Intervento basato su What'Sapp per promuovere l'attività fisica tra le studentesse universitarie

Nel recente passato, l'adozione dei social media come mezzo di comunicazione quotidiana è in aumento. Ad esempio, secondo Ventiola, il settore sanitario dispone di molti strumenti di social media tra cui piattaforme di networking, wiki, blog, siti di condivisione di contenuti multimediali e siti di realtà virtuale e giochi. Questi strumenti sono necessari per migliorare la pratica del personale sanitario promuovendo l'interazione in tempo reale, l'educazione del paziente e l'educazione alla salute pubblica. Tuttavia, gli strumenti dei social media presentano anche un rischio potenziale per i pazienti, inclusa la violazione della sicurezza delle informazioni sui pazienti e anche l'estensione dei confini professionali a livello personale. Tuttavia, in quanto strumento di comunicazione rivoluzionario, i social media hanno migliorato il rapporto paziente-professionista assicurando che i due si connettano anche al di fuori dell'ambiente sanitario. Pertanto, l'applicazione dei social media nella gestione sanitaria e nella diffusione dei servizi non è un caso, ma piuttosto un'invenzione tempestiva che, se ben implementata, vedrà il miglioramento degli standard sanitari a livello globale.

È essenziale comprendere innanzitutto il significato dei social media prima di discutere qualsiasi sua applicazione nella promozione della relazione cliente-praticante. Lo è ancora di più quando il tema è legato alla gestione sanitaria poiché la diffusione dei servizi sanitari è una questione critica. Secondo Kaplan e Michael i social media sono "un gruppo di applicazioni basate su Internet che si basano sulle basi ideologiche e tecnologiche del Web 2.0 che consente la creazione e lo scambio di contenuti generati dagli utenti". Tuttavia, la nuova prospettiva non dovrebbe far sbavare i ricercatori sul fatto che i social media siano basati sul Web 2.0; piuttosto, il significato di social media deve essere ampliato per includere attività sociali sia online che offline. Pertanto, i social media possono essere considerati uno strumento di comunicazione versatile che consente una comunicazione interattiva basata su esperienze personali che mirano a influenzare le azioni reciproche.

Sulla base di tale contesto, è imperativo notare che l'uso dei social media nella gestione sanitaria non è così comune a causa di una miriade di fattori che non possono essere espressamente identificati. Tuttavia, è comprensibile che i social media e il loro livello di sofisticazione oggi siano maturi per il supporto sociale in qualsiasi impegno umano. Pertanto, grazie alla sua versatilità, portata e funzionalità, i social media ora si qualificano come lo strumento di supporto online più promettente con il minimo assorbimento di risorse. Ancora più importante, gli studi recenti indicano che i social media sono riusciti altrove ad aiutare alcuni individui a raggiungere i loro obiettivi sociali e di salute, rendendo così l'argomento degno di una revisione più profilata. L'attività fisica è ormai un elemento consolidato dell'agenda della salute pubblica. gli studenti universitari di oggi sono i nostri futuri opinion leader sociali e decisori politici e come tali, le loro abitudini, convinzioni e atteggiamenti saranno influenti nel plasmare le norme ei valori della comunità. Inoltre, come gruppo, trascorrono molto tempo in un ambiente che promuove il comportamento sedentario (in particolare l'uso di computer e Internet) e vengono in gran parte istruiti per occupazioni sedentarie.

L'aderenza all'attività fisica (PA) porta a miglioramenti nella funzione fisica e nella qualità della vita. L'aderenza è uno dei fattori più importanti per ottenere i benefici desiderati dalla PA. Il ruolo dell'AP è stato ben discusso in diversi studi e trovato per aiutare la prevenzione di molti disturbi di salute, come le malattie cardiovascolari e l'obesità. L'esercizio fisico regolare, in particolare, aiuta a proteggere anche da condizioni croniche debilitanti e costose ea raggiungere il livello ottimale di qualità della vita. L'adesione alla PA deve essere migliorata al fine di migliorare le prospettive di salute. L'adesione alla PA è risultata estremamente bassa nella popolazione saudita, in particolare tra le giovani donne. Questa scarsa aderenza potrebbe essere attribuita alla mancanza di conoscenza dei benefici dell'esercizio o anche a molti fattori sociali e personali correlati, nonché a fattori culturali. I pericoli dell'inattività fisica sono stati delineati in molti studi in quanto è uno dei più importanti problemi di salute pubblica del 21° secolo. Ad esempio, le donne di mezza età fisicamente inattive (eseguite meno di 1 ora di esercizio a settimana) hanno registrato un aumento del 52% della mortalità per tutte le cause, un raddoppio della mortalità correlata alle malattie cardiovascolari e un aumento del 29% della mortalità correlata al cancro rispetto alle donne fisicamente attive. La motivazione per la PA potrebbe essere definita come i fattori intrinseci ed estrinseci che stimolano il desiderio e l'energia nelle persone di essere continuamente interessate e impegnate nell'iniziazione e nel mantenimento di un programma di PA o di qualsiasi tipo di esercizio (10). I comportamenti intrinsecamente motivati ​​sono quelli eseguiti per la soddisfazione che si ottiene dall'impegnarsi nell'attività stessa. Al contrario, i comportamenti motivati ​​estrinsecamente sono quelli eseguiti per ottenere ricompense o risultati che sono separati dal comportamento stesso. Ci sono molti modi diversi che sono stati usati per aumentare il livello di aderenza alla PA ei programmi di esercizi a casa sono un modo motivazionale efficace. Precedenti studi hanno riportato l'effetto positivo dell'utilizzo di media elettronici e applicazioni per telefoni cellulari per aumentare la motivazione nel migliorare l'adesione tra i partecipanti. Fukuoka et al. ha studiato l'uso dell'intervento basato sul telefono cellulare per migliorare l'attività fisica nelle donne sedentarie. Hanno concluso che l'intervento basato sul telefono cellulare sembra motivare le donne inattive a migliorare la loro attività fisica. Un altro studio ha riportato effetti significativi della motivazione basata su Internet e sul telefono cellulare per migliorare il livello di attività fisica negli adulti sani. Inoltre, Turner-McGreevy et al. riportato alcuni potenziali benefici dei metodi di monitoraggio del telefono cellulare durante l'intervento di riduzione del peso negli adulti in sovrappeso. Il presente studio mirava principalmente a valutare l'efficacia dell'utilizzo dell'"applicazione WhatsApp" dei social media come stimolo motivazionale nel migliorare i livelli di attività fisica tra le studentesse universitarie saudite nella città di Abha.