The Effect of Stretching Exercises on Vascular Function, Blood Flow, and Walking Function in Middle and Older Adults
29 апреля 2021 г. обновлено: Mei-Wun Tsai, National Yang Ming University
This study examines the relationship between circulation and walking speed after performing 8-week stretching exercises.
Обзор исследования
Подробное описание
This study examines the relationship between circulations and walking speeds.
Most studies in the field of stretching exercises have only focused on improvements of endothelial functions in younger population; however, I aim to emphasize its effects on different populations, such as people with frailty, low physical activity level, weakness and postoperative status.
Previous research has established that stretching exercises can improve walking function by modulations of musculoskeletal or neuromuscular system.
The importance and originality of this study are that it explores the relationship between circulation and walking speed.
Due to the inability to extrapolate outcomes; short-term effect of improved blood vessel function; the unclear mechanism of stretching exercises; and considering the different physical fitness groups, I design a home-based, low-dose, and anatomic chain-based stretching exercises to verify the possible mechanism and effects.
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Ожидаемый)
48
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Контакты исследования
- Имя: Mei-Wun Tsai, Ph.D
- Номер телефона: +886+2+28267939
- Электронная почта: tmwk@ym.edu.tw
Места учебы
-
-
-
Taipei, Тайвань, 112
- Рекрутинг
- National Yang Ming University
-
Контакт:
- Mei-Wun Tsai, Ph.D
-
Контакт:
- Liang-Ying Lai
-
Главный следователь:
- Liang-Ying Lai
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
От 20 лет до 85 лет (Взрослый, Пожилой взрослый)
Принимает здоровых добровольцев
Нет
Полы, имеющие право на обучение
Все
Описание
Inclusion Criteria:
- age between 20-85 years old
- Follow instructions
- Walk with/without assistive technology
Exclusion Criteria:
- Unstable acute or chronic health conditions
- Peripheral vascular diseases
- Non-musculoskeletal problems that would limit stretching exercises
- Participate in other exercise programs
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Исследования в области здравоохранения
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Одинокий
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Stretching exercises
Interventions are home-based stretching exercises.
The experimental group will receive 6 stretching exercises which stretch 20-30 seconds, relax for 10 seconds, and repeat 5 times for each side.
It will take 25-30 minutes every day for continuous 8 weeks.
|
Our interventions are home-based stretching exercises.
The experimental group will receive 6 stretching exercises which stretch 20-30 seconds, relax for 10 seconds, and repeat 5 times for each side.
It will take 25-30 minutes every day for continuous 8 weeks.
Those include stretching of the deep front line, spiral line, superficial front line, lateral line, superficial back line, and plantar flexors.
Designed concepts are the following three: 1) based on ''Anatomy- Train'' theory, 2) emphasize on movements of trunk and pelvis, and 3) stress on the stretching of lower extremities.
|
|
Без вмешательства: Control group
Maintain their daily activity level in the 8 weeks.
We use the study desigh-''waiting list control'' in this group.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
vascular functions-Stiffness index(1)
Временное ограничение: pre-intervention(1st week)
|
(Stiffness index, SI，unit：m/s)
|
pre-intervention(1st week)
|
|
vascular functions-Stiffness index(2)
Временное ограничение: during intervention(4th week)
|
(Stiffness index, SI，unit：m/s)
|
during intervention(4th week)
|
|
vascular functions-Stiffness index(3)
Временное ограничение: post-intervention(8th week)
|
(Stiffness index, SI，unit：m/s)
|
post-intervention(8th week)
|
|
vascular functions-Reflective index(1)
Временное ограничение: pre-intervention(1st week)
|
(Reflective index, RI，unit：％)
|
pre-intervention(1st week)
|
|
vascular functions-Reflective index(2)
Временное ограничение: during intervention(4th week)
|
(Reflective index, RI，unit：％)
|
during intervention(4th week)
|
|
vascular functions-Reflective index(3)
Временное ограничение: post-intervention(8th week)
|
(Reflective index, RI，unit：％)
|
post-intervention(8th week)
|
|
vascular functions-Vascular age
Временное ограничение: pre-intervention(1st week)
|
(Vascular age, VA，unit：year-old)
|
pre-intervention(1st week)
|
|
Ultrasound parameters-peak-systolic velocity(1)
Временное ограничение: pre-intervention(1st week)
|
（peak-systolic velocity, PSV)
|
pre-intervention(1st week)
|
|
Ultrasound parameters-peak-systolic velocity(2)
Временное ограничение: during intervention(4th week)
|
（peak-systolic velocity, PSV）
|
during intervention(4th week)
|
|
Ultrasound parameters-peak-systolic velocity(3)
Временное ограничение: post-intervention(8th week)
|
（peak-systolic velocity, PSV）
|
post-intervention(8th week)
|
|
Ultrasound parameters-end-diastolic velocity(1)
Временное ограничение: pre-intervention(1st week)
|
（end-diastolic velocity, EDV）
|
pre-intervention(1st week)
|
|
Ultrasound parameters-end-diastolic velocity(2)
Временное ограничение: during intervention(4th week)
|
（end-diastolic velocity, EDV）
|
during intervention(4th week)
|
|
Ultrasound parameters-end-diastolic velocity(3)
Временное ограничение: post-intervention(8th week)
|
（end-diastolic velocity, EDV）
|
post-intervention(8th week)
|
|
Ultrasound parameters-mean velocity(1)
Временное ограничение: pre-intervention(1st week)
|
（mean velocity, mV）
|
pre-intervention(1st week)
|
|
Ultrasound parameters-mean velocity(2)
Временное ограничение: during intervention(4th week)
|
（mean velocity, mV）
|
during intervention(4th week)
|
|
Ultrasound parameters-mean velocity(3)
Временное ограничение: post-intervention(8th week)
|
（mean velocity, mV）
|
post-intervention(8th week)
|
|
Ultrasound parameters-mean volume flow(1)
Временное ограничение: pre-intervention(1st week)
|
(mean volume flow, vFl)
|
pre-intervention(1st week)
|
|
Ultrasound parameters-mean volume flow(2)
Временное ограничение: during intervention(4th week)
|
(mean volume flow, vFl)
|
during intervention(4th week)
|
|
Ultrasound parameters-mean volume flow(3)
Временное ограничение: post-intervention(8th week)
|
(mean volume flow, vFl)
|
post-intervention(8th week)
|
|
Ultrasound parameters-resistance index(1)
Временное ограничение: pre-intervention(1st week)
|
(resistance index, RI)
|
pre-intervention(1st week)
|
|
Ultrasound parameters-resistance index(2)
Временное ограничение: during intervention(4th week)
|
(resistance index, RI)
|
during intervention(4th week)
|
|
Ultrasound parameters-resistance index(3)
Временное ограничение: post-intervention(8th week)
|
(resistance index, RI)
|
post-intervention(8th week)
|
|
Ultrasound parameters-pulsatility index(1)
Временное ограничение: pre-intervention(1st week)
|
(pulsatility index, PI)
|
pre-intervention(1st week)
|
|
Ultrasound parameters-pulsatility index(2)
Временное ограничение: during intervention(4th week)
|
(pulsatility index, PI)
|
during intervention(4th week)
|
|
Ultrasound parameters-pulsatility index(3)
Временное ограничение: post-intervention(8th week)
|
(pulsatility index, PI)
|
post-intervention(8th week)
|
|
Ultrasound parameters-diameter(1)
Временное ограничение: pre-intervention(1st week)
|
（diameter, D）
|
pre-intervention(1st week)
|
|
Ultrasound parameters-diameter(2)
Временное ограничение: during intervention(4th week)
|
（diameter, D）
|
during intervention(4th week)
|
|
Ultrasound parameters-diameter(3)
Временное ограничение: post-intervention(8th week)
|
（diameter, D）
|
post-intervention(8th week)
|
|
Ultrasound parameters-area(1)
Временное ограничение: pre-intervention(1st week)
|
（area, A）
|
pre-intervention(1st week)
|
|
Ultrasound parameters-area(2)
Временное ограничение: during intervention(4th week)
|
（area, A）
|
during intervention(4th week)
|
|
Ultrasound parameters-area(3)
Временное ограничение: post-intervention(8th week)
|
（area, A）
|
post-intervention(8th week)
|
|
walking speed-preferred(1)
Временное ограничение: pre-intervention(1st week)
|
Timed 10-Meter Walk Test (preferred)
|
pre-intervention(1st week)
|
|
walking speed-preferred(2)
Временное ограничение: during intervention(4th week)
|
Timed 10-Meter Walk Test (preferred)
|
during intervention(4th week)
|
|
walking speed-preferred(3)
Временное ограничение: post-intervention(8th week)
|
Timed 10-Meter Walk Test (preferred)
|
post-intervention(8th week)
|
|
walking speed-fast(1)
Временное ограничение: pre-intervention(1st week)
|
Timed 10-Meter Walk Test (fast)
|
pre-intervention(1st week)
|
|
walking speed-fast(2)
Временное ограничение: during intervention(4th week)
|
Timed 10-Meter Walk Test (fast)
|
during intervention(4th week)
|
|
walking speed-fast(3)
Временное ограничение: post-intervention(8th week)
|
Timed 10-Meter Walk Test (fast)
|
post-intervention(8th week)
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
body composition-height
Временное ограничение: pre-intervention(1st week)
|
height(cm)
|
pre-intervention(1st week)
|
|
body composition-weight
Временное ограничение: pre-intervention(1st week)
|
weight(kg)
|
pre-intervention(1st week)
|
|
body composition-waist circumference
Временное ограничение: pre-intervention(1st week)
|
waist circumference(cm)
|
pre-intervention(1st week)
|
|
vital sign-blood pressure(1)
Временное ограничение: pre-intervention(1st week)
|
blood pressure(mmHg)
|
pre-intervention(1st week)
|
|
vital sign-blood pressure(2)
Временное ограничение: during intervention(4th week)
|
blood pressure(mmHg)
|
during intervention(4th week)
|
|
vital sign-blood pressure(3)
Временное ограничение: post-intervention(8th week)
|
blood pressure(mmHg)
|
post-intervention(8th week)
|
|
vital sign-heart rate(1)
Временное ограничение: pre-intervention(1st week)
|
heart rate(bpm)
|
pre-intervention(1st week)
|
|
vital sign-heart rate(2)
Временное ограничение: during intervention(4th week)
|
heart rate(bpm)
|
during intervention(4th week)
|
|
vital sign-heart rate(3)
Временное ограничение: post-intervention(8th week)
|
heart rate(bpm)
|
post-intervention(8th week)
|
|
flexibility-chair sit and reach test (1)
Временное ограничение: pre-intervention(1st week)
|
chair sit and reach test (cm)
|
pre-intervention(1st week)
|
|
flexibility-chair sit and reach test (2)
Временное ограничение: during intervention(4th week)
|
chair sit and reach test (cm)
|
during intervention(4th week)
|
|
flexibility-chair sit and reach test (3)
Временное ограничение: post-intervention(8th week)
|
chair sit and reach test (cm)
|
post-intervention(8th week)
|
|
grip strength
Временное ограничение: pre-intervention(1st week)
|
hand dynamometer
|
pre-intervention(1st week)
|
|
cognitive function
Временное ограничение: pre-intervention(1st week)
|
Montreal Cognitive Assessment.Minimum value is 0 and maximum value is 30, and higher scores mean a better outcome
|
pre-intervention(1st week)
|
|
frailty
Временное ограничение: pre-intervention(1st week)
|
SOF (Study of Osteoporotic Fractures).
Minimum value is 0 and maximum value is 3, and higher scores mean a worse outcome
|
pre-intervention(1st week)
|
|
basic data
Временное ограничение: pre-intervention(1st week)
|
gender, age, education, living status, smoking, and exercise habits
|
pre-intervention(1st week)
|
|
ACSM-PAR-Q+
Временное ограничение: pre-intervention(1st week)
|
The Physical Activity Readiness Questionnaire for Everyone AND follow-up questions about their medical conditions (PAR-Q+) is used to identify whether subjects are at risk in engaging in exercises.
Thus, researchers can prescribe individual exercise prescriptions.
|
pre-intervention(1st week)
|
|
IPAQ
Временное ограничение: pre-intervention(1st week)
|
International Physical Activity Questionnaire to investigate their physical activity levels.
Higher the amount of physical activity (min-METs/week) means a more active life-style(physical activity level).
|
pre-intervention(1st week)
|
|
fitness
Временное ограничение: pre-intervention(1st week)
|
(Duke activity status index, DASI) Minimum value is 0 and maximum value is 58.2, and higher scores mean a better physical activity level.
|
pre-intervention(1st week)
|
|
adherence of exercise
Временное ограничение: post-intervention(8th week)
|
usage records from the Line app
|
post-intervention(8th week)
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Спонсор
Следователи
- Главный следователь: Liang-Ying Lai, National Yang Ming University
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
1 сентября 2020 г.
Первичное завершение (Ожидаемый)
30 июня 2021 г.
Завершение исследования (Ожидаемый)
30 июня 2021 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
26 апреля 2021 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
29 апреля 2021 г.
Первый опубликованный (Действительный)
4 мая 2021 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
4 мая 2021 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
29 апреля 2021 г.
Последняя проверка
1 апреля 2021 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Другие идентификационные номера исследования
- YM109100E
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .