI. Por exemplo, mulheres de meia-idade fisicamente inativas (realizaram menos de 1 hora de exercício por semana) apresentaram aumento de 52% na mortalidade por todas as causas, uma duplicação da mortalidade relacionada a doenças cardiovasculares e aumento de 29% na mortalidade relacionada ao câncer em comparação com as mulheres fisicamente ativas. A motivação para AF pode ser definida como os fatores intrínsecos e extrínsecos que estimulam o desejo e a energia nas pessoas para estarem continuamente interessadas e comprometidas com o início e a manutenção de um programa de AF ou qualquer tipo de exercício (10). Comportamentos intrinsecamente motivados são aqueles realizados para a satisfação que se obtém ao se envolver na própria atividade. Por outro lado, os comportamentos extrinsecamente motivados são aqueles realizados para obter recompensas ou resultados separados do próprio comportamento . Existem muitas maneiras diferentes que têm sido utilizadas para aumentar o nível de adesão à AF e os programas de exercícios domiciliares são uma forma motivacional eficaz. Estudos anteriores relataram efeito positivo do uso de mídia eletrônica e aplicativos de telefone celular para aumentar a motivação e melhorar a adesão entre os participantes. Fukuoka e outros. investigaram o uso de intervenção baseada em telefone celular para melhorar a atividade física em mulheres sedentárias. Eles concluíram que a intervenção baseada no telefone celular parece motivar as mulheres inativas a melhorar sua atividade física. Outro estudo relatou efeitos significativos da motivação baseada na Internet e no celular para melhorar o nível de atividade física em adultos saudáveis. Além disso, Turner-McGreevy et al. relataram alguns benefícios potenciais dos métodos de monitoramento por telefone celular durante a intervenção de redução de peso em adultos com sobrepeso. O presente estudo teve como objetivo principal avaliar a eficácia do uso da mídia social "aplicativo WhatsApp" como estímulo motivacional na melhoria dos níveis de Atividade Física entre universitárias sauditas na cidade de Abha.