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Effect of Reactive Balance Training Versus Conventional Balance Training on Dynamic Stability and Change-of-Direction Performance in Competitive Tennis Players

12 maggio 2026 aggiornato da: Hafsah Gul Khattak, Ibadat International University, Islamabad
This randomized controlled trial aims to compare the effectiveness of reactive balance training versus conventional balance training on dynamic stability and change of direction performance. Participants will be randomly allocated into two groups. Each group will receive its respective intervention over a 6-week period. Outcome measures, including dynamic stability assessed by the Y-Balance Test and change-of-direction performance measured using the 505 Agility Test, will be evaluated at baseline and after the intervention. The study is designed to determine which training approach is more effective in improving balance and functional performance.

Panoramica dello studio

Stato

Reclutamento

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

This study is a randomized controlled trial comparing two balance training interventions in competitive tennis players. Participants will be randomly assigned to either a reactive balance training group or a conventional balance training group. Both groups will undergo a supervised training program for 6 weeks, with three sessions per week. Each session will include a warm-up, a structured balance training program, and a cool-down phase. The reactive balance training group will perform exercises involving external perturbations, unpredictable stimuli, and sport-specific reactive movements such as sudden directional changes, partner-induced disturbances, and dual-task activities. The conventional balance training group will perform static and controlled balance exercises, including single-leg stance, balance board activities, and slow, predictable movements without external perturbations. Training intensity and duration will be standardized across both groups. Pre- and post-intervention assessments will be conducted to evaluate changes in dynamic stability and change-of-direction performance.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Stimato)

64

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Contatto studio

  • Nome: Laiba Zia Laiba Zia, DPT, MSPT (SPORTS)
  • Numero di telefono: +92923125299816
  • Email: zialaiba0@gmail.com

Backup dei contatti dello studio

Luoghi di studio

  • Pakistan
      • Islamabad, Pakistan, 46000
        • Reclutamento
        • Ibadat International University, Islamabad (Iiui)
        • Contatto:
        • Contatto:

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

  • Adulto

Accetta volontari sani

Sì

Descrizione

Inclusion Criteria:

  • Male and female competitive tennis players aged 18-25 years.
  • Minimum 2 years of regular tennis training experience.
  • Currently training at least 3 sessions per week (minimum 60 minutes per session).

Exclusion Criteria:

  • Recent injury (last 3 months)
  • Neurological, balance or vestibular disorders
  • Previous surgery
  • Participation in any structured balance, neuromuscular, plyometric, or agility training program outside regular tennis practice during the study period.
  • Use of ankle/knee braces or orthotic devices that may influence balance performance.

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Trattamento
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Separare

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: Reactive balance training
Participants in this group will receive a structured reactive balance training program focusing on unpredictable, perturbation-based exercises to enhance neuromuscular control and dynamic stability. The intervention will include single-leg stance with manual perturbations, reactive stepping, sudden directional changes in response to verbal or visual cues, resistance band perturbations, and tennis-specific reactive movements. Exercises will be progressively advanced by increasing instability, speed of response, and dual-task demands.
Altro: Experimental group : Reactive Balance Training
Participants will receive a structured reactive balance training program based on unpredictable perturbation-based exercises requiring rapid postural correction. The intervention will be conducted for 6 weeks (3 sessions/week) and will follow a progressive protocol.
Comparatore attivo: Conventional Balance Training
Participants in this group will receive a structured conventional balance training program focusing on static and controlled balance exercises without external perturbations.
Altro: Active comparator ( Conventional Balance Training)
Participants will receive a structured conventional balance training program based on static and controlled exercises without external perturbation, conducted for 6 weeks (3 sessions/week).

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Dynamic Stability
Lasso di tempo: Baseline (Pre-intervention) and after 6 weeks (Post-intervention)
Dynamic stability will be assessed using the Y-Balance Test (Lower Quarter), which measures reach distance in anterior, posteromedial, and posterolateral directions. The composite score (normalized to limb length) will be used to evaluate postural control and balance performance.
Baseline (Pre-intervention) and after 6 weeks (Post-intervention)
Change of Direction Performance
Lasso di tempo: Baseline (Pre-intervention) and after 6 weeks (Post-intervention)
Change-of-direction ability will be assessed using the 505 Agility Test, which measures the time (in seconds) required to accelerate, change direction (180° turn), and return over a set distance. Lower time indicates better performance.
Baseline (Pre-intervention) and after 6 weeks (Post-intervention)

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Ibadat International University, Islamabad

Investigatori

  • Investigatore principale: Hafsah Gul Khattak, DPT, MSNMPT, Ibadat International University, Islamabad (Iiui)

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Stimato)

1 maggio 2026

Completamento primario (Stimato)

1 luglio 2026

Completamento dello studio (Stimato)

1 luglio 2026

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

6 maggio 2026

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

12 maggio 2026

Primo Inserito (Effettivo)

15 maggio 2026

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

15 maggio 2026

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

12 maggio 2026

Ultimo verificato

1 aprile 2026

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Altri numeri di identificazione dello studio

  • IIUI/RERC/ADT/2026/04/284

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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