What'Sapp-basierte Intervention zur Förderung der körperlichen Aktivität bei weiblichen College-Studenten

In der jüngsten Vergangenheit hat die Nutzung sozialer Medien als Mittel der täglichen Kommunikation zugenommen. Laut Ventiola verfügt der Gesundheitssektor beispielsweise über zahlreiche Social-Media-Tools, darunter Netzwerkplattformen, Wikis, Blogs, Websites zum Teilen von Medien sowie Websites für virtuelle Realität und Spiele. Diese Instrumente sind notwendig, um die Praxis des Gesundheitspersonals zu verbessern, indem sie die Interaktion in Echtzeit, die Aufklärung der Patienten und die Aufklärung über die öffentliche Gesundheit fördern. Allerdings stellen die Social-Media-Tools auch ein potenzielles Risiko für Patienten dar, einschließlich der Verletzung der Sicherheit von Patienteninformationen und der Ausweitung beruflicher Grenzen auf die persönliche Ebene. Als revolutionäres Kommunikationsinstrument haben soziale Medien jedoch die Beziehung zwischen Patient und Arzt gestärkt, indem sie dafür gesorgt haben, dass beide auch außerhalb des Gesundheitsumfelds miteinander in Kontakt treten. Daher ist der Einsatz sozialer Medien im Gesundheitsmanagement und bei der Verbreitung von Dienstleistungen kein Zufall, sondern vielmehr eine zeitgemäße Erfindung, die bei guter Umsetzung zu einer Verbesserung der Gesundheitsstandards weltweit führen wird.

Es ist wichtig, zunächst die Bedeutung sozialer Medien zu verstehen, bevor ihre Anwendung zur Förderung der Beziehung zwischen Klient und Arzt diskutiert wird. Dies ist umso notwendiger, wenn es um das Gesundheitsmanagement geht, da die Verbreitung von Gesundheitsdienstleistungen eine entscheidende Angelegenheit ist. Laut Kaplan und Michael sind soziale Medien „eine Gruppe internetbasierter Anwendungen, die auf den ideologischen und technologischen Grundlagen des Web 2.0 aufbauen und die Erstellung und den Austausch von benutzergenerierten Inhalten ermöglichen.“ Allerdings sollte die neue Perspektive die Forscher nicht dazu bringen, darüber zu sabbern, dass soziale Medien auf Web 2.0 basieren. Vielmehr muss die Bedeutung von Social Media auf soziale Aktivitäten sowohl online als auch offline ausgeweitet werden. Somit können soziale Medien als vielseitiges Kommunikationsinstrument betrachtet werden, das eine interaktive Kommunikation auf der Grundlage persönlicher Erfahrungen ermöglicht und darauf abzielt, das Handeln anderer zu beeinflussen.

Vor diesem Hintergrund muss unbedingt darauf hingewiesen werden, dass der Einsatz sozialer Medien im Gesundheitsmanagement aufgrund unzähliger, nicht ausdrücklich identifizierbarer Faktoren nicht so häufig vorkommt. Es ist jedoch verständlich, dass soziale Medien und ihr heutiger Entwicklungsstand reif für soziale Unterstützung bei jedem menschlichen Engagement sind. Aufgrund seiner Vielseitigkeit, Reichweite und Funktionalität gelten soziale Medien heute als das vielversprechendste Online-Support-Tool mit minimalem Ressourcenverbrauch. Am wichtigsten ist, dass die jüngsten Studien darauf hinweisen, dass es den sozialen Medien anderswo gelungen ist, bestimmten Personen dabei zu helfen, ihre sozialen und gesundheitlichen Ziele zu erreichen, sodass das Thema einer genaueren Betrachtung wert ist. Körperliche Aktivität ist mittlerweile ein fester Bestandteil der öffentlichen Gesundheitsagenda. Die heutigen Universitätsstudenten sind unsere zukünftigen gesellschaftlichen Meinungsführer und politischen Entscheidungsträger, und als solche werden ihre Gewohnheiten, Überzeugungen und Einstellungen Einfluss auf die Gestaltung gemeinschaftlicher Normen und Werte haben. Darüber hinaus verbringen sie als Gruppe viel Zeit in einer Umgebung, die sitzendes Verhalten fördert (insbesondere Computer- und Internetnutzung) und werden größtenteils für sitzende Tätigkeiten ausgebildet.

Die Einhaltung körperlicher Aktivität (PA) führt zu einer Verbesserung der körperlichen Funktion und Lebensqualität. Die Einhaltung ist einer der wichtigsten Faktoren, um die gewünschten Vorteile von PA zu erzielen. Die Rolle der PA wurde in mehreren Studien ausführlich diskutiert und es wurde festgestellt, dass sie zur Vorbeugung vieler Gesundheitsstörungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Fettleibigkeit beiträgt. Insbesondere regelmäßige Bewegung trägt dazu bei, auch chronischen Erkrankungen vorzubeugen, die zu Beeinträchtigungen und Kosten führen, und ein Höchstmaß an Lebensqualität zu erreichen. Um die Gesundheitsaussichten zu verbessern, muss die Einhaltung der PA verbessert werden. Es wurde festgestellt, dass die Einhaltung der PA in der saudischen Bevölkerung, insbesondere bei jungen Frauen, äußerst gering ist. Diese schlechte Adhärenz könnte auf mangelndes Wissen über die Vorteile von Bewegung oder sogar auf viele damit verbundene soziale und persönliche Faktoren sowie kulturelle Faktoren zurückzuführen sein. Die Gefahren körperlicher Inaktivität wurden in vielen Studien dargelegt, da es sich um eines der wichtigsten Probleme der öffentlichen Gesundheit des 21. Jahrhunderts handelt. Beispielsweise verzeichneten körperlich inaktive Frauen mittleren Alters (die weniger als eine Stunde Sport pro Woche trieben) im Vergleich zu körperlich aktiven Frauen eine um 52 % erhöhte Gesamtmortalität, eine Verdoppelung der kardiovaskulären Mortalität und eine um 29 % erhöhte krebsbedingte Mortalität. Motivation für PA könnte als die intrinsischen und extrinsischen Faktoren definiert werden, die bei Menschen den Wunsch und die Energie wecken, sich kontinuierlich für die Einführung und Aufrechterhaltung eines PA-Programms oder irgendeiner Art von Übung zu interessieren und sich dafür zu engagieren (10). Intrinsisch motivierte Verhaltensweisen sind solche, die mit dem Ziel ausgeführt werden, Zufriedenheit zu erreichen, wenn man sich an der Aktivität selbst beteiligt. Im Gegensatz dazu handelt es sich bei extrinsisch motivierten Verhaltensweisen um solche, die durchgeführt werden, um Belohnungen oder Ergebnisse zu erhalten, die vom Verhalten selbst unabhängig sind. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, die Einhaltung der PA zu erhöhen, und Heimübungsprogramme sind eine wirksame Motivationsmethode. Frühere Studien berichteten über einen positiven Effekt der Nutzung elektronischer Medien und Mobiltelefonanwendungen auf die Steigerung der Motivation und die Verbesserung der Therapietreue bei den Teilnehmern. Fukuoka et al. untersuchten den Einsatz mobiltelefonbasierter Interventionen zur Verbesserung der körperlichen Aktivität bei sesshaften Frauen. Sie kamen zu dem Schluss, dass die mobiltelefonbasierte Intervention inaktive Frauen offenbar dazu motiviert, ihre körperliche Aktivität zu verbessern. Eine andere Studie berichtete über signifikante Auswirkungen der internet- und mobiltelefonbasierten Motivation auf die Verbesserung des körperlichen Aktivitätsniveaus bei gesunden Erwachsenen. Darüber hinaus haben Turner-McGreevy et al. berichteten über einige potenzielle Vorteile von Mobiltelefonüberwachungsmethoden bei Interventionen zur Gewichtsreduktion bei übergewichtigen Erwachsenen. Die vorliegende Studie zielte in erster Linie darauf ab, die Wirksamkeit der Nutzung der Social-Media-„WhatsApp-Anwendung“ als Motivationsanreiz zur Verbesserung der körperlichen Aktivität unter saudischen College-Studentinnen in der Stadt Abha zu bewerten.