Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Yhteisöpohjainen fyysinen kuntoharjoitus ikääntyneiden aikuisten toiminnallisesta kunnosta ja fyysisen aktiivisuuden noudattamisesta

tiistai 5. lokakuuta 2021 päivittänyt: Kaohsiung Medical University Chung-Ho Memorial Hospital

Yhteisöllisen kuntoharjoituksen uuden interventiomallin vaikutus ikääntyneiden aikuisten liikuntaharjoitteluun ja toiminnallisen kunnon parantamiseen

Riittävän fyysisen aktiivisuuden (PA) ylläpitäminen ja säännöllinen liikunta ovat erittäin tärkeitä ikääntyneiden hyvän fyysisen ja henkisen terveyden edistämiseksi. Transteoreettisen mallin (TTM) viitekehyksen mukaisesti aiemmissa tutkimuksissa on muotoiltu monia strategioita liikuntakäyttäytymisen edistämiseksi, kuten kannustinstrategiat, kuntien resurssien yhdistäminen ja linkittäminen perusterveydenhuoltolaitosten lähetteisiin tai potilaiden ottaminen mukaan päätöksentekoprosessiin. harjoitusvalinnoista, jotta potilaat voivat saada enemmän itsemääräämisoikeutta. Lisäksi tavoitteiden saavuttamisen strategisten näkökohtien kannalta kilpailukykyiset kannustimet ovat myös tehokas strategia. Siksi tällä tutkimuksella pyritään selvittämään TTM:n mukaan annettavan yhteisöllisen kuntoharjoituskurssin vaikutukset ikääntyneiden aikuisten toiminnallisen kunnon ja liikunnan pysyvyyden parantamiseen.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

30

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

      • Kaohsiung, Taiwan, 80708
        • Kaohsiung Medical University

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

65 vuotta - 82 vuotta (Vanhempi Aikuinen)

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Ei

Sukupuolet, jotka voivat opiskella

Kaikki

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • ikä 65-90 vuotta
  • pystyy nousemaan ylös tuolista ilman käsinojia
  • voi kävellä itsenäisesti 2 minuuttia ilman mekaanista apua
  • ei lääketieteellisiä ongelmia PAR-Q+-lomakkeen arvioinnin mukaan
  • voi suorittaa Senior Fitness Testin (SFT)

Poissulkemiskriteerit:

  • jolla on diagnosoitu vakava dementia (ei pysty ymmärtämään ja/tai noudattamaan sanallisia käskyjä)
  • kärsivät aivohalvauksesta, vaikeasta verenpaineesta, sydänsairauksista ja diabeteksesta
  • lonkan tai polven tekonivelleikkaus viimeisen 6 kuukauden aikana
  • lonkkamurtuma
  • on kuntoutussuunnitelman alla
  • ei pysty suorittamaan esi- tai jälkitestejä

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Perustiede
  • Jako: Ei käytössä
  • Inventiomalli: Yksittäinen ryhmätehtävä
  • Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Yhteisöllinen kuntoharjoittelukurssi
Sisältää 12 viikon rakenneharjoituskurssin (0-12 viikkoa) ja 12 viikon itsenäisen ryhmätunnin (12-24 viikkoa).
12 viikon strukturoitu harjoitustunti, joukkuekilpailu, sosiaalinen tuki ja kannustinstrategia
12 viikon autonominen ryhmätunti, joukkuekilpailu, sosiaalinen tuki ja kannustinstrategia

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Harjoitusvaihe muutoksen kyselylomake
Aikaikkuna: perusseuranta, 12, 24 viikkoa
Harjoituksen muutosvaiheen lyhyt kysymyslomake on 5 kohdan asteikko. Siinä on vain yksi kysymys, jota käytetään luokittelemaan yksilöt johonkin viidestä muutoksen vaiheesta: (1) Ennakkopohdiskelu (2) Pohdiskelu (3) Valmistautuminen (4) Toiminta (5) Ylläpito.
perusseuranta, 12, 24 viikkoa
Fyysinen aktiivisuusasteikko vanhuksille (PASE)
Aikaikkuna: perusseuranta, 12, 24 viikkoa
PASE:lla arvioidaan iäkkäiden ihmisten fyysistä aktiivisuutta, aktiivisuustasoon vaikuttavia tekijöitä, fyysisen aktiivisuuden ja terveysprofiilin suhdetta. Asteikolta saatava minimi- ja maksimipistemäärä on 0 ja 400. Korkeampi pistemäärä tarkoittaa parempaa fyysistä aktiivisuutta.
perusseuranta, 12, 24 viikkoa
Harjoituksen itsetehokkuusasteikko
Aikaikkuna: perusseuranta, 12, 24 viikkoa
Harjoituksen itsetehokkuusasteikko mittaa yksilön kykyä voittaa erilaisia ​​fyysisen toiminnan esteitä, ja korkeammat pisteet osoittavat enemmän luottamusta harjoituksen suorittamiseen.
perusseuranta, 12, 24 viikkoa
Harjoitusasteikon tulosodotukset
Aikaikkuna: perusseuranta, 12, 24 viikkoa
Harjoituksen tulos-odotukset -asteikko sisältää 9 väitettä, jotka osallistujat arvioivat 5-pisteen Likert-asteikolla 1:stä "Täysin eri mieltä" - 5:een "Täysin samaa mieltä". Se voi auttaa tunnistamaan iäkkäät aikuiset, joilla on alhaiset odotukset harjoittelusta.
perusseuranta, 12, 24 viikkoa
Liikuntatutkimus
Aikaikkuna: perusseuranta, 12, 24 viikkoa
Liikuntatutkimusta mitataan PASE-erien mukaan. Se lasketaan taajuusarvolla (tunteja päivässä yhden viikon raportointijaksolla) matalan intensiteetin, keskiintensiteetin, korkean intensiteetin ja lihaksia vahvistavan harjoituksen osalta. Korkeampi pistemäärä kertoo, mitä enemmän aikaa kuluu fyysiseen toimintaan kullakin tasolla.
perusseuranta, 12, 24 viikkoa
Läsnäoloprosentti
Aikaikkuna: 12 ja 24 viikkoa
Strukturoiduille harjoituskursseille ja itsenäisille ryhmätunneille osallistuvien oppiaineiden osallistumisprosentti
12 ja 24 viikkoa
Senior Fitness Test - Body Mass Index (BMI)
Aikaikkuna: perusseuranta, 12, 24 viikkoa
Painoindeksi (BMI) on ihmisen paino kilogrammoina jaettuna pituuden neliöllä metreinä.
perusseuranta, 12, 24 viikkoa
Senior Fitness Test - Vyötärö-lantio-suhde
Aikaikkuna: perusseuranta, 12, 24 viikkoa
Vyötärön ja lantion välinen suhde on vyötärön ympärysmitan ja lantion ympärysmitan suhde.
perusseuranta, 12, 24 viikkoa
Senior Fitness Test - 30s Tuoliteline
Aikaikkuna: perusseuranta, 12, 24 viikkoa
Arvioi alavartalon voimaa sen mukaan, kuinka monta kertaa henkilö nousi ylös ja istui 30 sekunnissa. Luonnehditaan jatkuvana numeerisena muuttujana
perusseuranta, 12, 24 viikkoa
Senior Fitness Test - Chair Sit-&-Reach
Aikaikkuna: perusseuranta, 12, 24 viikkoa
Arvioi alaselän ja reisilihasten joustavuuden sormenpäiden ja varpaiden välisen etäisyyden mukaan. Luonnehditaan jatkuvana numeerisena muuttujana.
perusseuranta, 12, 24 viikkoa
Senior Fitness Test - 8-Fot Up-&-Go
Aikaikkuna: perusseuranta, 12, 24 viikkoa
Arvioi moottorin ketteryyttä ja dynaamista tasapainoa. Arvioi ajan sekunneissa ja sadasosissa vakiintuneella 2,44 metrin polulla reitillä kulkua ja paluuta lähtöasentoon. Luonnehditaan jatkuvana numeerisena muuttujana.
perusseuranta, 12, 24 viikkoa
Senior Fitness Test - 30s Arm curl
Aikaikkuna: perusseuranta, 12, 24 viikkoa
Arvioi ylävartalon voimaa ja kestävyyttä käsivarsien kihartojen lukumäärän mukaan 30 sekunnissa. Luonnehditaan jatkuvana numeerisena muuttujana.
perusseuranta, 12, 24 viikkoa
Senior Fitness Test - Selän naarmu
Aikaikkuna: perusseuranta, 12, 24 viikkoa
Arvioi yläraajojen joustavuutta. Se mittaa sormenpäiden välisen etäisyyden tuumina selän alueella. Luonnehditaan jatkuvana numeerisena muuttujana
perusseuranta, 12, 24 viikkoa
Senior Fitness Test - 2 minuutin askel
Aikaikkuna: perusseuranta, 12, 24 viikkoa
Arvioi aerobista kestävyyttä. Yhteensä kaksinkertaistui paikallaan 2 minuutissa. Luonnehditaan jatkuvana numeerisena muuttujana.
perusseuranta, 12, 24 viikkoa
Avoimet silmät yksi jalka seisoo
Aikaikkuna: perusseuranta, 12, 24 viikkoa
Arvioi tasapainokykyä. Seisonta-aika yhdellä jalalla, pidä silmät auki. Luonnehditaan jatkuvana numeerisena muuttujana.
perusseuranta, 12, 24 viikkoa

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Maanantai 30. maaliskuuta 2020

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Maanantai 29. maaliskuuta 2021

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Maanantai 29. maaliskuuta 2021

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Tiistai 5. lokakuuta 2021

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Tiistai 5. lokakuuta 2021

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Maanantai 18. lokakuuta 2021

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Maanantai 18. lokakuuta 2021

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Tiistai 5. lokakuuta 2021

Viimeksi vahvistettu

Perjantai 1. lokakuuta 2021

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Muut tutkimustunnusnumerot

  • KMUHIRB-E(II)-20190397

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Kliiniset tutkimukset Vanhempi Aikuinen

Kliiniset tutkimukset Rakenneharjoituskurssi

3
Tilaa