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尊巴舞对经前紧张的影响

2019年6月17日 更新者:Ahmed Samy aly ashour、Cairo University

尊巴舞对经前紧张的影响:8 周随机对照试验

每位女性分别针对她最近和最糟糕的月经周期的经前、经期和经间期,以 6 分制分别设置她的 47 种表现体验。 每日症状报告将在研究开始和结束时(进行游泳运动之前和之后)填写。 I 组的女性将被指导在 8 周的时间内参加 12 节 60 分钟的 Zumba® 健身课程。

研究概览

详细说明

每位女性分别针对她最近和最糟糕的月经周期的经前、经期和经间期,以 6 分制分别设置她的 47 种表现体验。 每日症状报告将在研究开始和结束时填写(进行游泳运动之前和之后) I 组的女性将被指示在 8 周的时间内参加 12 节 60 分钟的 Zumba® 健身课 每节课课程时长为一小时,课间休息时间至少为 48 小时。 Zumba® 健身课程安排将由参与者自行选择。 Zumba 课程将在健身中心(SAMIA ALLOUBA 健身房和健身中心)进行,并且将包括在整个课程中随着拉丁音乐进行的连续舞蹈动作,强度级别各不相同。 每节课将以前 5 分钟的低强度运动开始,然后在整个锻炼过程中增加强度。 训练结束时,强度会逐渐降低。 Zumba 课程将由三名经过认证的 Zumba 教练监督,每人负责每周的常规课程。

研究类型

介入性

注册 (实际的)

100

阶段

  • 不适用

联系人和位置

本节提供了进行研究的人员的详细联系信息,以及有关进行该研究的地点的信息。

学习地点

      • Cairo、埃及、11231
        • Bahgat Gym and Spa

参与标准

研究人员寻找符合特定描述的人,称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。

资格标准

适合学习的年龄

18年 至 25年 (成人)

接受健康志愿者

有资格学习的性别

女性

描述

纳入标准:

  1. 年龄:18-25岁。
  2. 体重指数:18-25 公斤/平方米。
  3. 正常的月经周期为 23-35 天。
  4. 以前没有练习过尊巴舞。
  5. 免于肌肉骨骼损伤。
  6. 所有女性均未使用口服避孕药或任何精神药物。

排除标准:

  1. 怀孕。
  2. 体育锻炼的代谢/心肺禁忌症。
  3. 吸烟者。
  4. 从重大伤害或疾病中恢复;或使用抗炎、高血脂或高血压药物。
  5. 任何排卵异常或盆腔炎 (PID) 或子宫内膜异位症病史。
  6. 患有糖尿病、甲状腺、垂体或卵巢疾病等内分泌异常的女性。
  7. 在研究前三个月内服用任何激素药物或影响激素的药物作为抗抑郁药物的女性。

学习计划

本节提供研究计划的详细信息,包括研究的设计方式和研究的衡量标准。

研究是如何设计的?

设计细节

  • 主要用途:治疗
  • 分配:随机化
  • 介入模型:平行线
  • 屏蔽:没有任何

武器和干预

参与者组/臂
干预/治疗
实验性的:尊巴舞团
该组中的女性将被指导参加 12 节 60 分钟的 Zumba® 健身课程,为期 8 周,在整个课程中,随着拉丁音乐进行不同强度的连续舞蹈动作。 每节课将以前 5 分钟的低强度运动开始,然后在整个锻炼过程中增加强度。 训练结束时,强度会逐渐降低。
该组中的女性将被指导参加 12 节 60 分钟的 Zumba® 健身课程,为期 8 周,在整个课程中,随着拉丁音乐进行不同强度的连续舞蹈动作。 每节课将以前 5 分钟的低强度运动开始,然后在整个锻炼过程中增加强度。 训练结束时,强度会逐渐降低。
PLACEBO_COMPARATOR:非尊巴舞团
对照组将被要求在整个 8 周的时间内继续进行正常的日常活动。
该小组的参与者将在整个 8 周的时间内进行正常的日常活动。
其他名称:
  • 控制组

研究衡量的是什么?

主要结果指标

结果测量
措施说明
大体时间
经前窘迫问卷
大体时间:尊巴舞健身开始后 3 个月。
分别针对她最近和最差月经周期的经前期、经期和经间期的 6 分制的 47 项表现。 每日症状报告将在研究开始和结束时填写(进行尊巴舞健身之前和之后)
尊巴舞健身开始后 3 个月。

合作者和调查者

在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。

研究记录日期

这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查,以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。

研究主要日期

学习开始 (实际的)

2018年6月20日

初级完成 (实际的)

2019年4月20日

研究完成 (实际的)

2019年5月1日

研究注册日期

首次提交

2018年5月8日

首先提交符合 QC 标准的

2018年5月17日

首次发布 (实际的)

2018年5月18日

研究记录更新

最后更新发布 (实际的)

2019年6月19日

上次提交的符合 QC 标准的更新

2019年6月17日

最后验证

2019年6月1日

更多信息

与本研究相关的术语

其他相关的 MeSH 术语

其他研究编号

  • zumba dance

药物和器械信息、研究文件

研究美国 FDA 监管的药品

研究美国 FDA 监管的设备产品

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尊巴舞健身的临床试验

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