Eletromiografia Durante Exercícios Comuns Usados ​​na Reabilitação

É geralmente aceito que a eficácia de um exercício pode ser controlada não apenas pelo peso ou resistência aplicada, mas também pela realização de um exercício que atinja melhor o músculo desejado. Informações sobre a atividade muscular selecionada da extremidade inferior durante o exercício específico e a influência da fadiga e da velocidade na ativação muscular podem melhorar a prescrição de exercícios para todas as partes envolvidas. Especificamente, a seleção de exercícios específicos de treinamento ou reabilitação pode ser guiada pelo aumento da consciência de padrões específicos de ativação muscular durante exercícios comuns.

Métodos e Medidas: Indivíduos saudáveis ​​entre 18 e 35 anos serão recrutados na comunidade por uma amostra de conveniência e boca a boca. Os participantes em potencial se reportarão ao Institute for Human Performance. Os potenciais participantes serão solicitados a preencher toda a documentação, incluindo consentimento informado e questionário de triagem de saúde. Os participantes qualificados serão familiarizados com a configuração e exercícios específicos. Se elegíveis, as gravações de EMG de superfície serão coletadas dos extensores das costas, músculos glúteos (nádegas), isquiotibiais (parte posterior da coxa), quadríceps (parte anterior da coxa) e gastrocnêmio (panturrilha) durante os exercícios de agachamento e estocadas.

Para análise de dados, uma análise de medidas dentro do assunto será conduzida usando modelos lineares gerais. Especificamente, usaremos testes t pareados e uma análise de variância (ANOVA). Quando aplicável, testes post-hoc serão usados ​​para descobrir diferenças entre os grupos de sujeitos em variáveis ​​de descrição, como idade, altura, peso, taxa de esforço percebido e variáveis ​​de desempenho muscular voluntário máximo e submáximo (ou seja, amplitude EMG, frequência). O nível de significância estatística será estabelecido em alfa = 0,05 para todas as análises realizadas.