운동중심훈련이 과체중 및 비만 여성의 신체활동 수준과 운동 인식에 미치는 영향
2023년 11월 7일 업데이트: Yasemin Cayir, Ataturk University
과체중 및 비만 여성의 운동 중심 훈련이 신체 활동 수준 및 운동 인식에 미치는 영향: 무작위 대조 시험
본 연구는 과체중 및 비만 여성의 운동 중심 훈련이 신체 활동 수준과 운동 인식에 미치는 영향을 조사하는 것을 목표로 했습니다.
참가자는 무작위로 개입 그룹(IG)과 통제 그룹(CG)으로 분류되어 3개월 동안 추적 관찰됩니다.
신체활동 수준을 판단하기 위해 연구 시작과 종료 시 두 그룹 모두에 IPAQ(International Physical Activity Questionnaire Short Form)를 적용하고, 운동 인식을 평가하기 위해 EHBM(Exercise Health Belief Model Scale)을 적용할 예정이다. 수준, 인체측정치(체중, 체질량지수, 허리둘레)가 기록됩니다.
CG는 일상적인 권장 사항 외에 다른 개입을 받지 않습니다.
IG는 1차 미팅 후 일상적인 추천과 함께 운동 인식 제고를 위한 대면 교육을 받게 되며, 3개월 동안 2주에 한 번씩 전화로 연락을 받게 된다.
연구 개요
상세 설명
비만과 신체 활동 부족은 오늘날 가장 중요한 건강 문제 중 하나입니다.
비만과 신체 활동 부족은 모두 많은 만성 질환의 위험 요소입니다.
본 연구는 과체중 및 비만 여성의 운동 중심 훈련이 신체 활동 수준과 운동 인식에 미치는 영향을 조사하는 것을 목표로 했습니다.
참가자(n=112)는 중재군(IG)과 대조군(CG)으로 무작위 배정되어 3개월 동안 추적관찰되었습니다.
신체활동 수준을 파악하기 위해 연구 시작과 종료 시 두 그룹 모두에 IPAQ(International Physical Activity Questionnaire Short Form)를 적용하였고, 운동 인식 수준을 평가하기 위해 EHBM(Exercise Health Belief Model Scale)을 적용하였으며, 인체측정치(체중, 체질량지수, 허리둘레)를 기록했습니다.
CG는 일상적인 권고 외에 다른 개입을 받지 않았습니다.
IG는 1차 미팅 후 일상적인 추천과 함께 운동 인식 제고를 위한 대면 교육을 받았고, 3개월 동안 2주에 한 번씩 전화로 연락을 받았다.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
112
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Erzurum, 칠면조, 25040
- Ataturk University Hospital
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 어린이
- 성인
- 고령자
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
아니
설명
포함 기준:
- BMI 25-34.9g/m2
- 여성
- 터키어
제외 기준:
- 운동에 장애가 있는 개인
- 임신/수유 중인 여성
- 2~3단계 비만인 사람(BMI >35kg/m2)
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 방지
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 개입 그룹
중재 그룹은 운동 중심의 훈련을 받았습니다.
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IG는 일상적인 권장 사항 외에도 임상 지침에 따라 그래픽을 포함하는 20분 프레젠테이션으로 구성된 운동 중심 교육을 받았습니다.
훈련 내용에는 운동의 이점과 좌식생활의 해로움, 운동과 만성질환의 관계, 보다 활동적인 생활 방식과 운동 방법에 대한 제안, 건강한 삶을 위해 필요한 운동 기간과 형태에 대한 정보가 포함되었습니다. 그리고 운동할 때 고려해야 할 것들.
3개월 간의 추적 기간 동안 IG의 피험자들은 2주마다 전화를 걸어 체중 측정, 운동 수준, 걷는 정도에 대해 질문했습니다.
피험자의 질문이 있을 경우 이에 대한 답변을 하였으며, 운동제안을 함으로써 면담을 마무리하였다.
다른 이름들:
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간섭 없음: 대조군
대조군에는 일상적인 권장사항만 제공되었습니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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국제 신체 활동 설문지 약식을 사용하여 연구 시작 및 종료 시 신체 활동 수준을 결정했습니다.
기간: 3 개월
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연구 시작과 끝의 신체 활동 수준을 결정하기 위해 국제 신체 활동 설문지 약식을 사용했습니다.
최소 점수는 <600 MET(최대 운동 테스트)-분/주이고 최대 점수는 >3000 MET-분/주입니다.
점수가 높다는 것은 운동신념이 높다는 것을 의미합니다.
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3 개월
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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운동 건강 신념 모델 척도
기간: 3 개월
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운동 건강 신념 모델 척도는 모든 참가자의 운동 인식 수준을 평가하는 데 사용되었습니다.
최소 점수는 25점, 최대 점수는 125점입니다.
점수가 높다는 것은 운동신념이 높다는 것을 의미합니다.
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3 개월
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인체 측정법
기간: 3 개월
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체질량 지수(Body Mass Index)가 인체측정 측정으로 사용되었습니다.
모든 참가자가 녹음되었습니다.
이는 킬로그램 단위의 체중을 미터 단위의 키의 제곱으로 나누어 측정됩니다.
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3 개월
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체지방
기간: 3 개월
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체지방률을 기록했습니다.
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3 개월
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 수석 연구원: Zehranur Kacar, Ataturk University
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2021년 8월 1일
기본 완료 (실제)
2022년 2월 1일
연구 완료 (실제)
2022년 3월 1일
연구 등록 날짜
최초 제출
2023년 9월 5일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2023년 11월 7일
처음 게시됨 (추정된)
2023년 11월 8일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (추정된)
2023년 11월 8일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2023년 11월 7일
마지막으로 확인됨
2023년 11월 1일
추가 정보
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