Denna sida har översatts automatiskt och översättningens korrekthet kan inte garanteras. Vänligen se engelsk version för en källtext.

Effect of Reactive Balance Training Versus Conventional Balance Training on Dynamic Stability and Change-of-Direction Performance in Competitive Tennis Players

23 juni 2026 uppdaterad av: Hafsah Gul Khattak, Ibadat International University, Islamabad
This randomized controlled trial aims to compare the effectiveness of reactive balance training versus conventional balance training on dynamic stability and change of direction performance. Participants will be randomly allocated into two groups. Each group will receive its respective intervention over a 6-week period. Outcome measures, including dynamic stability assessed by the Y-Balance Test and change-of-direction performance measured using the 505 Agility Test, will be evaluated at baseline and after the intervention. The study is designed to determine which training approach is more effective in improving balance and functional performance.

Studieöversikt

Status

Rekrytering

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljerad beskrivning

This study is a randomized controlled trial comparing two balance training interventions in competitive tennis players. Participants will be randomly assigned to either a reactive balance training group or a conventional balance training group. Both groups will undergo a supervised training program for 6 weeks, with three sessions per week. Each session will include a warm-up, a structured balance training program, and a cool-down phase. The reactive balance training group will perform exercises involving external perturbations, unpredictable stimuli, and sport-specific reactive movements such as sudden directional changes, partner-induced disturbances, and dual-task activities. The conventional balance training group will perform static and controlled balance exercises, including single-leg stance, balance board activities, and slow, predictable movements without external perturbations. Training intensity and duration will be standardized across both groups. Pre- and post-intervention assessments will be conducted to evaluate changes in dynamic stability and change-of-direction performance.

Studietyp

Interventionell

Inskrivning (Beräknad)

64

Fas

  • Inte tillämpbar

Kontakter och platser

Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.

Studiekontakt

  • Namn: Laiba Zia Laiba Zia, DPT, MSPT (SPORTS)
  • Telefonnummer: +92923125299816
  • E-post: zialaiba0@gmail.com

Studera Kontakt Backup

Studieorter

Deltagandekriterier

Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.

Urvalskriterier

Åldrar som är berättigade till studier

  • Vuxen

Tar emot friska volontärer

Ja

Beskrivning

Inclusion Criteria:

  • Male and female competitive tennis players aged 18-25 years.
  • Minimum 2 years of regular tennis training experience.
  • Currently training at least 3 sessions per week (minimum 60 minutes per session).

Exclusion Criteria:

  • Recent injury (last 3 months)
  • Neurological, balance or vestibular disorders
  • Previous surgery
  • Participation in any structured balance, neuromuscular, plyometric, or agility training program outside regular tennis practice during the study period.
  • Use of ankle/knee braces or orthotic devices that may influence balance performance.

Studieplan

Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.

Hur är studien utformad?

Designdetaljer

  • Primärt syfte: Behandling
  • Tilldelning: Randomiserad
  • Interventionsmodell: Parallellt uppdrag
  • Maskning: Enda

Vapen och interventioner

Deltagargrupp / Arm
Intervention / Behandling
Experimentell: Reactive balance training
Participants in this group will receive a structured reactive balance training program focusing on unpredictable, perturbation-based exercises to enhance neuromuscular control and dynamic stability. The intervention will include single-leg stance with manual perturbations, reactive stepping, sudden directional changes in response to verbal or visual cues, resistance band perturbations, and tennis-specific reactive movements. Exercises will be progressively advanced by increasing instability, speed of response, and dual-task demands.
Övrig: Experimental group : Reactive Balance Training
Participants will receive a structured reactive balance training program based on unpredictable perturbation-based exercises requiring rapid postural correction. The intervention will be conducted for 6 weeks (3 sessions/week) and will follow a progressive protocol.
Aktiv komparator: Conventional Balance Training
Participants in this group will receive a structured conventional balance training program focusing on static and controlled balance exercises without external perturbations.
Övrig: Active comparator ( Conventional Balance Training)
Participants will receive a structured conventional balance training program based on static and controlled exercises without external perturbation, conducted for 6 weeks (3 sessions/week).

Vad mäter studien?

Primära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Dynamic Stability
Tidsram: Baseline (Pre-intervention) and after 6 weeks (Post-intervention)
Dynamic stability will be assessed using the Y-Balance Test (Lower Quarter), which measures reach distance in anterior, posteromedial, and posterolateral directions. The composite score (normalized to limb length) will be used to evaluate postural control and balance performance.
Baseline (Pre-intervention) and after 6 weeks (Post-intervention)
Change of Direction Performance
Tidsram: Baseline (Pre-intervention) and after 6 weeks (Post-intervention)
Change-of-direction ability will be assessed using the 505 Agility Test, which measures the time (in seconds) required to accelerate, change direction (180° turn), and return over a set distance. Lower time indicates better performance.
Baseline (Pre-intervention) and after 6 weeks (Post-intervention)

Samarbetspartners och utredare

Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.

Sponsor

Ibadat International University, Islamabad

Utredare

  • Huvudutredare: Hafsah Gul Khattak, DPT, MSNMPT, Ibadat International University, Islamabad (Iiui)

Studieavstämningsdatum

Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.

Studera stora datum

Studiestart (Faktisk)

15 maj 2026

Primärt slutförande (Beräknad)

1 juli 2026

Avslutad studie (Beräknad)

1 juli 2026

Studieregistreringsdatum

Först inskickad

6 maj 2026

Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna

12 maj 2026

Första postat (Faktisk)

15 maj 2026

Uppdateringar av studier

Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)

26 juni 2026

Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna

23 juni 2026

Senast verifierad

1 april 2026

Mer information

Termer relaterade till denna studie

Nyckelord

Andra studie-ID-nummer

  • IIUI/RERC/ADT/2026/04/284

Plan för individuella deltagardata (IPD)

Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?

NEJ

Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument

Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt

Nej

Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt

Nej

Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .

Prenumerera