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Inspiratorisches Muskelaufwärmen bei Kampfsportlern

18. März 2026 aktualisiert von: Nazlıcan Toprak, Ondokuz Mayıs University

Der Effekt von Atemmuskelaufwärmübungen auf technische und physiologische Reaktionen bei Kampfsportlern

Ziel dieser Studie ist es, die Auswirkungen eines inspiratorischen Muskelaufwärmens (IMW) auf die technische Leistung und physiologischen Reaktionen bei Kampfsportlern zu untersuchen. Insgesamt werden 20 freiwillige Sportler (10 Männer, 10 Frauen) im Alter von 15 bis 22 Jahren, die beim türkischen Kickbox- und Muay-Thai-Verband registriert sind, mit mindestens zwei Jahren lizenzierter Sporterfahrung und Medaillenerfolgen auf nationaler oder internationaler Ebene in die Studie aufgenommen. Die Studie wird mit einem placebokontrollierten, randomisierten, doppelblinden, crossover-Experimentdesign durchgeführt, bei dem die Teilnehmer die Kontrollbedingung (allgemeines Aufwärmen), Placebo (15 % MIP) und IMW (40 % MIP) in zufälliger Reihenfolge absolvieren.

In jeder Sitzung werden vor und nach dem Aufwärmen Lungenfunktionstests (FVC, FEV1, FEV1/FVC, PEF), Atemmuskelkraft (MIP, MEP), Herzfrequenz, empfundene Anstrengung und Dyspnoe-Level bewertet. Zusätzlich werden die Sportler den Kickboxing Fitness Test (KFT) durchführen, und die gleichen Messungen werden während der Ruheintervalle des Tests und unmittelbar nach dessen Abschluss wiederholt. Das IMW-Protokoll wird mit einem POWERbreathe-Gerät bei 40 % der MIP durchgeführt, bestehend aus 2 Sätzen mit 30 Atemzügen. Darüber hinaus werden maximale Sauerstoffaufnahmetests (VO₂max) durchgeführt, um die allgemeine physiologische Kapazität der Sportler zu bewerten. Es wird erwartet, dass diese Studie durch die Darstellung der potenziellen Beiträge des inspiratorischen Muskelaufwärmens zur Verbesserung technischer Fähigkeiten und physiologischer Kapazität bei Kampfsportlern Originaldaten für das Feld der Sportwissenschaften liefert und praktische wissenschaftliche Empfehlungen für Trainer und Sportler generiert.

Studienübersicht

Status

Rekrutierung

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Geschätzt)

20

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienkontakt

Studienorte

  • Türkei (türkiye)
    • Atakum
      • Samsun, Atakum, Türkei (türkiye), 55200
        • Rekrutierung
        • Ondokuz Mayıs University
        • Kontakt:

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Kind
  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Männliche und weibliche Kampfsportler im Alter von 15 bis 22 Jahren
  • Bei der Türkischen Kickbox- und Muay-Thai-Föderation registriert
  • Regelmäßig im Training engagiert
  • Mindestens 2 Jahre lizenzierte Sporterfahrung
  • Medaillengewinner auf nationaler oder internationaler Ebene

Ausschlusskriterien:

  • Vorhandensein von Atemwegserkrankungen
  • Vorhandensein von kardiopulmonalen Erkrankungen

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Sonstiges
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Crossover-Aufgabe
  • Maskierung: Doppelt

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Schein-Komparator: Scheinaufwärmung der Inspirationsmuskulatur
Die Teilnehmer führen vor den Testverfahren ein Scheininspirationsmuskel-Aufwärmen mit einem POWERbreathe-Gerät durch, das auf 15 % des maximalen Inspirationsdrucks (MIP) eingestellt ist.
Gerät: POWERbreathe
Das Aufwärmen der Inspirationsmuskulatur wird mit einem POWERbreathe-Gerät bei 40 % des maximalen inspiratorischen Drucks (MIP) durchgeführt, bestehend aus 2 Sätzen à 30 Atemzügen vor den Testverfahren.
Gerät: POWERbreathe
Die Teilnehmer werden vor den Testverfahren ein Schein-Inspirationsmuskel-Aufwärmtraining mit einem POWERbreathe-Gerät bei 15 % des maximalen Inspirationsdrucks (MIP) durchführen.
Kein Eingriff: Standard-Warm-Up-Protokoll
Die Teilnehmer absolvieren vor den Testverfahren nur das sportartspezifische allgemeine Aufwärmprotokoll.
Experimental: Inspiratorisches Muskelaufwärmen
Die Teilnehmer führen vor den Testverfahren ein Einatmungsmuskel-Aufwärmtraining mit einem POWERbreathe-Gerät durch, das auf 40 % des maximalen Einatmungsdrucks (MIP) eingestellt ist.
Gerät: POWERbreathe
Das Aufwärmen der Inspirationsmuskulatur wird mit einem POWERbreathe-Gerät bei 40 % des maximalen inspiratorischen Drucks (MIP) durchgeführt, bestehend aus 2 Sätzen à 30 Atemzügen vor den Testverfahren.
Gerät: POWERbreathe
Die Teilnehmer werden vor den Testverfahren ein Schein-Inspirationsmuskel-Aufwärmtraining mit einem POWERbreathe-Gerät bei 15 % des maximalen Inspirationsdrucks (MIP) durchführen.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Kickboxing-Fitness-Test-Leistung
Zeitfenster: Über 3 Studientage hinweg, unmittelbar nach jeder Interventionssitzung gemessen.
Der Kickboxing-Fitness-Test ist eine valide und zuverlässige, feldbasierte Bewertung, die entwickelt wurde, um sportspezifische technische Fähigkeiten und anaerobe Leistung bei Kickboxern zu bewerten. Der Test besteht aus 3 Runden à 2 Minuten, getrennt durch 1 Minute passive Erholung. In jeder Runde absolvieren die Athleten vier 30-Sekunden-Abschnitte mit Schlag- und Trittkombinationen, wobei sie zwischen den Stationen 10 m laufen, und dabei versuchen, jede Technik mit maximaler Geschwindigkeit und Genauigkeit auszuführen.
Über 3 Studientage hinweg, unmittelbar nach jeder Interventionssitzung gemessen.
Forced Vital Capacity (FVC)
Zeitfenster: Über 3 Studientage hinweg, zu Beginn, unmittelbar nach dem 15-minütigen Standard-Aufwärmen, unmittelbar vor und nach der Intervention, während jeder 1-minütigen Ruhepause des Kickbox-Fitness-Tests (alle 2 Minuten) und unmittelbar nach dem Test
Dies ist das maximale Gesamtvolumen an Luft, das nach dem tiefstmöglichen Einatmen zwangsweise ausgeatmet werden kann.
Über 3 Studientage hinweg, zu Beginn, unmittelbar nach dem 15-minütigen Standard-Aufwärmen, unmittelbar vor und nach der Intervention, während jeder 1-minütigen Ruhepause des Kickbox-Fitness-Tests (alle 2 Minuten) und unmittelbar nach dem Test
Forced Expiratory Volume in 1 Second (FEV1)
Zeitfenster: Über 3 Studientage hinweg, zu Beginn, unmittelbar nach dem 15-minütigen Standardaufwärmen, unmittelbar vor und nach der Intervention, während jeder 1-minütigen Ruhepause des Kickboxing Fitness Tests (alle 2 Minuten) und unmittelbar nach dem Test
Dies ist das Luftvolumen, das in der ersten Sekunde eines Lungenfunktionstests gewaltsam aus der Lunge ausgeatmet werden kann.
Über 3 Studientage hinweg, zu Beginn, unmittelbar nach dem 15-minütigen Standardaufwärmen, unmittelbar vor und nach der Intervention, während jeder 1-minütigen Ruhepause des Kickboxing Fitness Tests (alle 2 Minuten) und unmittelbar nach dem Test
Verhältnis der forcierten Einsekundenkapazität zur forcierten Vitalkapazität (FEV1/FVC)
Zeitfenster: An drei Studientagen, bei der Ausgangsuntersuchung, unmittelbar nach dem 15-minütigen Standard-Aufwärmen, unmittelbar vor und nach der Intervention, während jeder 1-minütigen Ruhepause des Kickbox-Fitness-Tests (alle 2 Minuten) und unmittelbar nach dem Test
Dies ist das Verhältnis der forcierten Einsekundenkapazität (FEV1) zur forcierten Vitalkapazität (FVC), das zur Beurteilung der Atemwegsobstruktion während der Lungenfunktionsprüfung verwendet wird.
An drei Studientagen, bei der Ausgangsuntersuchung, unmittelbar nach dem 15-minütigen Standard-Aufwärmen, unmittelbar vor und nach der Intervention, während jeder 1-minütigen Ruhepause des Kickbox-Fitness-Tests (alle 2 Minuten) und unmittelbar nach dem Test
Peak Expiratory Flow (PEF)
Zeitfenster: An 3 Studientagen, zu Beginn, unmittelbar nach dem 15-minütigen Standard-Aufwärmen, unmittelbar vor und nach der Intervention, während jeder 1-minütigen Ruhepause des Kickboxing-Fitness-Tests (alle 2 Minuten) und unmittelbar nach dem Test
Dies ist die höchste Flussrate, die während einer kräftigen Ausatmung nach dem tiefstmöglichen Einatmen erreicht wird, und dient dazu, die exspiratorische Flusskapazität widerzuspiegeln.
An 3 Studientagen, zu Beginn, unmittelbar nach dem 15-minütigen Standard-Aufwärmen, unmittelbar vor und nach der Intervention, während jeder 1-minütigen Ruhepause des Kickboxing-Fitness-Tests (alle 2 Minuten) und unmittelbar nach dem Test
Maximaler Inspiratorischer Druck (MIP)
Zeitfenster: An drei Studientagen, zu Beginn, unmittelbar nach dem 15-minütigen Standard-Aufwärmen, unmittelbar vor und nach der Intervention, während jeder 1-minütigen Ruhepause des Kickboxing-Fitness-Tests (alle 2 Minuten) und unmittelbar nach dem Test
Dies ist der maximale Druck, der während einer kräftigen Inspiration gegen eine verschlossene Atemweg erzeugt wird und zur Beurteilung der inspiratorischen Muskelkraft verwendet wird.
An drei Studientagen, zu Beginn, unmittelbar nach dem 15-minütigen Standard-Aufwärmen, unmittelbar vor und nach der Intervention, während jeder 1-minütigen Ruhepause des Kickboxing-Fitness-Tests (alle 2 Minuten) und unmittelbar nach dem Test
Maximaler Exspiratorischer Druck (MEP)
Zeitfenster: An drei Studientagen: zu Studienbeginn, unmittelbar nach dem 15-minütigen Standard-Aufwärmprogramm, unmittelbar vor und nach der Intervention, während jeder 1-minütigen Ruhepause des Kickboxing Fitness Tests (alle 2 Minuten) und unmittelbar nach dem Test
Dies ist der maximale Druck, der während einer kräftigen Ausatmung gegen eine geschlossene Atemweg erzeugt wird, und dient zur Beurteilung der Ausatmungsmuskelkraft.
An drei Studientagen: zu Studienbeginn, unmittelbar nach dem 15-minütigen Standard-Aufwärmprogramm, unmittelbar vor und nach der Intervention, während jeder 1-minütigen Ruhepause des Kickboxing Fitness Tests (alle 2 Minuten) und unmittelbar nach dem Test
Herzfrequenz (HF)
Zeitfenster: Über 3 Studientage, während der gesamten Testsitzung
Dies ist die Anzahl der Herzschläge pro Minute, die zur Beurteilung der kardiovaskulären Reaktion auf Bewegung und Erholung verwendet wird.
Über 3 Studientage, während der gesamten Testsitzung
Rating of perceived exertion (RPE)
Zeitfenster: An 3 Studientagen: zu Beginn, unmittelbar nach dem 15-minütigen Standard-Aufwärmen, unmittelbar vor und nach der Intervention, während jeder 1-minütigen Ruhepause des Kickbox-Fitness-Tests (alle 2 Minuten) und unmittelbar nach dem Test
Die Bewertung der empfundenen Anstrengung (RPE) wird gemessen, um die subjektiven Wahrnehmungsreaktionen der Teilnehmer zu bewerten. Diese Messungen werden verwendet, um die Gesamtwahrnehmung der körperlichen Belastung als Reaktion auf Bewegung zu beurteilen. Das Niveau der empfundenen Anstrengung wird mit der Category Ratio-10 (CR-10)-Skala bewertet, die von Foster et al. (2001) entwickelt und modifiziert wurde und Bewertungen von 0 bis 10 umfasst. Diese Skala ermöglicht es den Teilnehmern, die insgesamt empfundene Schwierigkeit während des Trainings von 0 (überhaupt nichts) bis 10 (maximale Schwierigkeit) zu bewerten.
An 3 Studientagen: zu Beginn, unmittelbar nach dem 15-minütigen Standard-Aufwärmen, unmittelbar vor und nach der Intervention, während jeder 1-minütigen Ruhepause des Kickbox-Fitness-Tests (alle 2 Minuten) und unmittelbar nach dem Test
Wahrgenommene Dyspnoe
Zeitfenster: An 3 Studientagen, zu Beginn, unmittelbar nach dem 15-minütigen Standard-Aufwärmprogramm, unmittelbar vor und nach der Intervention, während jeder 1-minütigen Ruhepause des Kickbox-Fitness-Tests (alle 2 Minuten) und unmittelbar nach dem Test
Die wahrgenommene Dyspnoe wird anhand der Category Ratio-10 (CR-10)-Skala bewertet, die es den Teilnehmern ermöglicht, ihr Maß an Atembeschwerden oder Atemnot anzugeben. Die Werte reichen von 0 bis 10, wobei höhere Werte auf eine stärkere Atemnot hindeuten.
An 3 Studientagen, zu Beginn, unmittelbar nach dem 15-minütigen Standard-Aufwärmprogramm, unmittelbar vor und nach der Intervention, während jeder 1-minütigen Ruhepause des Kickbox-Fitness-Tests (alle 2 Minuten) und unmittelbar nach dem Test

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Ondokuz Mayıs University

Ermittler

  • Studienleiter: Özgür Bostancı, University of ondokuz mayıs

Publikationen und hilfreiche Links

Die Bereitstellung dieser Publikationen erfolgt freiwillig durch die für die Eingabe von Informationen über die Studie verantwortliche Person. Diese können sich auf alles beziehen, was mit dem Studium zu tun hat.

Allgemeine Veröffentlichungen

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

1. Januar 2026

Primärer Abschluss (Geschätzt)

15. Mai 2026

Studienabschluss (Geschätzt)

1. Juni 2026

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

12. März 2026

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

14. März 2026

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

19. März 2026

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

23. März 2026

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

18. März 2026

Zuletzt verifiziert

1. März 2026

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Andere Studien-ID-Nummern

  • OMU KAEK 2025/446

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

Klinische Studien zur Funktion der Atemmuskulatur

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