Ezt az oldalt automatikusan lefordították, és a fordítás pontossága nem garantált. Kérjük, olvassa el a angol verzió forrásszöveghez.

A testsúlycsökkentő diéta hatása a reformer pilateses nőknél: 12 hetes értékelés

2021. május 8. frissítette: Çağla AYER, Izmir Katip Celebi University
Ennek a tanulmánynak az a célja, hogy meghatározza a súlycsökkentő diéta hatását a testösszetételre olyan nőknél, akik 12 héten keresztül reformer pilates-t gyakorolnak. Összehasonlítja a táplálkozási szokásokat, valamint a makro- és mikrotápanyag-bevitelt azoknál az alanyoknál, akik súlycsökkentő diétát tartottak és nem is tartottak a vizsgálat elején és végén.

A tanulmány áttekintése

Állapot

Befejezve

Körülmények

Beavatkozás / kezelés

Részletes leírás

Ebben a vizsgálatban a testsúlycsökkentő diéta hatását hasonlították össze a 12 hetes reformer pilates női testösszetételre. Összehasonlítja a táplálkozási szokásokat, valamint a makro- és mikrotápanyag-bevitelt azoknál az alanyoknál, akik súlycsökkentő diétát tartottak és nem is tartottak a vizsgálat elején és végén.

Összesen 49 nőt (18 évesek) véletlenszerűen besoroltak két csoport egyikébe: kontroll (CG: reformer pilates; n=23) vagy tanulmány (SG: reformer pilates + súlycsökkentő étrend; n=26). Mindkét csoport alanyai hetente háromszor 45 percet pilateseztek, összesen 12 héten keresztül. A vizsgálat elején és végén a testsúlyukat (kg), a derékkörfogatukat (cm), a csípőkörfogatukat (cm), a nyakkörfogatukat (cm), a felkar középső kerületét (cm) és a testösszetételüket [testzsír ( % ), testvizet (% ), testizmokat (% )] mind megmértük. A vizsgálat elején és végén megmérték a derékmagasság arányukat és a testtömeg-indexüket (kg/m2) is. Minden alany táplálkozási szokásait megkérdőjelezték, 24 órás retrospektív táplálékfogyasztásukat feljegyezték, és fizikai aktivitásuk szintjét a Nemzetközi Fizikai aktivitás Kérdőív (Short Form) segítségével értékelték.

Tanulmány típusa

Beavatkozó

Beiratkozás (Tényleges)

49

Fázis

  • Nem alkalmazható

Kapcsolatok és helyek

Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.

Tanulmányi helyek

  • Pulyka
    • Cigli
      • Izmir, Cigli, Pulyka, 35620
        • İzmir Katip Çelebi University

Részvételi kritériumok

A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.

Jogosultsági kritériumok

Tanulmányozható életkorok

18 év (Felnőtt, Idősebb felnőtt)

Egészséges önkénteseket fogad

Igen

Tanulmányozható nemek

Női

Leírás

Bevételi kritériumok:

  • Fogadja el, hogy részt vesz a vizsgálatban
  • 18-65 éves korban
  • Női
  • Nem egy rendszeres pilates gyakorló, és fizikailag független az alapvető napi tevékenységek elvégzéséhez

Kizárási kritériumok:

  • Ne vegyen részt a vizsgálatban
  • 18 évnél fiatalabb vagy 65 év feletti
  • Férfi
  • Rendszeres pilates gyakorló
  • Nem alkalmas fizikai aktivitásra

Tanulási terv

Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.

Hogyan készül a tanulmány?

Tervezési részletek

  • Elsődleges cél: Támogató gondoskodás
  • Kiosztás: Véletlenszerűsített
  • Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
  • Maszkolás: Nincs (Open Label)

Fegyverek és beavatkozások

Résztvevő csoport / kar
Beavatkozás / kezelés
Kísérleti: Tanulócsoport
A tanulócsoport heti három napon reformer pilates edzést végez 45 percig. Az edzések intenzitása fokozatosan nőtt. A bemelegítés (10 perc), a fő Pilates edzési tevékenység (25 perc) és a lehűlés (10 perc) volt az egyes edzések három része (10 perc). A pilates mellett az SG-ben szereplő nők személyre szabott fogyókúrát követtek. A törökországi étrendi irányelveknek megfelelően ezeket az étrendeket úgy alakították ki, hogy az energia 45-60%-át szénhidrátból, 10-20%-át fehérjéből és 20-35%-át zsírból biztosítsák.
Egyéb: Diétás beavatkozás
A törökországi étrendi irányelveknek megfelelően ezeket az étrendeket úgy alakították ki, hogy az energia 45-60%-át szénhidrátból, 10-20%-át fehérjéből és 20-35%-át zsírból biztosítsák.
Nincs beavatkozás: Ellenőrző csoport
A kontrollcsoport heti három napon 45 percig reformer pilateset végez. Az edzések intenzitása fokozatosan nőtt. A bemelegítés (10 perc), a fő Pilates edzési tevékenység (25 perc) és a lehűlés (10 perc) volt az egyes edzések három része (10 perc). A CG-ben lévő egyének nem részesültek diétás vagy táplálkozási beavatkozásban. Bármely diéta esetén gyakran megkérdőjelezték a nők állapotát a CG-ben.

Mit mér a tanulmány?

Elsődleges eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Az antropometriai mérések változása
Időkeret: 12 hét
A vizsgálat elején és végén megmérték a testsúlyukat (kg), a derékkörfogatukat (cm), a csípőkörfogatukat (cm), a nyakkörfogatukat (cm) és a felkar középső kerületét (cm). Ezek a mérések várhatóan változni fognak a vizsgálat kezdetének megfelelően.
12 hét
Változás a testösszetételben
Időkeret: 12 hét
A vizsgálat elején és végén megmérték a testzsírjukat (%), a testvizüket (%), a testizmokat (%). A vizsgálat elején és végén megmérték a derékmagasság arányukat és a testtömeg-indexüket (kg/m2). Ezek a mérések várhatóan változni fognak a vizsgálat kezdetének megfelelően.
12 hét
Ételfogyasztás
Időkeret: 12 hét
24 órás utólagos ételfogyasztásukat vették
12 hét
A fizikai aktivitás szintjei
Időkeret: 12 hét
Fizikai aktivitásuk szintjét a Nemzetközi Fizikai Aktivitás Kérdőív (IPAQ Short Form) segítségével értékelték. Ez az űrlap hét kérdést tartalmazott, és az üléssel, sétálással, mérsékelt és erőteljes tevékenységekkel töltött időre vonatkozott. Az összpontszám az elvégzett tevékenységek időtartamát (perc) és gyakoriságát (napok) adta. Fizikai inaktivitást (600 MET -perc/hét), alacsony fizikai aktivitást (600-3000 MET -perc/hét) és megfelelő fizikai aktivitást (egészségügyi előnyökkel) (>3000 MET -perc/hét) határoztuk meg.
12 hét

Együttműködők és nyomozók

Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.

Szponzor

Izmir Katip Celebi University

Nyomozók

  • Kutatásvezető: Çağla Ayer, M.D., İzmir Katip Çelebi University

Tanulmányi rekorddátumok

Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.

Tanulmány főbb dátumok

Tanulmány kezdete (Tényleges)

2019. szeptember 1.

Elsődleges befejezés (Tényleges)

2019. december 31.

A tanulmány befejezése (Tényleges)

2020. március 31.

Tanulmányi regisztráció dátumai

Először benyújtva

2021. május 5.

Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2021. május 5.

Első közzététel (Tényleges)

2021. május 10.

Tanulmányi rekordok frissítései

Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)

2021. május 12.

Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2021. május 8.

Utolsó ellenőrzés

2021. május 1.

Több információ

A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések

Kulcsszavak

További vonatkozó MeSH feltételek

Egyéb vizsgálati azonosító számok

  • 2020-629

Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)

Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?

NEM

IPD terv leírása

A tanulmány adatait a tervek szerint tudományos közleményben publikálják és megosztják

Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok

Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz

Nem

Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz

Nem

Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .

Klinikai vizsgálatok a Diéta

Klinikai vizsgálatok a Diétás beavatkozás

Keressen hasonló próbaverziókban

Szponzorok és közreműködők

Egészségi állapot

Kábítószer-beavatkozások

CROs by country

CROs in Malawi

Körülmények

Ritka betegségek

Kábítószer-beavatkozások

Táplálék-kiegészítők

Szponzor / közreműködők

Helyek

3
Iratkozz fel