코펜하겐 플랭크가 여자 축구선수의 유도근력과 수직 점프에 미치는 영향 (ECA)
2023년 12월 11일 업데이트: Javier Reina, Universidad Católica San Antonio de Murcia
코펜하겐 플랭크가 여자 축구 선수의 유도 강도 및 수직 점프에 미치는 영향: 무작위 대조 시험
축구에서 사타구니 부상의 발생률이 높다는 것을 알 수 있는 충분한 증거가 있습니다.
그럼에도 불구하고 여자축구에서는 이런 것들이 부족하다.
연구진은 내전근 근력 향상 및 서혜부 부상 감소 효과를 얻기 위해 코펜하겐 플랭크를 수행합니다.
연구 개요
상세 설명
현재 축구에서 사타구니 부상의 발생률이 높다는 것을 알 수 있는 충분한 증거가 있습니다.
그럼에도 불구하고 여자축구에서는 이들의 활약이 부족하다.
내전근을 강화하는 것은 이러한 부상을 예방하는 데 도움이 됩니다.
코펜하겐 플랭크는 사타구니 부상 예방 및 치료 프로그램에 유익합니다.
무작위 대조 시험이 수행되었습니다.
표본은 CAP Ciudad de Murcia 축구팀의 18~31세 선수 26명으로 구성되었습니다.
실험군(n=12)은 4주 동안 코펜하겐 플랭크 프로토콜을 수행하였고, 대조군은 정상적으로 훈련을 지속하였습니다.
CMJ 점프와 수동 동력 측정법을 사용한 고관절 내전 근력 테스트를 사용하여 성능을 평가했습니다.
3번의 측정이 이루어졌습니다.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
26
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Molina De Segura
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Murcia, Molina De Segura, 스페인, 30500
- Rocío Martínez Fernández
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준:
- 법적 연령의 소녀
- 매주 최소 4.5시간의 교육
- 활동적인 여성 축구팀 선수
제외 기준:
- 현재 부상
- 지난 6개월간 부상
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 방지
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 크로스오버 할당
- 마스킹: 삼루타
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
|---|---|
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실험적: 개입 그룹
코펜하겐 플랭크를 하는 그룹
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내전근 부상 예방을 위해 코펜하겐 내전을 수행합니다.
다른 이름들:
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간섭 없음: 대조군
그룹은 코펜하겐 플랭크를 하지 않습니다
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
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반동 점프
기간: 최대 12주
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센티미터 단위로 측정된 수직 카운터 이동 점프
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최대 12주
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내전근 근력
기간: 최대 12주
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양쪽 다리의 내전근 근력(Hz) 측정
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최대 12주
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
간행물 및 유용한 링크
연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.
일반 간행물
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연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2023년 1월 9일
기본 완료 (실제)
2023년 5월 15일
연구 완료 (실제)
2023년 10월 16일
연구 등록 날짜
최초 제출
2023년 11월 8일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2023년 12월 11일
처음 게시됨 (추정된)
2023년 12월 13일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (추정된)
2023년 12월 13일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2023년 12월 11일
마지막으로 확인됨
2023년 12월 1일
추가 정보
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