Denna sida har översatts automatiskt och översättningens korrekthet kan inte garanteras. Vänligen se engelsk version för en källtext.

Inspiratorisk muskeluppvärmning hos kampsportare

18 mars 2026 uppdaterad av: Nazlıcan Toprak, Ondokuz Mayıs University

Effekten av andningsmuskeluppvärmning på tekniska och fysiologiska responser hos kampsportare

Syftet med denna studie är att undersöka effekterna av inspiratorisk muskeluppvärmning (IMW) på teknisk prestation och fysiologiska responser hos kampsportsutövare. Totalt kommer 20 frivilliga idrottare (10 män, 10 kvinnor), i åldrarna 15-22 år, registrerade hos den turkiska kickboxnings- och muay thaifederationen, med minst två års licensierad idrottserfarenhet och medaljframgångar på nationell eller internationell nivå, att inkluderas i studien. Studien kommer att genomföras med en placebokontrollerad, randomiserad, dubbelblind, korsad experimentell design, där deltagarna kommer att genomföra kontrollen (allmän uppvärmning), placebo (15% MIP) och IMW (40% MIP) i slumpmässig ordning.

I varje session kommer, före och efter uppvärmningen, lungfunktionstester (FVC, FEV1, FEV1/FVC, PEF), andningsmuskelstyrka (MIP, MEP), hjärtfrekvens, upplevd ansträngning och andnöd att bedömas. Dessutom kommer idrottarna att utföra Kickboxning Fitness Test (KFT), och samma mätningar kommer att upprepas under vilopauserna i testet och omedelbart efter dess slutförande. IMW-protokollet kommer att utföras med en POWERbreathe-enhet vid 40% av MIP, bestående av 2 set om 30 andetag. Vidare kommer maximal syreupptagning (VO₂max)-tester att genomföras för att utvärdera idrottarnas allmänna fysiologiska kapacitet. Denna studie förväntas bidra med originaldata inom idrottsvetenskapligt fält genom att visa de potentiella bidragen av inspiratorisk muskeluppvärmning till förbättring av tekniska färdigheter och fysiologisk kapacitet hos kampsportsutövare, samt generera praktiska vetenskapliga rekommendationer för tränare och idrottare.

Studieöversikt

Status

Rekrytering

Betingelser

Intervention / Behandling

Studietyp

Interventionell

Inskrivning (Beräknad)

20

Fas

  • Inte tillämpbar

Kontakter och platser

Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.

Studiekontakt

Studieorter

  • Turkiet (Türkiye)
    • Atakum
      • Samsun, Atakum, Turkiet (Türkiye), 55200
        • Rekrytering
        • Ondokuz Mayıs University
        • Kontakt:

Deltagandekriterier

Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.

Urvalskriterier

Åldrar som är berättigade till studier

  • Barn
  • Vuxen

Tar emot friska volontärer

Ja

Beskrivning

Inklusionskriterier:

  • Manliga och kvinnliga kampsportare i åldern 15 till 22 år
  • Registrerade hos Turkiska Kickboxnings- och Muay Thai-federationen
  • Regelbundet engagerade i träning
  • Minst 2 års licensierad idrottserfarenhet
  • Har vunnit medaljer på nationell eller internationell nivå

Exklusionskriterier:

  • Närvaro av luftvägssjukdom
  • Närvaro av kardiopulmonal sjukdom

Studieplan

Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.

Hur är studien utformad?

Designdetaljer

  • Primärt syfte: Övrig
  • Tilldelning: Randomiserad
  • Interventionsmodell: Crossover tilldelning
  • Maskning: Dubbel

Vapen och interventioner

Deltagargrupp / Arm
Intervention / Behandling
Sham Comparator: Sham Inspiratorisk Muskelförberedelse
Deltagarna kommer att utföra skeninspiratorisk muskeluppvärmning med en POWERbreathe-enhet inställd på 15 % av det maximala inspiratoriska trycket (MIP) före testprocedurerna.
Enhet: POWERbreathe
Inspiratorisk muskeluppvärmning kommer att utföras med en POWERbreathe-enhet vid 40% av det maximala inspiratoriska trycket (MIP), bestående av 2 set om 30 andetag före testprocedurerna.
Enhet: POWERbreathe
Deltagarna kommer att utföra en skeninspiratorisk muskeluppvärmning med en POWERbreathe-enhet vid 15% av det maximala inspiratoriska trycket (MIP) före testprocedurerna.
Inget ingripande: Standard uppvärmningsprotokoll
Deltagarna kommer endast att genomföra det sport-specifika allmänna uppvärmningsprotokollet före testprocedurerna.
Experimentell: Inspiratorisk muskeluppvärmning
Deltagarna kommer att utföra uppvärmning av inspiratoriska muskler med en POWERbreathe-enhet inställd på 40% av maximalt inspiratoriskt tryck (MIP) innan testprocedurerna.
Enhet: POWERbreathe
Inspiratorisk muskeluppvärmning kommer att utföras med en POWERbreathe-enhet vid 40% av det maximala inspiratoriska trycket (MIP), bestående av 2 set om 30 andetag före testprocedurerna.
Enhet: POWERbreathe
Deltagarna kommer att utföra en skeninspiratorisk muskeluppvärmning med en POWERbreathe-enhet vid 15% av det maximala inspiratoriska trycket (MIP) före testprocedurerna.

Vad mäter studien?

Primära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Kickboxing Fitness Test prestation
Tidsram: Under 3 studiedagar, mätt omedelbart efter varje interventionssession.
Kickboxing Fitness Test är ett giltigt och tillförlitligt fältbaserat test utformat för att utvärdera sportspesifika tekniska färdigheter och anaerob prestation hos kickboxare. Testet består av 3 omgångar om 2 minuter vardera, åtskilda av 1 minut passiv återhämtning. I varje omgång genomför idrottare fyra 30-sekunders tekniska sektioner som involverar slag- och sparkkombinationer, med 10 m löpning mellan stationer, samtidigt som de strävar efter att utföra varje teknik med maximal hastighet och precision.
Under 3 studiedagar, mätt omedelbart efter varje interventionssession.
Forcerad vitalkapacitet (FVC)
Tidsram: Under 3 studiedagar, vid baslinjen, omedelbart efter den 15-minuters standarduppvärmningen, omedelbart före och efter interventionen, under varje 1-minuters vila intervall av Kickboxing Fitness Test (varannan minut), och omedelbart efter testet
Detta är den maximala totala luftvolymen som kan tvingas utandas efter att ha tagit det djupaste möjliga andetaget.
Under 3 studiedagar, vid baslinjen, omedelbart efter den 15-minuters standarduppvärmningen, omedelbart före och efter interventionen, under varje 1-minuters vila intervall av Kickboxing Fitness Test (varannan minut), och omedelbart efter testet
Tvångsexpiratorisk volym på 1 sekund (FEV1)
Tidsram: Under 3 studiedagar, vid baslinje, omedelbart efter den 15-minuters standarduppvärmningen, omedelbart före och efter interventionen, under varje 1-minuters vilopaus i Kickboxning Fitness Test (varannan minut) och omedelbart efter testet
Detta är den luftvolym som kan tvingas utandas från lungorna under den första sekunden av ett lungfunktionstest.
Under 3 studiedagar, vid baslinje, omedelbart efter den 15-minuters standarduppvärmningen, omedelbart före och efter interventionen, under varje 1-minuters vilopaus i Kickboxning Fitness Test (varannan minut) och omedelbart efter testet
Förhållandet mellan forcerad exspiratorisk volym under 1 sekund och forcerad vitalkapacitet (FEV1/FVC)
Tidsram: Under 3 studiedagar, vid baslinjen, omedelbart efter den 15-minuters standarduppvärmningen, omedelbart före och efter interventionen, under varje 1-minuters vilopaus i Kickboxing Fitness Test (varannan minut) och omedelbart efter testet
Detta är förhållandet mellan tvångsexpiration i 1 sekund (FEV1) och tvångsvitalkapacitet (FVC), som används för att bedöma luftflödesbegränsning vid lungfunktionstestning.
Under 3 studiedagar, vid baslinjen, omedelbart efter den 15-minuters standarduppvärmningen, omedelbart före och efter interventionen, under varje 1-minuters vilopaus i Kickboxing Fitness Test (varannan minut) och omedelbart efter testet
Topp Expiratoriskt Flöde (PEF)
Tidsram: Under 3 studiedagar, vid baslinjemätning, omedelbart efter den 15-minuters standarduppvärmningen, omedelbart före och efter interventionen, under varje 1-minuters vilopaus i Kickboxning Fitness Test (varannan minut) och omedelbart efter testet
Detta är den högsta flödeshastigheten som uppnås under en kraftfull utandning efter att ha tagit ett så djupt andetag som möjligt, vilket används för att återspegla exspiratorisk flödeskapacitet.
Under 3 studiedagar, vid baslinjemätning, omedelbart efter den 15-minuters standarduppvärmningen, omedelbart före och efter interventionen, under varje 1-minuters vilopaus i Kickboxning Fitness Test (varannan minut) och omedelbart efter testet
Maximal Inspiratoriskt Tryck (MIP)
Tidsram: Under 3 studiedagar, vid baslinjen, omedelbart efter den 15-minuters standarduppvärmningen, omedelbart före och efter interventionen, under varje 1-minuters vilopaus i Kickboxning Fitness Test (varannan minut), och omedelbart efter testet
Detta är det maximala trycket som genereras under en kraftfull inandning mot ett stängt luftvägssystem, använt för att bedöma inandningsmuskelstyrka.
Under 3 studiedagar, vid baslinjen, omedelbart efter den 15-minuters standarduppvärmningen, omedelbart före och efter interventionen, under varje 1-minuters vilopaus i Kickboxning Fitness Test (varannan minut), och omedelbart efter testet
Maximalt Exspiratoriskt Tryck (MEP)
Tidsram: Under 3 studiedagar, vid baslinje, omedelbart efter den 15-minuters standarduppvärmningen, omedelbart före och efter interventionen, under varje 1-minuters vilopaus i Kickboxing Fitness Test (varannan minut), och omedelbart efter testet
Detta är det maximala trycket som genereras under en kraftfull utandning mot ett stängt luftväg, används för att bedöma expiratorisk muskelstyrka.
Under 3 studiedagar, vid baslinje, omedelbart efter den 15-minuters standarduppvärmningen, omedelbart före och efter interventionen, under varje 1-minuters vilopaus i Kickboxing Fitness Test (varannan minut), och omedelbart efter testet
Hjärtfrekvens (HR)
Tidsram: Under 3 studiedagar, under hela testsessionen
Detta är antalet hjärtslag per minut, använt för att bedöma det kardiovaskulära svaret på träning och återhämtning.
Under 3 studiedagar, under hela testsessionen
Skattning av upplevd ansträngning (RPE)
Tidsram: Under 3 studiedagar, vid baslinje, omedelbart efter den 15-minuters standarduppvärmningen, omedelbart före och efter interventionen, under varje 1-minuts vila i Kickboxing Fitness Test (varannan minut), och omedelbart efter testet
Rating of perceived exertion (RPE) kommer att mätas för att utvärdera deltagarnas subjektiva perceptuella svar. Dessa mätningar används för att bedöma den övergripande uppfattningen av fysisk ansträngning som svar på träning. Nivån av upplevd ansträngning kommer att bedömas med hjälp av Category Ratio-10 (CR-10) skalan, som utvecklades och modifierades av Foster et al. (2001) och inkluderar betyg från 0 till 10. Denna skala låter deltagare bedöma den övergripande svårigheten de upplever under träning från 0 (ingenting alls) till 10 (maximal svårighet).
Under 3 studiedagar, vid baslinje, omedelbart efter den 15-minuters standarduppvärmningen, omedelbart före och efter interventionen, under varje 1-minuts vila i Kickboxing Fitness Test (varannan minut), och omedelbart efter testet
Upplevd andnöd
Tidsram: Under 3 studiedagar, vid baslinjemätning, omedelbart efter den 15-minuters standarduppvärmningen, omedelbart före och efter interventionen, under varje 1-minuters vilopaus i Kickboxing Fitness Test (varannan minut), och omedelbart efter testet
Upplevd dyspné kommer att bedömas med hjälp av Category Ratio-10 (CR-10) skalan, vilket gör det möjligt för deltagarna att rapportera sin nivå av respiratorisk obehag eller andningssvårighet. Poängen sträcker sig från 0 till 10, där högre poäng indikerar större andningssvårighet.
Under 3 studiedagar, vid baslinjemätning, omedelbart efter den 15-minuters standarduppvärmningen, omedelbart före och efter interventionen, under varje 1-minuters vilopaus i Kickboxing Fitness Test (varannan minut), och omedelbart efter testet

Samarbetspartners och utredare

Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.

Sponsor

Ondokuz Mayıs University

Utredare

  • Studierektor: Özgür Bostancı, University of ondokuz mayıs

Publikationer och användbara länkar

Den som ansvarar för att lägga in information om studien tillhandahåller frivilligt dessa publikationer. Dessa kan handla om allt som har med studien att göra.

Allmänna publikationer

Studieavstämningsdatum

Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.

Studera stora datum

Studiestart (Faktisk)

1 januari 2026

Primärt slutförande (Beräknad)

15 maj 2026

Avslutad studie (Beräknad)

1 juni 2026

Studieregistreringsdatum

Först inskickad

12 mars 2026

Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna

14 mars 2026

Första postat (Faktisk)

19 mars 2026

Uppdateringar av studier

Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)

23 mars 2026

Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna

18 mars 2026

Senast verifierad

1 mars 2026

Mer information

Termer relaterade till denna studie

Nyckelord

Andra studie-ID-nummer

  • OMU KAEK 2025/446

Plan för individuella deltagardata (IPD)

Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?

NEJ

Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument

Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt

Nej

Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt

Nej

Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .

Prenumerera