Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Comparison of Affect-based, Self-selected, and Traditional Exercise Prescriptions

perjantai 6. heinäkuuta 2018 päivittänyt: Zachary, Duke University
This study will evaluate adherence to four types of walking programs. Participants will be randomized to walking programs that included either (1) affect-based exercise intensity, (2) self-selected (or "choice-based") exercise intensity, (3) heart-rate based exercise intensity, or (4) heart-rate guided exercise intensity with the emphasis on affective benefits.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Yksityiskohtainen kuvaus

The purpose of this study is to determine if an "affect-based" or "choice-based" exercise prescription is more effective for behavior change than a traditional, "moderate-intensity" exercise prescription. Prior research suggests that "choice-based" or "self-selected" exercise intensity is more pleasant and adhered to than "moderate-intensity exercise" (Williams et al., 2014). Similarly, affect-based exercise prescriptions (i.e., an exercise prescription where intensity is regulated based on the pleasure-displeasure one feels while exercising) appear to have merit (Baldwin, Kangas, Denman, Smits, Yamada, & Otto, 2016).

However, choice-based and affect-based exercise prescriptions have not been compared to each other. Further, it is unknown if it is the intensity regulation that matters (e.g., "choose an intensity that feels good" or the focus on affect (e.g., "focus on feeling good). Third, prior research has not objectively measured physical activity behavior.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

159

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

    • North Carolina
      • Durham, North Carolina, Yhdysvallat, 27701
        • Duke University IBRC Lab

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

18 vuotta ja vanhemmat (Aikuinen, Vanhempi Aikuinen)

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Sukupuolet, jotka voivat opiskella

Kaikki

Kuvaus

Inclusion Criteria:

  • Must be fluent in English
  • Must be able to walk
  • Exercise less than 90 minutes per week at a moderate-intensity
  • Must be able to attend laboratory visits
  • Must have mobile internet accent and a personal smartphone (iPhone iOS 9+ or Android OS 4.3+)
  • Can safely exercise at an intensity that is at least "moderate"

Exclusion Criteria:

  • People who are recommended to have medical clearance prior to exercising, according to the American College of Sports Medicine's preparticipation screening criteria, will be excluded

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Ennaltaehkäisy
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Choice-No Affect
These participants self-select (i.e., choose) their exercise intensity with the goal of walking 30-60 minutes on most days of the week. For safety reasons, they are instructed not to exceed 59% of their heart rate reserve. This is choice-based exercise intensity with no focus on positive affect.
Participants are instructed to choose whichever intensity they want, rather than regulate their intensity based on heart rate.
Kokeellinen: Choice-Affect
These participants self-select their exercise intensity with the goal of walking 30-60 minutes on most days of the week. They're instructed to choose the intensity that makes them feel the best. For safety reasons, they are instructed not to exceed 59% of their heart rate reserve. This is choice-based exercise intensity with a focus on positive affect.
Participants are instructed to choose whichever intensity they want, rather than regulate their intensity based on heart rate.
Participants are instructed to focus on feeling good while exercising.
Kokeellinen: No Choice-Affect
These participants regulate their exercise intensity using their heart rate, with the goal of walking 30-60 minutes on most days of the week. The intensity is "moderate" according to the American College of Sports Medicine (40-59% of their heart rate reserve). Meanwhile, these participants are instructed to focus on the "good feelings" that come with exercise. this is heart rate-based exercise intensity with a focus on positive affect.
Participants are instructed to focus on feeling good while exercising.
Participants are instructed to regulate their exercise intensity based on their heart rate.
Active Comparator: No Choice-No Affect
These participants regulate their exercise intensity using their heart rate, with the goal of walking 30-60 minutes on most days of the week. The intensity is "moderate" according to the American College of Sports Medicine (40-59% of their heart rate reserve). This is heart rate-based exercise intensity with no focus on positive affect.
Participants are instructed to regulate their exercise intensity based on their heart rate.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Change in objectively measured exercise behavior
Aikaikkuna: This will be measured throughout the baseline assessment period (2 weeks) and intervention period (4 weeks)
Minutes per week of objectively measured exercise behavior.
This will be measured throughout the baseline assessment period (2 weeks) and intervention period (4 weeks)

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Change in self-reported exercise behavior
Aikaikkuna: This will be measured throughout the baseline assessment period (2 weeks) and intervention period (4 weeks)
Minutes per week of self-reported exercise behavior that is reported using exercise log.
This will be measured throughout the baseline assessment period (2 weeks) and intervention period (4 weeks)
Change in affective attitudes
Aikaikkuna: Measured during baseline assessment period and at the end of the intervention
Affective attitudes toward exercise
Measured during baseline assessment period and at the end of the intervention
Self-reported intrinsic motivation (questionnaires)
Aikaikkuna: Two weeks into study intervention
Intrinsic motivation for exercise program
Two weeks into study intervention
Enjoyment
Aikaikkuna: Measured at the end of the intervention period (4 weeks)
Enjoyment of exercise program.
Measured at the end of the intervention period (4 weeks)
Change in weight
Aikaikkuna: Measured at the beginning and end of the study (6 weeks).
Body weight
Measured at the beginning and end of the study (6 weeks).
Change in resting heart rate
Aikaikkuna: Measured at the beginning and end of the study (6 weeks).
Resting heart rate
Measured at the beginning and end of the study (6 weeks).

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä

Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Tiistai 21. helmikuuta 2017

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Torstai 29. maaliskuuta 2018

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Torstai 29. maaliskuuta 2018

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Torstai 2. helmikuuta 2017

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Maanantai 6. helmikuuta 2017

Ensimmäinen Lähetetty (Arvio)

Torstai 9. helmikuuta 2017

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Maanantai 9. heinäkuuta 2018

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Perjantai 6. heinäkuuta 2018

Viimeksi vahvistettu

Sunnuntai 1. heinäkuuta 2018

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

JOO

IPD-suunnitelman kuvaus

The investigators retain ownership of all study data, but are willing to share anonymized data for transparency purposes at the conclusion of the study. Data may be requested by contacting the Principal Investigator.

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Kliiniset tutkimukset Liikunta

3
Tilaa