노인의 기능적 체력과 신체활동 순응도에 관한 지역사회 기반 체력단련
2021년 10월 5일 업데이트: Kaohsiung Medical University Chung-Ho Memorial Hospital
지역사회 기반 체력단련의 새로운 중재 모델이 노인의 신체활동 순응도 및 기능적 체력 향상에 미치는 영향 원문보기 KCI 원문보기 인용
적절한 신체 활동(PA)을 유지하고 규칙적으로 운동하는 것은 노인의 신체적, 정신적 건강을 증진하는 데 매우 중요합니다.
초이론적 모델(Transtheoretical model, TTM) 프레임워크에 따르면, 이전 연구는 인센티브 전략과 같은 운동 행동을 촉진하기 위한 많은 전략을 공식화하고, 지자체 자원을 결합하고 1차 의료 기관의 소개와 연결하거나 의사 결정 과정에 환자를 포함시킵니다. 환자가 더 큰 자율성을 가질 수 있도록 운동 선택에 대해.
또한 목표 달성의 전략적 측면에서 경쟁적 인센티브도 효과적인 전략이다.
따라서 본 연구는 TTM에 따라 진행되는 지역사회 기반 체력단련 코스가 노인의 기능적 체력과 운동지속력 향상에 미치는 효과를 알아보고자 한다.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (실제)
30
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Kaohsiung, 대만, 80708
- Kaohsiung Medical University
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
65년 (고령자)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
아니
연구 대상 성별
모두
설명
포함 기준:
- 65세에서 90세 사이의 나이
- 팔걸이 없이 의자에서 일어날 수 있다
- 기계적 도움 없이 2분 동안 독립적으로 걸을 수 있습니다.
- PAR-Q+ 양식 평가에 따르면 의학적 문제 없음
- 시니어 피트니스 테스트(SFT)를 완료할 수 있습니다.
제외 기준:
- 중증 치매 진단(언어 명령을 이해 및/또는 따를 수 없음)
- 뇌졸중, 심한 고혈압, 심장병 및 당뇨병으로 고통받는
- 지난 6개월 동안 고관절 또는 무릎 교체 수술
- 고관절 골절
- 회생계획을 가지고 있는
- 사전 테스트 또는 사후 테스트를 완료할 수 없음
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 기초 과학
- 할당: 해당 없음
- 중재 모델: 단일 그룹 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 지역 밀착형 체력 운동 코스
12주 구조 운동 코스(0-12주)와 12주 자율 그룹 수업(12-24주)이 포함됩니다.
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12주간의 구조화된 운동 수업, 팀 경쟁, 사회적 지원 및 인센티브 전략
12주간의 자율적인 그룹 수업, 팀 경쟁, 사회적 지원 및 인센티브 전략
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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변화 설문지의 운동 단계
기간: 기본, 12주, 24주 추적 관찰
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운동 변경 단계 짧은 질문 형식은 5개 항목 척도입니다.
여기에는 개인을 변화의 5단계 중 하나로 분류하는 데 사용되는 단 하나의 질문이 있습니다. (1) 사전 숙고 (2) 숙고 (3) 준비 (4) 조치 (5) 유지.
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기본, 12주, 24주 추적 관찰
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노인을 위한 신체 활동 척도(PASE)
기간: 기본, 12주, 24주 추적 관찰
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PASE는 노인 개인의 신체 활동 수준, 활동 수준에 영향을 미치는 요인, 신체 활동과 건강 프로파일 사이의 관계를 평가하는 데 사용됩니다.
척도에서 얻을 수 있는 최소 및 최대 점수는 0과 400입니다. 점수가 높을수록 신체 활동이 더 나은 것입니다.
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기본, 12주, 24주 추적 관찰
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운동 자기효능감 척도
기간: 기본, 12주, 24주 추적 관찰
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운동 자기효능감 척도는 신체 활동을 수행하기 위해 다양한 장애물을 극복할 수 있는 개인의 인지된 능력을 측정하며, 점수가 높을수록 운동 수행에 대한 자신감이 더 높다는 것을 의미합니다.
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기본, 12주, 24주 추적 관찰
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운동 척도에 대한 결과 기대치
기간: 기본, 12주, 24주 추적 관찰
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운동 척도에 대한 결과 기대치는 참가자가 1 "전적으로 동의하지 않음"에서 5 "전적으로 동의함"까지 5점 리커트 척도를 사용하여 평가한 9개의 진술을 포함합니다.
운동에 대한 결과 기대치가 낮은 노인을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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기본, 12주, 24주 추적 관찰
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신체 활동 조사
기간: 기본, 12주, 24주 추적 관찰
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신체 활동 조사는 PASE 항목에 따라 측정됩니다.
저강도, 중강도, 고강도, 근력운동의 빈도값(보고기간 1주일 기준 하루 시간)으로 계산한다.
점수가 높을수록 각 수준에서 신체 활동에 더 많은 시간을 소비했음을 나타냅니다.
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기본, 12주, 24주 추적 관찰
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출석률
기간: 12주 및 24주
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구조화된 운동과정과 자율적인 집단수업에 참여하는 과목의 출석률
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12주 및 24주
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시니어 피트니스 테스트 - 체질량 지수(BMI)
기간: 기본, 12주, 24주 추적 관찰
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체질량 지수(BMI)는 사람의 체중(킬로그램)을 키(미터)의 제곱으로 나눈 값입니다.
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기본, 12주, 24주 추적 관찰
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시니어 피트니스 테스트 - 허리 엉덩이 비율
기간: 기본, 12주, 24주 추적 관찰
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허리-엉덩이 비율은 허리 둘레와 엉덩이 둘레의 무차원 비율입니다.
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기본, 12주, 24주 추적 관찰
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시니어 피트니스 테스트 - 30대 체어 스탠드
기간: 기본, 12주, 24주 추적 관찰
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30초 동안 개인이 일어서고 앉은 횟수에 따라 하체 근력을 평가합니다.
연속 숫자 변수로 특성화됨
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기본, 12주, 24주 추적 관찰
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시니어 피트니스 테스트 - 의자 앉기 및 손 뻗기
기간: 기본, 12주, 24주 추적 관찰
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손가락 끝과 발가락 사이의 거리를 측정하여 허리와 햄스트링의 유연성을 평가합니다.
연속 수치 변수로 특징지어집니다.
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기본, 12주, 24주 추적 관찰
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시니어 피트니스 테스트 - 8피트 업앤고
기간: 기본, 12주, 24주 추적 관찰
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운동 민첩성과 동적 균형을 평가합니다.
이동 경로에서 2.44m의 설정된 경로에서 시간을 초 및 100분의 1로 평가하고 시작 위치로 돌아갑니다.
연속 수치 변수로 특징지어집니다.
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기본, 12주, 24주 추적 관찰
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시니어 피트니스 테스트 - 30초 암 컬
기간: 기본, 12주, 24주 추적 관찰
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30초 동안 팔 컬 횟수에 따라 상체 근력과 지구력을 평가합니다.
연속 숫자 변수로 특성화됩니다.
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기본, 12주, 24주 추적 관찰
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시니어 피트니스 테스트 - 등 긁기
기간: 기본, 12주, 24주 추적 관찰
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상지의 유연성을 평가합니다.
뒤쪽 영역의 손가락 끝 사이의 거리를 인치 단위로 측정합니다.
연속 숫자 변수로 특성화됨
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기본, 12주, 24주 추적 관찰
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시니어 피트니스 테스트 - 2분 단계
기간: 기본, 12주, 24주 추적 관찰
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유산소 지구력을 평가합니다.
총 더블 과거 정지 2 분.
연속 숫자 변수로 특성화됩니다.
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기본, 12주, 24주 추적 관찰
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눈을 뜬 한쪽 발 스탠드
기간: 기본, 12주, 24주 추적 관찰
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균형 능력을 평가합니다.
한쪽 다리로 서 있는 시간, 눈을 뜨고 계세요.
연속 숫자 변수로 특성화됩니다.
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기본, 12주, 24주 추적 관찰
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2020년 3월 30일
기본 완료 (실제)
2021년 3월 29일
연구 완료 (실제)
2021년 3월 29일
연구 등록 날짜
최초 제출
2021년 10월 5일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2021년 10월 5일
처음 게시됨 (실제)
2021년 10월 18일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2021년 10월 18일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2021년 10월 5일
마지막으로 확인됨
2021년 10월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
- KMUHIRB-E(II)-20190397
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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