고강도 인터벌 트레이닝 운동이 청소년의 인지기능에 미치는 영향
2024년 9월 29일 업데이트: Freddy Man Hin LAM, The Hong Kong Polytechnic University
고강도 간격 훈련 운동이 청년의 인지 기능에 미치는 영향: 파일럿 무작위 대조 시험
젊은 성인의 실행 기능에 대한 고강도 간격 훈련(HIIT)의 급성 효과의 지속 가능성을 탐색합니다.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (추정된)
70
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 연락처
- 이름: Freddy Man Hin LAM, PhD
- 전화번호: +852 27666720
- 이메일: freddy-mh.lam@polyu.edu.hk
연구 장소
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Hung Hom, 홍콩
- 모병
- The Hong Kong Polytechnic University
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연락하다:
- Freddy Man Hin LAM
- 전화번호: +852 27666720
- 이메일: freddy-mh.lam@polyu.edu.hk
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준:
- 18~40세의 청년
- 개인이 작업을 평가하는 데 방해가 되는 교정되지 않은 굴절 결함 및 색맹을 포함하여 시력 결함이나 기타 감각 상태가 없습니다.
제외 기준:
- 고강도 인터벌 트레이닝에 안전하게 참여할 수 있는 능력을 제한하는 알려진 신경학적, 심혈관 또는 기타 신체적, 정신적 질환이 있는 경우
- 알려진 특정 학습 장애가 있는 경우
- 알려진 약물 또는 알코올 남용 문제
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: HIIT 팔
참가자는 19분 동안 지속되는 HIIT 단일 세션을 받게 됩니다.
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참가자는 19분 동안 지속되는 HIIT 단일 세션을 받게 됩니다.
HIIT 세션 동안 참가자는 2분간의 스트레칭 준비 운동을 완료한 후 참가자가 쉽게 따라할 수 있도록 화면에 운동 동영상이 표시됩니다.
영상 속 운동은 스쿼트 점프, 점프 런지, 푸시업, 버피, 마운틴 클라이머 등 유산소 운동과 코어 저항 운동을 다양하게 조합한 운동입니다.
운동은 체중 또는 최소한의 기본 장비만을 사용했으며, 운동 대 휴식 비율은 45초:15초입니다.
참가자의 심박수는 계속 감시되며 운동 기간 동안 노인 예상 최대 심박수의 85%에 도달한 각 심박수를 유지합니다.
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간섭 없음: 컨트롤 암
참가자들은 19분간 의자에서 조용히 휴식을 취하게 됩니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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스트루프 과제
기간: 기준선부터 개입 후 72시간까지
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Stroop Task는 억제 조절 성능에 대한 신경인지 테스트입니다.
참가자에게는 단어 자체의 색상과 일치하거나 일치하지 않는 일련의 단어 색상이 표시됩니다.
참가자는 단어 자체가 아닌 단어의 색상에 응답해야 합니다.
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기준선부터 개입 후 72시간까지
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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측면 임무
기간: 기준선부터 개입 후 72시간까지
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Flanker Task는 억제 조절 성능에 대한 신경인지 테스트입니다.
참가자에게는 일련의 화살표가 표시됩니다.
참가자는 중앙 화살표가 가리키는 방향에 반응해야 합니다. 오른쪽에 있든 왼쪽에 있든
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기준선부터 개입 후 72시간까지
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트레일 메이킹 테스트(TMT)
기간: 기준선부터 개입 후 72시간까지
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TMT는 인지 유연성에 대한 수행 능력을 측정하는 신경인지 테스트입니다.
TMT에는 파트 A와 파트 B가 있습니다.
파트 A와 파트 B를 완료하는 데 소요되는 시간은 별도로 기록되며, 파트 B와 파트 A를 완료하는 데 걸리는 시간(B-A)의 차이와 파트 A와 파트 B를 완료하는 데 걸리는 시간(B/A)의 비율은 다음과 같습니다. 간섭 점수로 사용됩니다.
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기준선부터 개입 후 72시간까지
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위스콘신 카드 분류 테스트(WCST)
기간: 기준선부터 개입 후 72시간까지
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WCST는 인지 유연성에 대한 수행 능력을 평가하는 신경인지 테스트입니다.
참가자에게는 서로 다른 기하학적 특성(물체의 수, 물체의 색상 및 모양)을 가진 4개의 응답 카드와 한 번에 하나의 자극 카드가 제공됩니다.
참가자는 자극 카드를 분류해야 합니다.
테스트에는 30번의 시도가 있으며 올바른 정렬 횟수가 기록되고 정확도는 올바른 정렬 횟수를 30으로 나눈 값으로 계산됩니다.
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기준선부터 개입 후 72시간까지
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2-back 작업으로 측정된 정확도 변화
기간: 기준선부터 개입 후 72시간까지
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2-back 작업은 작업 기억 성능에 대한 신경인지 테스트입니다.
참가자에게는 캐릭터 형태의 일련의 자극이 제공됩니다.
이 작업은 현재 자극이 시퀀스에서 2단계 앞선 자극과 일치하는 시기를 나타내는 것으로 구성됩니다.
이 과제에는 48번의 시도가 있으며 정답의 수가 기록됩니다.
정확도는 정답 수를 39로 나눈 값입니다.
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기준선부터 개입 후 72시간까지
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2024년 6월 1일
기본 완료 (추정된)
2024년 12월 1일
연구 완료 (추정된)
2024년 12월 1일
연구 등록 날짜
최초 제출
2024년 9월 29일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2024년 9월 29일
처음 게시됨 (실제)
2024년 10월 1일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2024년 10월 1일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2024년 9월 29일
마지막으로 확인됨
2024년 9월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
- HSEARS20231129004
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
아니요
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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