Влияние копенгагенской планки на двигательную силу и вертикальный прыжок у футболисток (ECA)
11 декабря 2023 г. обновлено: Javier Reina, Universidad Católica San Antonio de Murcia
Влияние копенгагенской планки на двигательную силу и вертикальный прыжок у футболисток: рандомизированное контролируемое исследование
Существует достаточно доказательств того, что в футболе высока частота травм паха.
Несмотря на это, в женском футболе этого мало.
Исследователи выполняют копенгагенскую планку, чтобы улучшить силу приводящих мышц и уменьшить травмы паха.
Обзор исследования
Статус
Завершенный
Условия
Вмешательство/лечение
Подробное описание
В настоящее время имеется достаточно данных, позволяющих узнать о высокой частоте травм паха в футболе.
Несмотря на это, в женском футболе их мало.
Укрепление приводящих мышц полезно для предотвращения этих травм.
Копенгагенская планка полезна в программах профилактики и лечения травм паха.
Было проведено рандомизированное контролируемое исследование.
Выборку составили 26 игроков в возрасте от 18 до 31 года футбольной команды CAP Ciudad de Murcia.
Экспериментальная группа (n=12) выполняла протокол Копенгагенской планки в течение 4 недель, контрольная группа продолжала тренировки в обычном режиме.
Результативность оценивалась с помощью прыжка CMJ и теста силы приведения бедра с использованием мануальной динамометрии.
Было сделано 3 измерения.
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Действительный)
26
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Места учебы
-
-
Molina De Segura
-
Murcia, Molina De Segura, Испания, 30500
- Rocío Martínez Fernández
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Да
Описание
Критерии включения:
- Девочки совершеннолетия
- Не менее 4,5 часов еженедельных тренировок
- Активные игроки женской футбольной команды
Критерий исключения:
- Текущая травма
- Травма за предыдущие 6 месяцев
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Профилактика
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Назначение кроссовера
- Маскировка: Тройной
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Группа вмешательства
Группа делает копенгагенскую планку
|
Выполнение Копенгагенской аддукции как профилактика травмы приводящей мышцы.
Другие имена:
|
|
Без вмешательства: Контрольная группа
Группа не выполняет копенгагенскую планку
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Прыжок встречного движения
Временное ограничение: До 12 недель
|
Вертикальный прыжок встречным движением, измеренный в сантиметрах.
|
До 12 недель
|
|
Сила приводящих мышц
Временное ограничение: До 12 недель
|
Сила приводящих мышц измеряется в Гц на обеих ногах.
|
До 12 недель
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Публикации и полезные ссылки
Лицо, ответственное за внесение сведений об исследовании, добровольно предоставляет эти публикации. Это может быть что угодно, связанное с исследованием.
Общие публикации
- Holmich P. Long-standing groin pain in sportspeople falls into three primary patterns, a "clinical entity" approach: a prospective study of 207 patients. Br J Sports Med. 2007 Apr;41(4):247-52; discussion 252. doi: 10.1136/bjsm.2006.033373. Epub 2007 Jan 29.
- Mentiplay BF, Perraton LG, Bower KJ, Adair B, Pua YH, Williams GP, McGaw R, Clark RA. Assessment of Lower Limb Muscle Strength and Power Using Hand-Held and Fixed Dynamometry: A Reliability and Validity Study. PLoS One. 2015 Oct 28;10(10):e0140822. doi: 10.1371/journal.pone.0140822. eCollection 2015.
- Ishoi L, Sorensen CN, Kaae NM, Jorgensen LB, Holmich P, Serner A. Large eccentric strength increase using the Copenhagen Adduction exercise in football: A randomized controlled trial. Scand J Med Sci Sports. 2016 Nov;26(11):1334-1342. doi: 10.1111/sms.12585. Epub 2015 Nov 21.
- Haroy J, Thorborg K, Serner A, Bjorkheim A, Rolstad LE, Holmich P, Bahr R, Andersen TE. Including the Copenhagen Adduction Exercise in the FIFA 11+ Provides Missing Eccentric Hip Adduction Strength Effect in Male Soccer Players: A Randomized Controlled Trial. Am J Sports Med. 2017 Nov;45(13):3052-3059. doi: 10.1177/0363546517720194. Epub 2017 Aug 14.
- Serner A, Jakobsen MD, Andersen LL, Holmich P, Sundstrup E, Thorborg K. EMG evaluation of hip adduction exercises for soccer players: implications for exercise selection in prevention and treatment of groin injuries. Br J Sports Med. 2014 Jul;48(14):1108-14. doi: 10.1136/bjsports-2012-091746. Epub 2013 Mar 19.
- Krommes K, Petersen J, Nielsen MB, Aagaard P, Holmich P, Thorborg K. Sprint and jump performance in elite male soccer players following a 10-week Nordic Hamstring exercise Protocol: a randomised pilot study. BMC Res Notes. 2017 Dec 4;10(1):669. doi: 10.1186/s13104-017-2986-x.
- Walden M, Hagglund M, Ekstrand J. Injuries in Swedish elite football--a prospective study on injury definitions, risk for injury and injury pattern during 2001. Scand J Med Sci Sports. 2005 Apr;15(2):118-25. doi: 10.1111/j.1600-0838.2004.00393.x.
- Langhout R, Weir A, Litjes W, Gozeling M, Stubbe JH, Kerkhoffs G, Tak I. Hip and groin injury is the most common non-time-loss injury in female amateur football. Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc. 2019 Oct;27(10):3133-3141. doi: 10.1007/s00167-018-4996-1. Epub 2018 Jun 2.
- Walden M, Hagglund M, Ekstrand J. UEFA Champions League study: a prospective study of injuries in professional football during the 2001-2002 season. Br J Sports Med. 2005 Aug;39(8):542-6. doi: 10.1136/bjsm.2004.014571.
- 4. Harøy J, Clarsen B, Wiger EG, Øyen MG, Serner A, Thorborg K, et al. The Adductor Strengthening Programme prevents groin problems among male football players: a cluster-randomised controlled trial. Br J Sports Med [Internet]. 2019;53(3):150-7. Disponible en: http://dx.doi.org/10.1136/bjsports-2017-098937 5. Jensen J, Hölmich P, Bandholm T, Zebis MK, Andersen LL, Thorborg K. Eccentric strengthening effect of hip-adductor training with elastic bands in soccer players: a randomised controlled trial. Br J Sports Med [Internet]. 2014;48(4):332-8.
- Watanabe K, Nunome H, Inoue K, Iga T, Akima H. Electromyographic analysis of hip adductor muscles in soccer instep and side-foot kicking. Sports Biomech. 2020 Jun;19(3):295-306. doi: 10.1080/14763141.2018.1499800. Epub 2018 Aug 13.
- Bosco C, Komi PV, Tihanyi J, Fekete G, Apor P. Mechanical power test and fiber composition of human leg extensor muscles. Eur J Appl Physiol Occup Physiol. 1983;51(1):129-35. doi: 10.1007/BF00952545.
- Hagglund M, Walden M, Ekstrand J. Injuries among male and female elite football players. Scand J Med Sci Sports. 2009 Dec;19(6):819-27. doi: 10.1111/j.1600-0838.2008.00861.x. Epub 2009 Oct 13.
- Sjovall Anari S, Olsson A, Ohlin A, Desai N, Senorski EH, Sansone M, Lindman I. High-level soccer players have a low rate of return to performance after hip arthroscopy for femoroacetabular impingement syndrome. Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc. 2023 Jun;31(6):2071-2078. doi: 10.1007/s00167-023-07336-9. Epub 2023 Mar 22.
- 14. Escobar JCZ CCM. Fisioterapia en la pubalgia. Revista de la Federación Española de Medicina del Deporte . 2008;179-88.
- Holmich P, Larsen K, Krogsgaard K, Gluud C. Exercise program for prevention of groin pain in football players: a cluster-randomized trial. Scand J Med Sci Sports. 2010 Dec;20(6):814-21. doi: 10.1111/j.1600-0838.2009.00998.x.
- Collings TJ, Diamond LE, Barrett RS, Timmins RG, Hickey JT, DU Moulin WS, Williams MD, Beerworth KA, Bourne MN. Strength and Biomechanical Risk Factors for Noncontact ACL Injury in Elite Female Footballers: A Prospective Study. Med Sci Sports Exerc. 2022 Aug 1;54(8):1242-1251. doi: 10.1249/MSS.0000000000002908. Epub 2022 Mar 12.
- Saad MC, Vasconcelos RA, Mancinelli LVO, Munno MSB, Liporaci RF, Grossi DB. Is hip strengthening the best treatment option for females with patellofemoral pain? A randomized controlled trial of three different types of exercises. Braz J Phys Ther. 2018 Sep-Oct;22(5):408-416. doi: 10.1016/j.bjpt.2018.03.009. Epub 2018 Apr 4.
- Thorborg K, Branci S, Nielsen MP, Tang L, Nielsen MB, Holmich P. Eccentric and Isometric Hip Adduction Strength in Male Soccer Players With and Without Adductor-Related Groin Pain: An Assessor-Blinded Comparison. Orthop J Sports Med. 2014 Feb 14;2(2):2325967114521778. doi: 10.1177/2325967114521778. eCollection 2014 Feb.
- Yousefzadeh A, Shadmehr A, Olyaei GR, Naseri N, Khazaeipour Z. The Effect of Therapeutic Exercise on Long-Standing Adductor-Related Groin Pain in Athletes: Modified Holmich Protocol. Rehabil Res Pract. 2018 Mar 12;2018:8146819. doi: 10.1155/2018/8146819. eCollection 2018.
- 20. Baño Alcaraz A, García Vidal JA, Orcajada Pérez J, Godínez Leal J, Medina i Mirapeix F. Análisis de los desequilibrios musculares de la cadera en corredores aficionados. Eur J Podiatry / Rev Eur Podol [Internet]. 2019;5(2):54-62. Disponible en: http://dx.doi.org/10.17979/ejpod.2019.5.2.5727
- Kohavi B, Beato M, Laver L, Freitas TT, Chung LH, Dello Iacono A. Effectiveness of Field-Based Resistance Training Protocols on Hip Muscle Strength Among Young Elite Football Players. Clin J Sport Med. 2020 Sep;30(5):470-477. doi: 10.1097/JSM.0000000000000649.
- Alonso-Fernandez D, Fernandez-Rodriguez R, Taboada-Iglesias Y, Gutierrez-Sanchez A. Effects of Copenhagen Adduction Exercise on Muscle Architecture and Adductor Flexibility. Int J Environ Res Public Health. 2022 May 27;19(11):6563. doi: 10.3390/ijerph19116563.
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
9 января 2023 г.
Первичное завершение (Действительный)
15 мая 2023 г.
Завершение исследования (Действительный)
16 октября 2023 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
8 ноября 2023 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
11 декабря 2023 г.
Первый опубликованный (Оцененный)
13 декабря 2023 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Оцененный)
13 декабря 2023 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
11 декабря 2023 г.
Последняя проверка
1 декабря 2023 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Дополнительные соответствующие термины MeSH
Другие идентификационные номера исследования
- clinical trial (Идентификатор реестра: Minia University)
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .