有或没有闭动力链练习对快速投球手的节奏稳定性的影响
2024年11月18日 更新者:Riphah International University
有或没有闭合动力链练习的节奏稳定性对快速投球手上半身力量、耐力和平衡的影响
有或没有闭式动力链练习的节奏稳定性对快速投球手上身力量、耐力和平衡的影响
研究概览
详细说明
文献大多忽略了快速投球手的具体需求,而倾向于关注板球运动员的一般力量和健康。
用于改善神经肌肉控制和稳定性的节律稳定练习并未受到太多关注。
对于板球特定环境下的闭链训练,还没有进行足够的研究。
闭链练习复制了快速保龄球期间的重量转移和地面响应力。
尽管板球运动有独特的需求,但提供针对快速投球手的循证训练程序的文献却很少。
教练和练习者不太能够针对文献中快速保龄球运动的具体情况制定干预措施,因为专门为板球运动设计的练习并不多。
研究类型
介入性
注册 (实际的)
42
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息,以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
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-
Lahore、巴基斯坦
- Pakistan Sports Academy
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参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人,称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
接受健康志愿者
是的
描述
纳入标准: 男运动员 (16) 年龄 18-35 岁 (17) 至少 6 个月的训练经验 (18) 健康体重,BMI 在 18.5 至 24.9 之间 (15)。
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排除标准:关节或骨骼疾病,例如类风湿性关节炎或上肢骨关节炎(19)。
颈椎病理 (20) 过去一年内有严重损伤或手术史 任何近期上肢骨折 慢性肢体不适或对运动产生负面影响的限制(例如肩部疼痛和外上髁炎) (20) 需要测试肩部不稳定性通过负载和移位测试 (21)。
学习计划
本节提供研究计划的详细信息,包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的?
设计细节
- 主要用途:治疗
- 分配:随机化
- 介入模型:并行分配
- 屏蔽:单身的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的:实验组:A
21 名参与者将接受节奏稳定性训练和闭链运动训练,随后进行 5 分钟的热身训练和 5 分钟的放松训练
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21 名参与者将接受节奏稳定性训练和闭链运动训练,随后进行 5 分钟的热身训练和 5 分钟的放松训练
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实验性的:实验组:B
21 名参与者将接受节奏稳定训练计划,随后进行 5 分钟的热身训练和 5 分钟的放松训练。
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21 名参与者将接受节奏稳定训练计划,随后进行 5 分钟的热身训练和 5 分钟的放松训练。
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研究衡量的是什么?
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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1 次重复最大卧推测试 (1RM)
大体时间:8周
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参与者仰卧,下巴与长凳的衬垫表面齐平。
起始位置是双手握距略宽(约 5 厘米),手臂完全伸展。
从这个位置开始,将哑铃向上拉,肘部引导杠铃撞击长凳的下侧,然后降低到起始位置。
卧推应采用的姿势如下:受试者仰卧在长凳上,眼睛锁定杠铃,双脚着地,腰部呈拱形。
手握距为肩宽的1.5倍。
杠铃应从架子上取下,降低并在上架之前短暂暂停。
观察员应始终放置在运动员身后
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8周
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重复俯卧撑测试
大体时间:8周
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俯卧撑自由体练习应在平坦、稳定的表面上进行,双手放得比肩宽。
身体与地板对齐。
为了计算重复次数,运动员必须进行全方位运动,并在练习偏心阶段结束时肘部形成 900 度
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8周
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闭合动力链上肢稳定性测试(CKCUES测试)
大体时间:8周
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CKCUEST用于评估上肢力量、耐力和闭合运动链。
测试的执行如下。
在俯卧撑位置时,两只手放置在90厘米处,然后一只手伸出,并在15秒内触碰另一只手
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8周
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上肢 Y 平衡测试
大体时间:8周
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YBT 是一种简单的平衡测试方法,用于识别运动员的受伤风险和功能不对称性。
每个上肢均单独进行测试。
3 条线各有 1350 度角。
参与者处于俯卧撑位置,近端第三掌指关节的基部放置在 y 平衡板的中心。
参与者在所有 3 个方向(内侧、下外侧和上外侧方向)移动手,如下图第二个图所示。
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8周
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
调查人员
- 首席研究员:Ahad Hussain, DPT、Riphah Internation Univeersity
出版物和有用的链接
负责输入研究信息的人员自愿提供这些出版物。这些可能与研究有关。
一般刊物
- Catikkas F, Kurt C, Atalag O. Kinanthropometric attributes of young male combat sports athletes. Coll Antropol. 2013 Dec;37(4):1365-8.
- da Silva BV, Simim MA, Marocolo M, Franchini E, da Mota GR. Optimal load for the peak power and maximal strength of the upper body in Brazilian Jiu-Jitsu athletes. J Strength Cond Res. 2015 Jun;29(6):1616-21. doi: 10.1519/JSC.0000000000000799.
- Kizilay F, Cengiz DU. A comparison of functional vestibulo-ocular reflex and proprioception in athletes of combat sports and ball sports. Heliyon. 2023 Jun 25;9(7):e17540. doi: 10.1016/j.heliyon.2023.e17540. eCollection 2023 Jul.
- Singla D, Hussain ME. Variations in cricket players' upper body dynamic balance across different levels of competition. Int J Adolesc Med Health. 2020 Jun 1;33(5). doi: 10.1515/ijamh-2019-0015.
- Vaidya SS, Agarwal B, Singh Y, Mullerpatan R. Effect of Yoga on Performance and Physical Fitness in Cricket Bowlers. Int J Yoga Therap. 2021 Jan 1;31(1):Article_10. doi: 10.17761/2021-D-20-00060.
- Herridge R, Turner A, Bishop C. Monitoring Changes in Power, Speed, Agility, and Endurance in Elite Cricketers During the Off-Season Period. J Strength Cond Res. 2020 Aug;34(8):2285-2293. doi: 10.1519/JSC.0000000000002077.
- Doma K, Leicht A, Woods C, Harrison D, McGuckin T, Connor J. Effect of Exercise-Induced Muscle Damage on Bowling-Specific Motor Skills in Male Adolescent Cricketers. Sports (Basel). 2021 Jul 19;9(7):103. doi: 10.3390/sports9070103.
- Ramachandran AK, Singh U, Connor JD, Doma K. Biomechanical and physical determinants of bowling speed in cricket: a novel approach to systematic review and meta-analysis of correlational data. Sports Biomech. 2024 Mar;23(3):347-369. doi: 10.1080/14763141.2020.1858152. Epub 2021 Jan 11.
- Dionisio VC, de Baptista CRJA, Rodrigues AS, de Souza LAPS. Is it possible to stabilize the trunk using rhythmic stabilization in the upper limb? A cross-sectional study of asymptomatic individuals. J Man Manip Ther. 2018 Aug;26(4):212-217. doi: 10.1080/10669817.2018.1467994. Epub 2018 May 7.
- Pozzi F, Plummer HA, Sanchez N, Lee Y, Michener LA. Electromyography activation of shoulder and trunk muscles is greater during closed chain compared to open chain exercises. J Electromyogr Kinesiol. 2022 Feb;62:102306. doi: 10.1016/j.jelekin.2019.05.007. Epub 2019 May 12.
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查,以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2023年11月23日
初级完成 (实际的)
2024年4月30日
研究完成 (实际的)
2024年5月30日
研究注册日期
首次提交
2024年11月18日
首先提交符合 QC 标准的
2024年11月18日
首次发布 (估计的)
2024年11月20日
研究记录更新
最后更新发布 (估计的)
2024年11月20日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2024年11月18日
最后验证
2024年11月1日
更多信息
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