Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Účinek diety na hubnutí u žen, které cvičí Reformer Pilates: 12týdenní hodnocení

8. května 2021 aktualizováno: Çağla AYER, Izmir Katip Celebi University
Účelem této studie je zjistit vliv redukční diety na složení těla u žen, které cvičí reformer pilates po dobu 12 týdnů. Porovnává stravovací návyky a příjem makro a mikroživin u subjektů s dietou na snížení hmotnosti a bez ní na začátku a na konci studie.

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

V této studii byl porovnáván účinek redukční diety na složení těla u žen reformer pilates po dobu 12 týdnů. Porovnává stravovací návyky a příjem makro a mikroživin u subjektů s dietou na snížení hmotnosti a bez ní na začátku a na konci studie.

Celkem 49 žen (18 let) bylo náhodně rozděleno do jedné ze dvou skupin: kontrolní (CG: reformer pilates; n=23) nebo studie (SG: reformer pilates + dieta na snížení hmotnosti; n=26). Subjekty v obou skupinách cvičily pilates 45 minut třikrát týdně po dobu celkem 12 týdnů. Na začátku a na konci studie jejich tělesná hmotnost (kg), obvod pasu (cm), obvod boků (cm), obvod krku (cm), obvod střední části paže (cm) a složení těla [tělesný tuk ( % ), tělesná voda (% ), tělesná svalovina (%)]. Jejich poměr pas/výška a index tělesné hmotnosti (kg/m2) byly také měřeny na začátku a na konci studie. Byly zpochybněny stravovací návyky všech subjektů, byla zaznamenávána jejich 24hodinová retrospektivní spotřeba jídla a úrovně jejich fyzické aktivity byly hodnoceny pomocí Mezinárodního dotazníku o fyzické aktivitě (krátká forma).

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

49

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Krocan
    • Cigli
      • Izmir, Cigli, Krocan, 35620
        • İzmir Katip Çelebi University

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

18 let až 65 let (Dospělý, Starší dospělý)

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Pohlaví způsobilá ke studiu

Ženský

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Souhlaste s účastí ve studii
  • Být ve věku 18-65 let
  • ženský
  • Není pravidelným praktikujícím Pilates a je fyzicky nezávislý na provádění základních denních činností

Kritéria vyloučení:

  • Odmítněte se zúčastnit studie
  • Být mladší 18 let nebo starší 65 let
  • mužský
  • Pravidelná cvičitelka pilates
  • Nevhodné pro fyzickou aktivitu

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Podpůrná péče
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Žádné (otevřený štítek)

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Studijní skupina
Studijní skupina dělá reformer pilates po dobu 45 minut 3 dny v týdnu. Intenzita cvičení se postupně zvyšovala. Zahřátí (10 minut), hlavní tréninková aktivita Pilates (25 minut) a ochlazení (10 minut) byly tři části každého sezení (10 minut). Kromě pilates dodržovaly ženy v SG personalizovanou dietu na hubnutí. V souladu s tureckými dietními pokyny byly tyto dietní plány navrženy tak, aby poskytovaly 45–60 % energie ze sacharidů, 10–20 % z bílkovin a 20–35 procent z tuku.
Jiný: Dietní intervence
V souladu s tureckými dietními pokyny byly tyto dietní plány navrženy tak, aby poskytovaly 45–60 % energie ze sacharidů, 10–20 % z bílkovin a 20–35 procent z tuku.
Žádný zásah: Kontrolní skupina
Kontrolní skupina provádí reformer pilates po dobu 45 minut 3 dny v týdnu. Intenzita cvičení se postupně zvyšovala. Zahřátí (10 minut), hlavní tréninková aktivita Pilates (25 minut) a ochlazení (10 minut) byly tři části každého sezení (10 minut). Jedinci v CG nedostali žádný dietní nebo nutriční zásah. Při jakékoli dietě bylo postavení žen v CG často zpochybňováno.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Změna antropometrických měření
Časové okno: 12 týdnů
Na začátku a na konci studie byla změřena jejich tělesná hmotnost (kg), obvod pasu (cm), obvod boků (cm), obvod krku (cm) a obvod střední části paže (cm). Očekává se, že tato měření se budou měnit podle začátku studie.
12 týdnů
Změna složení těla
Časové okno: 12 týdnů
Na začátku a na konci studie jim byl změřen tělesný tuk (%), tělesná voda (%), tělesná svalovina (%). Jejich poměr pasu k výšce a index tělesné hmotnosti (kg/m2) byly také měřeny na začátku a na konci studie. Očekává se, že tato měření se budou měnit podle začátku studie.
12 týdnů
Spotřeba potravin
Časové okno: 12 týdnů
Byla vzata jejich 24hodinová retrospektivní spotřeba jídla
12 týdnů
Úrovně fyzické aktivity
Časové okno: 12 týdnů
Úroveň jejich fyzické aktivity byla hodnocena prostřednictvím mezinárodního dotazníku fyzické aktivity (IPAQ Short Form). Tento formulář měl sedm otázek a dotazoval se na množství času stráveného sezením, chůzí, mírnými a intenzivními aktivitami. Celkové skóre odpovídalo době trvání (minuty) a frekvenci (dny) dokončených aktivit. Byla definována fyzická nečinnost (600 MET -min/týden), nízká fyzická aktivita (600-3000 MET -min/týden) a přiměřená fyzická aktivita (se zdravotními přínosy) (>3000 MET -min/týden).
12 týdnů

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Izmir Katip Celebi University

Vyšetřovatelé

  • Vrchní vyšetřovatel: Çağla Ayer, M.D., İzmir Katip Çelebi University

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

1. září 2019

Primární dokončení (Aktuální)

31. prosince 2019

Dokončení studie (Aktuální)

31. března 2020

Termíny zápisu do studia

První předloženo

5. května 2021

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

5. května 2021

První zveřejněno (Aktuální)

10. května 2021

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

12. května 2021

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

8. května 2021

Naposledy ověřeno

1. května 2021

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další relevantní podmínky MeSH

Další identifikační čísla studie

  • 2020-629

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Popis plánu IPD

Data studie mají být publikována a sdílena ve vědecké práci

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Dietní intervence

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Bangladesh

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

3
Předplatit