促进家庭全人健康的培训计划及流动健康讯息
培训计划及流动健康讯息对促进家庭全人健康的成效
研究概览
详细说明
整体健康是身体和社会心理健康的整合和相互作用。 积极心理学是一门关于幸福的科学,它关注积极情绪和个人优势。 它被用作预防和补充药物,也是家庭整体健康(幸福、和谐和健康)的重要组成部分。 健康的饮食有助于实现能量平衡和健康的体重。 每天摄入足够的水果和蔬菜,限制糖、盐和脂肪的摄入,可以预防心血管疾病和某些癌症等重大疾病。 身体活动被认为有助于身心健康以及社会福祉。 然而,人们发现缺乏身体活动是一个地方性和全球性的问题。 大多数香港人都过着久坐不动的生活方式。 研究表明,增加体力活动和健康饮食可降低患慢性病的风险,并改善心肺功能;而久坐不动的行为会增加风险。
项目团队将为培训师和大使安排培训讲习班,以实施和协助面向公众的社区计划。 研究人员假设培训讲习班和移动健康信息将促进参与者的健康意识和健康。 调查人员假设,培训讲习班促进了参与者的知识,并增强了参与者与家庭整体健康相关的行为,例如积极心理、体育活动和健康饮食。 调查人员预计参与者会影响其家庭成员的健康态度。
研究类型
注册 (实际的)
阶段
- 不适用
联系人和位置
学习地点
-
-
-
Hong Kong、香港、852
- The Boys' and girls' association of Hong Kong
-
-
参与标准
资格标准
适合学习的年龄
接受健康志愿者
有资格学习的性别
描述
纳入标准:
- 讲中文
- 能够完成学习问卷
排除标准:
- 不符合纳入标准
学习计划
研究是如何设计的?
设计细节
- 主要用途:预防
- 分配:随机化
- 介入模型:并行分配
- 屏蔽:单身的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的:身体活动讯息
参加者将接受有关健康生活方式的培训,重点是积极心理学、身体活动和健康饮食,以及与身体活动有关的健康信息。 培训工作坊包括一期核心课程和一期强化课程,为期一个月。 与身体活动有关的日常信息将发送给参与者。 |
体育活动信息部门包括与整体健康和日常体育活动信息相关的培训讲习班。
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有源比较器:健康饮食讯息
参与者将接受健康生活方式培训,重点是积极心理学、身体活动和健康饮食,以及与健康饮食相关的健康信息。 培训工作坊包括一期核心课程和一期强化课程,为期一个月。 有关健康饮食的日常信息将发送给参与者。 |
健康饮食信息部门包括与整体健康和日常健康饮食信息相关的培训讲习班。
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研究衡量的是什么?
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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与身体活动有关的知识变化
大体时间:基线和一个月
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与体育活动有关的知识变化将通过基于结果的问卷(视觉模拟量表)进行评估
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基线和一个月
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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与身体活动有关的知识变化
大体时间:基线、核心会议后、一个月和三个月
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与体育活动有关的知识变化将通过基于结果的问卷(视觉模拟量表)进行评估
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基线、核心会议后、一个月和三个月
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改变对进行身体活动的态度
大体时间:基线、核心会议后、一个月和三个月
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将通过基于结果的问卷(视觉模拟量表)评估对进行体育活动的态度变化
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基线、核心会议后、一个月和三个月
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与身体活动相关的健康行为的变化
大体时间:基线、核心会议后、一个月和三个月
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将通过基于结果的问卷(视觉模拟量表)评估进行体育活动时健康行为的变化
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基线、核心会议后、一个月和三个月
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生活质量的改变
大体时间:基线、一个月和三个月
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生活质量的变化将通过 SF12 v2 健康调查(视觉模拟量表)进行评估
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基线、一个月和三个月
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个人幸福感的改变
大体时间:基线、一个月和三个月
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主观幸福感的变化将通过基于结果的问卷(视觉模拟量表)进行评估
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基线、一个月和三个月
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个人健康的变化
大体时间:基线、一个月和三个月
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个人健康的变化将通过基于结果的问卷(视觉模拟量表)进行评估
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基线、一个月和三个月
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家庭幸福感的改变
大体时间:基线、一个月和三个月
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家庭幸福感的变化将通过家庭幸福感量表(视觉模拟量表)进行评估
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基线、一个月和三个月
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与家庭成员分享身体活动相关知识的变化
大体时间:基线、一个月、三个月
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将通过基于结果的问卷(视觉模拟量表)评估与家庭成员分享与身体活动相关知识的变化
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基线、一个月、三个月
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与家人分享健康饮食知识的变化
大体时间:基线、一个月、三个月
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将通过基于结果的问卷(视觉模拟量表)评估与家庭成员分享健康饮食知识的变化
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基线、一个月、三个月
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改变评价家庭成员的行为
大体时间:基线、一个月、三个月
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评估家庭成员的行为变化将通过基于结果的问卷(视觉模拟量表)进行评估
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基线、一个月、三个月
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与家人一起进行体力活动的健康行为改变
大体时间:基线、一个月、三个月
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与家人一起进行身体活动的健康行为的变化将通过基于结果的问卷(视觉模拟量表)进行评估
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基线、一个月、三个月
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与家人一起采取健康饮食的健康行为的变化
大体时间:基线、一个月、三个月
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与家人一起采取健康饮食的健康行为的变化将通过基于结果的问卷调查(视觉模拟量表)进行评估
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基线、一个月、三个月
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体能变化
大体时间:基线,一个月
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身体健康将通过简单的身体测试进行评估。
将通过称为单腿站立(测量秒数)的简单健身测试来评估平衡。
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基线,一个月
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体能变化
大体时间:基线,一个月
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身体健康将通过简单的身体测试进行评估。
肌肉耐力将通过一个简单的测试来评估,该测试称为 Chair-to-stand(测量单位:时间)。
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基线,一个月
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体能变化
大体时间:基线,一个月
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身体健康将通过简单的身体测试进行评估。
柔韧性将通过一项名为 seat and reach(测量单位:cm)的简单体能测试进行评估。
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基线,一个月
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体能变化
大体时间:基线,一个月
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身体健康将通过简单的身体测试进行评估。
体重指数将通过体重和身高测量量表进行评估(测量单位:BMI kg/m^2,体重千克,身高米)。
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基线,一个月
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体能变化
大体时间:基线,一个月
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身体健康将通过简单的身体测试进行评估。
下肢肌肉力量将通过垂直跳跃测量装置(测量单位:厘米)进行评估。
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基线,一个月
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体能变化
大体时间:基线,一个月
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身体健康将通过简单的身体测试进行评估。
握力将通过握力计(测量单位:公斤)进行评估。
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基线,一个月
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对培训计划的满意度
大体时间:核心课程后立即,一个月的助推器课程后立即
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对培训课程的满意度将通过基于项目评估结果的问卷(视觉模拟量表)进行评估
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核心课程后立即,一个月的助推器课程后立即
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合作者和调查者
调查人员
- 首席研究员:Agnes YK Lai, DN、The University of Hong Kong
出版物和有用的链接
一般刊物
- Bellicha A, Kieusseian A, Fontvieille AM, Tataranni A, Charreire H, Oppert JM. Stair-use interventions in worksites and public settings - a systematic review of effectiveness and external validity. Prev Med. 2015 Jan;70:3-13. doi: 10.1016/j.ypmed.2014.11.001. Epub 2014 Nov 10.
- Yoshikawa H. Integrating methods in the science of family health: new directions from an institute of medicine workshop report. Arch Pediatr Adolesc Med. 2012 Jul 1;166(7):659-61. doi: 10.1001/archpediatrics.2012.510. No abstract available.
- Radtke T, Rackow P. Autonomous motivation is not enough: the role of compensatory health beliefs for the readiness to change stair and elevator use. Int J Environ Res Public Health. 2014 Nov 28;11(12):12412-28. doi: 10.3390/ijerph111212412.
研究记录日期
研究主要日期
学习开始 (实际的)
初级完成 (实际的)
研究完成 (实际的)
研究注册日期
首次提交
首先提交符合 QC 标准的
首次发布 (估计)
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
上次提交的符合 QC 标准的更新
最后验证
更多信息
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