Intervence založená na aplikaci What'Sapp pro podporu fyzické aktivity mezi vysokoškolskými studentkami

V nedávné minulosti bylo přijetí sociálních médií jako způsobu každodenní komunikace na vzestupu. Například podle Ventioly má zdravotnický sektor mnoho nástrojů sociálních médií včetně síťových platforem, wiki, blogů, webů pro sdílení médií, virtuální reality a herních webů. Tyto nástroje jsou nezbytné pro zlepšení praxe zdravotnické pracovní síly podporou interakce v reálném čase, vzdělávání pacientů a také vzdělávání veřejného zdraví. Nástroje sociálních médií však také představují potenciální riziko pro pacienty, včetně porušení bezpečnosti informací o pacientech a také rozšíření profesních hranic na osobní úroveň. Jako revoluční komunikační nástroj však sociální média posílila vztah mezi pacientem a lékařem tím, že zajistila, že se oba spojují i ​​mimo zdravotnické prostředí. Aplikace sociálních médií při řízení zdravotní péče a šíření služeb proto není náhodná, ale spíše včasným vynálezem, který při dobré implementaci povede ke zlepšení zdravotních standardů na celém světě.

Je nezbytné nejprve porozumět významu sociálních médií, než se bude diskutovat o jejich aplikaci při podpoře vztahu mezi klientem a odborníkem. O to potřebnější je, když se tato problematika týká řízení zdravotní péče, protože šíření zdravotnických služeb je kritickou záležitostí. Podle Kaplana a Michaela jsou sociální média "skupinou internetových aplikací, které staví na ideologických a technologických základech Webu 2.0, což umožňuje vytváření a výměnu obsahu generovaného uživateli." Nová perspektiva by však neměla přimět výzkumníky, aby slintali nad skutečností, že sociální média jsou založena na webu 2.0; význam sociálních médií musí být spíše rozšířen tak, aby zahrnoval online i offline sociální aktivity. Sociální média lze tedy považovat za všestranný komunikační nástroj, který umožňuje interaktivní komunikaci založenou na osobních zkušenostech, jejichž cílem je vzájemné ovlivňování jednání.

Na základě tohoto kontextu je nutné poznamenat, že používání sociálních médií při řízení zdravotní péče není tak běžné kvůli nesčetným faktorům, které nelze výslovně identifikovat. Je však pochopitelné, že sociální média a jejich úroveň sofistikovanosti jsou dnes zralé na sociální podporu v jakékoli lidské angažovanosti. Díky své všestrannosti, dosahu a funkčnosti se sociální média nyní kvalifikují jako nejslibnější nástroj online podpory s minimálním využitím zdrojů. A co je nejdůležitější, nedávné studie naznačují, že sociální média jinde uspěla v tom, že pomohla určitým jednotlivcům splnit jejich sociální a zdravotní cíle, takže toto téma stojí za profilovanější recenzi. Fyzická aktivita je nyní dobře zavedeným prvkem agendy veřejného zdraví. dnešní univerzitní studenti jsou našimi budoucími vůdci společenského mínění a tvůrci politik a jako takoví budou mít jejich zvyky, přesvědčení a postoje vliv na utváření komunitních norem a hodnot. Navíc jako skupina tráví značný čas v prostředí, které podporuje sedavé chování (zejména používání počítače a internetu) a jsou z velké části vychováváni pro sedavá povolání.

Dodržování fyzické aktivity (PA) vede ke zlepšení fyzické funkce a kvality života. Přilnavost je jedním z nejdůležitějších faktorů pro dosažení požadovaných výhod PA. Role PA byla dobře diskutována v několika studiích a bylo zjištěno, že pomáhá při prevenci mnoha zdravotních poruch, jako jsou kardiovaskulární onemocnění a obezita. Zejména pravidelné cvičení pomáhá chránit před vyčerpávajícími a nákladnými chronickými stavy a dosáhnout optimální úrovně kvality života. Musí se zlepšit dodržování PA, aby se zlepšily zdravotní vyhlídky. Bylo zjištěno, že adherence k PA je v saúdské populaci extrémně nízká, zejména mezi mladými ženami. Toto špatné dodržování může být způsobeno nedostatkem znalostí o výhodách cvičení nebo dokonce mnoha souvisejících sociálních a osobních faktorů, stejně jako kulturních faktorů. Nebezpečí fyzické nečinnosti bylo nastíněno v mnoha studiích, protože jde o jeden z nejdůležitějších problémů veřejného zdraví 21. století. Například fyzicky neaktivní ženy středního věku (cvičily méně než 1 hodinu týdně) zaznamenaly ve srovnání s fyzicky aktivními ženami o 52 % zvýšenou úmrtnost ze všech příčin, zdvojnásobení kardiovaskulární úmrtnosti ao 29 % zvýšenou úmrtnost související s rakovinou. Motivace pro PA by mohla být definována jako vnitřní a vnější faktory, které stimulují touhu a energii v lidech, aby se neustále zajímali a oddali zahájení a udržování programu PA nebo jakéhokoli typu cvičení (10). Vnitřně motivované chování je takové chování, které se provádí pro uspokojení, které člověk získá zapojením se do samotné činnosti. Naproti tomu zevně motivované chování je takové chování, které se provádí za účelem získání odměn nebo výsledků, které jsou oddělené od chování samotného. Existuje mnoho různých způsobů, které byly použity ke zvýšení úrovně dodržování PA a domácí cvičební programy jsou účinným motivačním způsobem. Předchozí studie uváděly pozitivní vliv používání elektronických médií a aplikací pro mobilní telefony ke zvýšení motivace při zlepšování adherence mezi účastníky. Fukuoka a kol. zkoumali využití intervence na bázi mobilního telefonu ke zlepšení fyzické aktivity u sedavých žen. Došli k závěru, že intervence založená na mobilním telefonu zřejmě motivuje neaktivní ženy ke zlepšení fyzické aktivity. Další studie uvádí významné účinky motivace založené na internetu a mobilním telefonu na zlepšení úrovně fyzické aktivity u zdravých dospělých. Kromě toho Turner-McGreevy a kol. uvedli některé potenciální výhody monitorovacích metod pomocí mobilních telefonů během intervence na snížení hmotnosti u dospělých s nadváhou. Cílem této studie bylo především zhodnotit účinnost používání sociálních médií „aplikace WhatsApp“ jako motivačního stimulu při zlepšování úrovně fyzické aktivity mezi saúdskými studentkami vysokých škol ve městě Abha.