자세에 따른 척추기립근의 평가와 근막이완을 받은 후의 변화

임상 실습에서 수동 근육 검사(MMT) 및 수정된 애쉬워스 척도(MAS) 등급 시스템은 종종 근육 긴장도와 긴장도를 평가하는 데 사용됩니다. 이들 방법은 타당하다고 여겨지지만 주로 평가자의 주관적 인식에 따라 분류되기 때문에 평가 결과의 신뢰성과 정확성에 의문이 제기되는 경우가 많다. 따라서 이러한 편차를 해결하기 위해 생체역학적 특성과 정량적 데이터를 통해 근육의 긴장도를 객관적으로 평가할 수 있는 방법을 모색해야 합니다. MyotonPRO(Myoton AS, Tallinn, Estonia)는 생체역학적 원리를 사용하여 근육 긴장 상태를 수집하는 테스터입니다. 이 휴대용 근육 장력 테스터는 기계적 압력 및 반력 피드백을 사용하여 생체 역학적 변환을 통해 계산합니다. 근육의 톤, 강성 및 탄력성은 정량적 데이터로 표현됩니다. 근긴장도 측정기가 근긴장도를 정량화할 수 있음을 보여주는 많은 사용 보고가 있었습니다.

기립근은 인체의 가장 중요한 등 근육 중 하나입니다. 수축 후 전체 척추가 세워질 수 있으므로 상체가 똑바로 설 수 있습니다. 앉은 자세, 곱사등, 몸을 구부리는 등 자세가 바뀌면 다른 자세로 인해 척추 기립근이 늘어나거나 지속적으로 수축되어 근육 특성이 변화합니다. 따라서 척추기립근을 장기간 잘못된 자세로 부적절하게 사용하게 되면 무거운 짐으로 인해 척추기립근이 쉽게 손상되어 허리 통증을 유발하기 쉽습니다. 근막이완(myofascial release)은 손으로 근막을 풀어주는 연조직 마사지법이다. 근육의 기계적 특성을 변경하여 과도하게 긴장되거나 긴장된 근육을 풀 수 있습니다. 근육을 풀기 위해 물리 치료사가 가장 일반적으로 사용합니다. 운영 기술 중 하나입니다. 그러나 근막 동원의 효과를 정량화한 문헌은 없습니다. 이 실험의 목적은 MyotonPRO가 다양한 자세와 근막 이완 후 척추 기립근의 근육 특성 변화를 정량화할 수 있는지 평가하고 근긴장도 테스터의 유효성을 테스트하는 것입니다.