Effect of Reactive Balance Training Versus Conventional Balance Training on Dynamic Stability and Change-of-Direction Performance in Competitive Tennis Players
23 июня 2026 г. обновлено: Hafsah Gul Khattak, Ibadat International University, Islamabad
This randomized controlled trial aims to compare the effectiveness of reactive balance training versus conventional balance training on dynamic stability and change of direction performance.
Participants will be randomly allocated into two groups.
Each group will receive its respective intervention over a 6-week period.
Outcome measures, including dynamic stability assessed by the Y-Balance Test and change-of-direction performance measured using the 505 Agility Test, will be evaluated at baseline and after the intervention.
The study is designed to determine which training approach is more effective in improving balance and functional performance.
Обзор исследования
Статус
Рекрутинг
Подробное описание
This study is a randomized controlled trial comparing two balance training interventions in competitive tennis players.
Participants will be randomly assigned to either a reactive balance training group or a conventional balance training group.
Both groups will undergo a supervised training program for 6 weeks, with three sessions per week.
Each session will include a warm-up, a structured balance training program, and a cool-down phase.
The reactive balance training group will perform exercises involving external perturbations, unpredictable stimuli, and sport-specific reactive movements such as sudden directional changes, partner-induced disturbances, and dual-task activities.
The conventional balance training group will perform static and controlled balance exercises, including single-leg stance, balance board activities, and slow, predictable movements without external perturbations.
Training intensity and duration will be standardized across both groups.
Pre- and post-intervention assessments will be conducted to evaluate changes in dynamic stability and change-of-direction performance.
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Оцененный)
64
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Контакты исследования
- Имя: Laiba Zia Laiba Zia, DPT, MSPT (SPORTS)
- Номер телефона: +92923125299816
- Электронная почта: zialaiba0@gmail.com
Учебное резервное копирование контактов
- Имя: Hafsah Gul Khattak, DPT, MS-NMPT
- Номер телефона: +923125299816
- Электронная почта: hafsahgull_khattak@yahoo.com
Места учебы
-
-
-
Islamabad, Пакистан, 46000
- Рекрутинг
- Ibadat International University, Islamabad (Iiui)
-
Контакт:
- Hafsah Gul Khattak, DPT, MS-NMPT
- Номер телефона: 923457170732
- Электронная почта: hafsahgull_khattak@yahoo.com
-
Контакт:
- Hafsah Gul Khattak, DPT, MS-NMPT
- Номер телефона: 92345717073
- Электронная почта: hafsahgull_khattak@yahoo.com
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Да
Описание
Inclusion Criteria:
- Male and female competitive tennis players aged 18-25 years.
- Minimum 2 years of regular tennis training experience.
- Currently training at least 3 sessions per week (minimum 60 minutes per session).
Exclusion Criteria:
- Recent injury (last 3 months)
- Neurological, balance or vestibular disorders
- Previous surgery
- Participation in any structured balance, neuromuscular, plyometric, or agility training program outside regular tennis practice during the study period.
- Use of ankle/knee braces or orthotic devices that may influence balance performance.
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Уход
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Одинокий
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Reactive balance training
Participants in this group will receive a structured reactive balance training program focusing on unpredictable, perturbation-based exercises to enhance neuromuscular control and dynamic stability.
The intervention will include single-leg stance with manual perturbations, reactive stepping, sudden directional changes in response to verbal or visual cues, resistance band perturbations, and tennis-specific reactive movements.
Exercises will be progressively advanced by increasing instability, speed of response, and dual-task demands.
|
Participants will receive a structured reactive balance training program based on unpredictable perturbation-based exercises requiring rapid postural correction.
The intervention will be conducted for 6 weeks (3 sessions/week) and will follow a progressive protocol.
|
|
Активный компаратор: Conventional Balance Training
Participants in this group will receive a structured conventional balance training program focusing on static and controlled balance exercises without external perturbations.
|
Participants will receive a structured conventional balance training program based on static and controlled exercises without external perturbation, conducted for 6 weeks (3 sessions/week).
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Dynamic Stability
Временное ограничение: Baseline (Pre-intervention) and after 6 weeks (Post-intervention)
|
Dynamic stability will be assessed using the Y-Balance Test (Lower Quarter), which measures reach distance in anterior, posteromedial, and posterolateral directions.
The composite score (normalized to limb length) will be used to evaluate postural control and balance performance.
|
Baseline (Pre-intervention) and after 6 weeks (Post-intervention)
|
|
Change of Direction Performance
Временное ограничение: Baseline (Pre-intervention) and after 6 weeks (Post-intervention)
|
Change-of-direction ability will be assessed using the 505 Agility Test, which measures the time (in seconds) required to accelerate, change direction (180° turn), and return over a set distance.
Lower time indicates better performance.
|
Baseline (Pre-intervention) and after 6 weeks (Post-intervention)
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Следователи
- Главный следователь: Hafsah Gul Khattak, DPT, MSNMPT, Ibadat International University, Islamabad (Iiui)
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
15 мая 2026 г.
Первичное завершение (Оцененный)
1 июля 2026 г.
Завершение исследования (Оцененный)
1 июля 2026 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
6 мая 2026 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
12 мая 2026 г.
Первый опубликованный (Действительный)
15 мая 2026 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
26 июня 2026 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
23 июня 2026 г.
Последняя проверка
1 апреля 2026 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Другие идентификационные номера исследования
- IIUI/RERC/ADT/2026/04/284
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
НЕТ
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .