Online-Delivered Core Stability Exercises in Postpartum Women
28 апреля 2026 г. обновлено: NADIA RADWAN, Prince Sattam Bin Abdulaziz University
Effects of Online-Delivered Core Stability Exercises on Postural Control and Trunk Endurance in Postpartum Women
This study will examine a 12-week online core stability program for postpartum women, where participants will complete supervised sessions three times per week and will be compared with an education-only group.
The intervention group will participate in supervised, real-time sessions via a video-conferencing platform, three times per week for 12 weeks.
Exercises combine isometric and dynamic core stability tasks, progressing in difficulty over time.
Dynamic postural control will be assessed using the lower quarter Y-Balance Test (YBT-LQ), while trunk endurance will be measured using the flexor endurance, extensor endurance, and side bridge tests.
Обзор исследования
Статус
Еще не набирают
Вмешательство/лечение
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Оцененный)
40
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Контакты исследования
- Имя: Nadia Radwan, PHD
- Номер телефона: +966561728094
- Электронная почта: nadiaradwan18@yahoo.com
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Нет
Описание
Inclusion Criteria:
- singleton pregnancy;
- medically uncomplicated delivery;
- clearance from a healthcare provider to participate in low- to moderate-intensity exercise;
- self-reported difficulties with trunk endurance, balance, or early fatigue during daily activities.
Exclusion Criteria:
- unresolved obstetric complications;
- severe pelvic floor dysfunction requiring specialized medical management; (3) neurological or musculoskeletal conditions affecting balance
(4) participation in structured core training more than once per week during the previous three months.
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Уход
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Одинокий
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Online core stability exercise group
Participants in the intervention group will be engaged in an online-delivered core stability exercise program. Sessions will be conducted via a secure video-conferencing platform three times per week, with each session lasting 40-50 minutes. The exercise program will integrate both isometric and dynamic core stability tasks targeting the trunk flexors, extensors, lateral flexors, and hip musculature. Foundational exercises will include modified curl-up, bird-dog, side bridge, plank variations, and supine bridge. Dynamic components will incorporate controlled limb movements, diagonal patterns, and unstable support surfaces when appropriate. Exercise intensity and complexity will be progressively increased by adjusting lever length, base of support, repetition volume, and hold duration, while emphasizing proper breathing and pelvic floor engagement. |
The intervention group participated in supervised, real-time sessions via a video-conferencing platform, three times per week for 12 weeks.
|
|
Экспериментальный: An education-only control group
Participants in the control group will receive standard postpartum education delivered online once every two weeks over the 12 weeks.
Education sessions will focus on general postpartum health, infant care, sleep hygiene, and psychological well-being, but will not include structured or supervised exercise.
Control participants will be advised to maintain their usual daily activities and will not be restricted from engaging in light, unsupervised physical activity as recommended by their healthcare providers.
|
Participants in the control group received standard postpartum education delivered online once every two weeks over the 12-week period.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Dynamic Postural Control
Временное ограничение: 12 weeks
|
The lower quarter Y-Balance Test (YBT-LQ) will be used to assess dynamic postural control of the lower extremity.
Participants will perform maximal reach in the anterior, posteromedial, and posterolateral directions while maintaining single-leg stance on a standardized YBT device or equivalent setup.
Reach distances are normalized to leg length, and a composite score is calculated as the sum of the three directions divided by three times leg length, multiplied by 100.
|
12 weeks
|
|
Trunk endurance
Временное ограничение: 12 weeks
|
Trunk endurance will be evaluated using three standardized tests: (a) the flexor endurance test (time holding a seated trunk flexion position against gravity); (b) the extensor endurance test (time maintaining the torso in a horizontal position in prone with the pelvis supported); and (c) the side bridge test (time maintaining a side plank position on each side).
All endurance times will be recorded in seconds, with longer durations indicating better endurance.
|
12 weeks
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Публикации и полезные ссылки
Лицо, ответственное за внесение сведений об исследовании, добровольно предоставляет эти публикации. Это может быть что угодно, связанное с исследованием.
Общие публикации
- Thabet, A.A.; Alshehri, M.A. Efficacy of deep core stability exercise program in postpartum women with diastasis recti abdominis: A randomised controlled trial. J. Musculoskelet. Neuronal Interact. 2019, 19, 62. 34. Stuge, B.; Lærum, E.; Kirkesola, G.; Vøllestad, N. The efficacy of a treatment program focusing on specific stabilizing exercises for pelvic girdle pain after pregnancy: A randomized controlled trial. Spine 2004, 29, 351-359. Wallace, J.; Raglin, J.; Jastremski, C. Twelve month adherence of adults who joined a fitness program with a spouse vs without a spouse. J. Sports Med. Phys. Fitness 1995, 35, 206-213. 41. Jarvis-Selinger, S.; Chan, E.; Payne, R.; Plohman, K.; Ho, K. Clinical telehealth across the disciplines: Lessons learned. Telemed. J. e-Health 2008, 14, 720-725. 42. Peng, X.; Su, Y.; Hu, Z.; Sun, X.; Li, X.; Dolansky, M.A.; Qu, M.; Hu, X. Home-based telehealth exercise training program in Chinese patients with heart failure: A randomized controlled trial. Medicine 2018, 97, e12069
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Оцененный)
1 июня 2026 г.
Первичное завершение (Оцененный)
1 декабря 2026 г.
Завершение исследования (Оцененный)
1 февраля 2027 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
21 апреля 2026 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
28 апреля 2026 г.
Первый опубликованный (Действительный)
1 мая 2026 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
1 мая 2026 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
28 апреля 2026 г.
Последняя проверка
1 апреля 2026 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Другие идентификационные номера исследования
- RHPT/026/003
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
НЕ РЕШЕНО
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .