Острые последствия инструментальной мобилизации мягких тканей у футболистов

Подошвенные сгибатели (ПФ) и голеностопный сустав имеют большое значение, поскольку они играют важную роль в создании силы на земле. PF голеностопного сустава является основной структурой, в которой энергия накапливается и высвобождается во время движения, и является основным источником движения вперед. Это важный источник силы для футболистов. Гибкость голеностопного сустава связана с способностью к динамическому равновесию, которая влияет на такие важные элементы, как скорость, точность удара, контроль мяча и ловкость. Мышечное напряжение, миофасция и уменьшение объема движений (ROM) часто наблюдаются в командных видах спорта, таких как футбол, что увеличивает частоту мышечных травм. Исследования показали, что эффективность движений снижается, когда движение ограничено как в нижних, так и в верхних конечностях. Следовательно, сохранение и восстановление ПЗУ важно для минимизации травм и улучшения работоспособности, и в этом контексте часто используется миофасциальный релиз. Инструментальная мобилизация мягких тканей — техника Грастона (IASTM-GT) предполагает повторяющуюся механическую стимуляцию, включая компрессию и сдвиговое напряжение, прикладываемое к мягким тканям, таким как мышцы, глубокие фасции и сухожилия. Он облегчает процесс заживления, создавая микротравмы, разрушая коллагеновые связи, усиливая кровообращение и способствуя регенерации клеток. Многочисленные исследования тщательно изучали влияние техники Грастона (GT) на гибкость на спортсменов, в частности, за счет улучшения ПЗУ и ускорения процесса восстановления в ключевых мышцах. такие группы, как бедра, квадрицепсы и подошвенные сгибатели (ПФ). Однако нет ясных данных о том, как именно GT влияет на функцию PF-мышцы и ее влияние на работоспособность и здоровье футболистов. Эффективность мобилизации лица у футболистов может иметь важное значение для улучшения спортивных результатов и предотвращения травм. Результаты этого исследования могут помочь медицинским работникам, предоставив информацию об эффективности этих неинвазивных методов в производительности спортсменов, процессе лечения и реабилитации в клинической практике. В этом контексте целью данного исследования было изучение острого влияния фасциального релиза, применяемого к мышцам PF, на ROM, прыгучесть и мышечную силу.