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Effetti della stabilizzazione ritmica con e senza esercizi a catena cinetica chiusa tra i giocatori di bowling veloci

18 novembre 2024 aggiornato da: Riphah International University

Effetti della stabilizzazione ritmica con e senza esercizi a catena cinetica chiusa sulla forza, resistenza ed equilibrio della parte superiore del corpo tra i giocatori di bowling veloci

Effetti della stabilizzazione ritmica con e senza esercizi a catena cinetica chiusa sulla forza, sulla resistenza e sull'equilibrio della parte superiore del corpo tra i giocatori di bowling veloci

Panoramica dello studio

Descrizione dettagliata

La letteratura per lo più ignora le esigenze specifiche dei giocatori di bowling veloci a favore di concentrarsi sulla forza generale e sulla forma fisica per i giocatori di cricket. Non viene prestata molta attenzione agli esercizi per la stabilizzazione ritmica, che migliorano il controllo e la stabilità neuromuscolare. Non sono state condotte ricerche sufficienti sugli allenamenti a catena chiusa in contesti specifici del cricket. Gli esercizi a catena chiusa replicano il trasferimento del peso e le forze di risposta al suolo durante il bowling veloce. C’è una scarsità di letteratura che offre routine di allenamento basate sull’evidenza specifiche per i giocatori di bowling veloci, nonostante le esigenze uniche del cricket. Allenatori e professionisti sono meno capaci di creare interventi mirati alle specificità del movimento veloce del bowling in letteratura perché non ci sono molti esercizi specificamente progettati per il cricket.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

42

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

      • Lahore, Pakistan
        • Pakistan Sports Academy

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

  • Adulto

Accetta volontari sani

Descrizione

Criteri di inclusione: Atleta maschio (16) Età compresa tra 18 e 35 anni (17) Esperienza di allenamento di almeno 6 mesi (18) Peso sano con BMI nella categoria da 18,5 a 24,9 (15).

-

Criteri di esclusione: malattie articolari o ossee come l'artrite reumatoide o l'osteoartrite degli arti superiori (19).

Patologia della colonna cervicale (20) Lesioni gravi o storia di interventi chirurgici nell'ultimo anno Qualsiasi frattura recente dell'arto superiore Fastidio cronico o limitazioni agli arti che hanno avuto un effetto negativo sugli esercizi (ad esempio, dolore alla spalla ed epicondilite laterale) (20) Instabilità della spalla da testare tramite test di carico e spostamento (21).

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Trattamento
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Separare

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: Gruppo sperimentale: A
21 partecipanti riceveranno sia stabilizzazione ritmica che esercizi cinetici a catena chiusa seguiti da una sessione di riscaldamento con stretching di 5 minuti e una sessione di defaticamento di 5 minuti
21 partecipanti riceveranno sia stabilizzazione ritmica che esercizi cinetici a catena chiusa seguiti da una sessione di riscaldamento con stretching di 5 minuti e una sessione di defaticamento di 5 minuti
Sperimentale: Gruppo sperimentale:B
21 partecipanti riceveranno un programma di allenamento di stabilizzazione ritmica seguito da una sessione di riscaldamento con stretching di 5 minuti e una sessione di defaticamento di 5 minuti.
21 partecipanti riceveranno un programma di allenamento di stabilizzazione ritmica seguito da una sessione di riscaldamento con stretching di 5 minuti e una sessione di defaticamento di 5 minuti.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
1 ripetizione massima del test di panca (1RM)
Lasso di tempo: 8 settimane
Il partecipante giaceva in posizione supina con il mento a livello della superficie imbottita della panca. La posizione di partenza è quando le mani vengono afferrate leggermente più larghe (~5 cm) della larghezza delle spalle e le braccia completamente estese. Da questa posizione i pesi tirati verso l'alto con i gomiti che guidano il bilanciere colpiscono la parte inferiore della panca e si abbassano nella posizione di partenza. La postura da adattare nella panca è la seguente: il soggetto giace supino sulla panca con gli occhi fissati sulla barra e i piedi piantati a terra con la regione lombare inarcata. L'impugnatura deve essere 1,5 volte la larghezza della spalla. Il bilanciere deve essere rimosso dal rack, abbassato e messo brevemente in pausa prima di essere posizionato sul rack. Uno spotter deve essere sempre posizionato dietro l'atleta
8 settimane
Test push up ripetitivo
Lasso di tempo: 8 settimane
L'esercizio di push up a terra deve essere eseguito su una superficie piana e stabile, con le mani posizionate più larghe della larghezza delle spalle. Il corpo è allineato al pavimento. Affinché le ripetizioni vengano conteggiate, l'atleta deve eseguire un range di movimento completo e la formazione di 900 al gomito alla fine della fase eccentrica dell'esercizio
8 settimane
Test di stabilità degli arti superiori a catena cinetica chiusa (test CKCUES)
Lasso di tempo: 8 settimane
CKCUEST viene utilizzato per la valutazione della forza, della resistenza e della catena cinetica chiusa degli arti superiori. L'esecuzione del test è la seguente. Nella posizione push up le due mani devono essere posizionate a 90 cm, poi una mano deve estendersi e toccare le altre mani entro un tempo di 15 secondi
8 settimane
Test del bilanciamento Y degli arti superiori
Lasso di tempo: 8 settimane
L'YBT è un semplice metodo di test dell'equilibrio per identificare i rischi di infortuni e le asimmetrie funzionali in un atleta. Ciascun arto superiore viene testato separatamente. Le 3 linee hanno ciascuna un angolo di 1350. Il partecipante viene posizionato in una posizione di push up con la base della terza articolazione metacarpo-falangea prossimale posizionata al centro della tavola di equilibrio. Il partecipante muove la mano in tutte e 3 le direzioni (direzioni mediale, inferolaterale e superolaterale) come mostrato nella seconda figura seguente.
8 settimane

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Investigatori

  • Investigatore principale: Ahad Hussain, DPT, Riphah Internation Univeersity

Pubblicazioni e link utili

La persona responsabile dell'inserimento delle informazioni sullo studio fornisce volontariamente queste pubblicazioni. Questi possono riguardare qualsiasi cosa relativa allo studio.

Pubblicazioni generali

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

23 novembre 2023

Completamento primario (Effettivo)

30 aprile 2024

Completamento dello studio (Effettivo)

30 maggio 2024

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

18 novembre 2024

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

18 novembre 2024

Primo Inserito (Stimato)

20 novembre 2024

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Stimato)

20 novembre 2024

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

18 novembre 2024

Ultimo verificato

1 novembre 2024

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Altri numeri di identificazione dello studio

  • REC/RCR&AHS/24/0402

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

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