Comparison of Affect-based, Self-selected, and Traditional Exercise Prescriptions
6 lipca 2018 zaktualizowane przez: Zachary, Duke University
This study will evaluate adherence to four types of walking programs.
Participants will be randomized to walking programs that included either (1) affect-based exercise intensity, (2) self-selected (or "choice-based") exercise intensity, (3) heart-rate based exercise intensity, or (4) heart-rate guided exercise intensity with the emphasis on affective benefits.
Przegląd badań
Status
Zakończony
Warunki
Szczegółowy opis
The purpose of this study is to determine if an "affect-based" or "choice-based" exercise prescription is more effective for behavior change than a traditional, "moderate-intensity" exercise prescription. Prior research suggests that "choice-based" or "self-selected" exercise intensity is more pleasant and adhered to than "moderate-intensity exercise" (Williams et al., 2014). Similarly, affect-based exercise prescriptions (i.e., an exercise prescription where intensity is regulated based on the pleasure-displeasure one feels while exercising) appear to have merit (Baldwin, Kangas, Denman, Smits, Yamada, & Otto, 2016).
However, choice-based and affect-based exercise prescriptions have not been compared to each other. Further, it is unknown if it is the intensity regulation that matters (e.g., "choose an intensity that feels good" or the focus on affect (e.g., "focus on feeling good). Third, prior research has not objectively measured physical activity behavior.
Typ studiów
Interwencyjne
Zapisy (Rzeczywisty)
159
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.
Lokalizacje studiów
-
-
North Carolina
-
Durham, North Carolina, Stany Zjednoczone, 27701
- Duke University IBRC Lab
-
-
Kryteria uczestnictwa
Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
18 lat i starsze (Dorosły, Starszy dorosły)
Akceptuje zdrowych ochotników
Tak
Płeć kwalifikująca się do nauki
Wszystko
Opis
Inclusion Criteria:
- Must be fluent in English
- Must be able to walk
- Exercise less than 90 minutes per week at a moderate-intensity
- Must be able to attend laboratory visits
- Must have mobile internet accent and a personal smartphone (iPhone iOS 9+ or Android OS 4.3+)
- Can safely exercise at an intensity that is at least "moderate"
Exclusion Criteria:
- People who are recommended to have medical clearance prior to exercising, according to the American College of Sports Medicine's preparticipation screening criteria, will be excluded
Plan studiów
Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Zapobieganie
- Przydział: Randomizowane
- Model interwencyjny: Przydział równoległy
- Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)
Broń i interwencje
Grupa uczestników / Arm |
Interwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Eksperymentalny: Choice-No Affect
These participants self-select (i.e., choose) their exercise intensity with the goal of walking 30-60 minutes on most days of the week.
For safety reasons, they are instructed not to exceed 59% of their heart rate reserve.
This is choice-based exercise intensity with no focus on positive affect.
|
Participants are instructed to choose whichever intensity they want, rather than regulate their intensity based on heart rate.
|
|
Eksperymentalny: Choice-Affect
These participants self-select their exercise intensity with the goal of walking 30-60 minutes on most days of the week.
They're instructed to choose the intensity that makes them feel the best.
For safety reasons, they are instructed not to exceed 59% of their heart rate reserve.
This is choice-based exercise intensity with a focus on positive affect.
|
Participants are instructed to choose whichever intensity they want, rather than regulate their intensity based on heart rate.
Participants are instructed to focus on feeling good while exercising.
|
|
Eksperymentalny: No Choice-Affect
These participants regulate their exercise intensity using their heart rate, with the goal of walking 30-60 minutes on most days of the week.
The intensity is "moderate" according to the American College of Sports Medicine (40-59% of their heart rate reserve).
Meanwhile, these participants are instructed to focus on the "good feelings" that come with exercise.
this is heart rate-based exercise intensity with a focus on positive affect.
|
Participants are instructed to focus on feeling good while exercising.
Participants are instructed to regulate their exercise intensity based on their heart rate.
|
|
Aktywny komparator: No Choice-No Affect
These participants regulate their exercise intensity using their heart rate, with the goal of walking 30-60 minutes on most days of the week.
The intensity is "moderate" according to the American College of Sports Medicine (40-59% of their heart rate reserve).
This is heart rate-based exercise intensity with no focus on positive affect.
|
Participants are instructed to regulate their exercise intensity based on their heart rate.
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Change in objectively measured exercise behavior
Ramy czasowe: This will be measured throughout the baseline assessment period (2 weeks) and intervention period (4 weeks)
|
Minutes per week of objectively measured exercise behavior.
|
This will be measured throughout the baseline assessment period (2 weeks) and intervention period (4 weeks)
|
Miary wyników drugorzędnych
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Change in self-reported exercise behavior
Ramy czasowe: This will be measured throughout the baseline assessment period (2 weeks) and intervention period (4 weeks)
|
Minutes per week of self-reported exercise behavior that is reported using exercise log.
|
This will be measured throughout the baseline assessment period (2 weeks) and intervention period (4 weeks)
|
|
Change in affective attitudes
Ramy czasowe: Measured during baseline assessment period and at the end of the intervention
|
Affective attitudes toward exercise
|
Measured during baseline assessment period and at the end of the intervention
|
|
Self-reported intrinsic motivation (questionnaires)
Ramy czasowe: Two weeks into study intervention
|
Intrinsic motivation for exercise program
|
Two weeks into study intervention
|
|
Enjoyment
Ramy czasowe: Measured at the end of the intervention period (4 weeks)
|
Enjoyment of exercise program.
|
Measured at the end of the intervention period (4 weeks)
|
|
Change in weight
Ramy czasowe: Measured at the beginning and end of the study (6 weeks).
|
Body weight
|
Measured at the beginning and end of the study (6 weeks).
|
|
Change in resting heart rate
Ramy czasowe: Measured at the beginning and end of the study (6 weeks).
|
Resting heart rate
|
Measured at the beginning and end of the study (6 weeks).
|
Współpracownicy i badacze
Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.
Sponsor
Publikacje i pomocne linki
Osoba odpowiedzialna za wprowadzenie informacji o badaniu dobrowolnie udostępnia te publikacje. Mogą one dotyczyć wszystkiego, co jest związane z badaniem.
Publikacje ogólne
- Baldwin AS, Kangas JL, Denman DC, Smits JA, Yamada T, Otto MW. Cardiorespiratory fitness moderates the effect of an affect-guided physical activity prescription: a pilot randomized controlled trial. Cogn Behav Ther. 2016 Nov;45(6):445-57. doi: 10.1080/16506073.2016.1194454. Epub 2016 Jun 16.
- Williams DM, Dunsiger S, Miranda R Jr, Gwaltney CJ, Emerson JA, Monti PM, Parisi AF. Recommending self-paced exercise among overweight and obese adults: a randomized pilot study. Ann Behav Med. 2015 Apr;49(2):280-5. doi: 10.1007/s12160-014-9642-7.
Daty zapisu na studia
Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)
21 lutego 2017
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
29 marca 2018
Ukończenie studiów (Rzeczywisty)
29 marca 2018
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
2 lutego 2017
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
6 lutego 2017
Pierwszy wysłany (Oszacować)
9 lutego 2017
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
9 lipca 2018
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
6 lipca 2018
Ostatnia weryfikacja
1 lipca 2018
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Słowa kluczowe
Inne numery identyfikacyjne badania
- D0991
Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)
Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?
TAK
Opis planu IPD
The investigators retain ownership of all study data, but are willing to share anonymized data for transparency purposes at the conclusion of the study.
Data may be requested by contacting the Principal Investigator.
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Nie
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Nie
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .