Motor Imagery Training in Community Dwelling Eldre

Nedgangen i antall skjelettmuskulatur og nedgang i muskelfunksjon er den viktigste faktoren for å påvirke evnen til å utføre fysisk funksjon selvstendig i det senere stadiet av livet vårt. Reduksjon av quadriceps-styrke med økende alder hos begge kjønn har vist seg å være assosiert med økt risiko for brudd, økt sjanse for forverring av knesmerter, høy risiko for slitasjegikt. Quadriceps-svakhet har også vist seg å være en medvirkende årsak til fall blant skrøpelige sykehjemsbeboere.

Motoriske bilder hadde blitt mye brukt og viste seg å være til fordel for forskjellige befolkninger. Motorisk bildetrening gir en bedre motorisk ytelse som har vist seg å være et effektivt verktøy i slagrehabilitering, det er effektivt og nyttig når det er alvorlig skadde pasienter. Denne bildeopplæringen har blitt til prestasjonsberikende måter og simuleringsverktøy som også har blitt mye brukt i sportspsykologiske intervensjoner.

Motoriske bilder kan defineres som en dynamisk mental tilstand der representasjonen av en gitt motorisk handling eller bevegelse øves inn i arbeidsminnet uten noen åpenlyst motorisk utgang. Motoriske bilder kan også defineres som å bruke hele sanser for å reformere eller danne en opplevelse i ens tanke. Motoriske bilder kan utføres i forskjellige moduser som kan klassifiseres i visuelle, taktile, auditive, smaksmessige, olfaktoriske og kinestetiske moduser. Det er mange studier som har vist at motoriske bildeoppgaver aktiverer de kortikale og subkortikale områdene i hjernen, og de overlapper i stor grad med oppgaven som kreves av bevegelsesutførelse. De delene av hjernen som har vist seg å delta i motorisk kontroll består av den premotoriske cortex (PMC), supplerende motorisk område (SMA), samt den primære motoriske cortex (M1). Alle disse hjerneområdene er nesten relatert til basalgangliene og lillehjernen, som et resultat dannes det store tilbakekoblingssløyfesystemer. Målet med denne forskningen er å undersøke effekten av motorisk bildetrening på quadriceps-styrken blant eldre i lokalsamfunnet. Det andre målet med vår studie er å sammenligne kjønnsforskjellene med hensyn til forbedring av quadriceps-muskelen etter motorisk bildetrening.