Kineziologický tejp na napětí lýtka

Bolest nohou je celosvětově považována za jeden z nejčastějších problémů. Může to být způsobeno různými faktory, jako je syndrom mediálního tibiálního stresu, komprese nervů, nadměrné používání, muskuloskeletální poruchy a arteriální nebo žilní poruchy. Podle literatury je svalová tíseň jedním z nejčastějších faktorů odpovědných za bolesti nohou. Oblastí nejvíce náchylnou k napnutí svalů dolní končetiny je oblast bérce, konkrétně lýtkové svaly. Stahování lýtek je častým problémem zdravé populace, zejména studentů, kteří musí dlouho sedět. Studie uvádějí, že žilní nedostatečnost způsobující bolesti lýtek u studentek vysokých škol, které nosí vysoké podpatky na obvyklém základě.

Prevalence bolesti lýtka u pacientů s patologií kotníku je 96,5 %. Například pacienti s talipes equinus, Achillovými tendinopatiemi, metatarsalgií a artritidou střední části nohy mají omezenou ROM a bolest v oblasti lýtka. Některá systémová onemocnění mohou také způsobit napětí v lýtkách, jako je onemocnění periferních cév, hluboká žilní trombóza, svalové napětí nebo poranění šlach. Může se lišit od mírné po intenzivní. Může být symptomatická (modřina, otok nebo náhlá bolest) nebo asymptomatická. Dále se ukázalo, že je významným faktorem při posturální a rovnovážné dysfunkci doprovázené problémy s propriocepcí. Poruchy rovnováhy a propriocepce lze přičíst sníženému rozsahu pohybu dorzální flexe, který je v podstatě důsledkem nadměrné aktivity lýtkových svalů.

K léčbě napjatosti lýtka byly použity různé strategie, které zahrnují protokol RICE (odpočinek, zvýšení komprese ledu), strečink, mobilizaci kotníku, proprioceptivní neuromuskulární facilitaci, elektroléčbu, mobilizaci měkkých tkání, tejpování a další techniky manuální terapie. Tejpování zůstalo skutečně účinnou léčbou pro uvolnění napětí v lýtku. Literatura prokázala pozoruhodné účinky aplikace kineziologické pásky u různých muskuloskeletálních stavů, jako je plantární fasciitida, podvrtnutí kotníku, syndrom mediálního stresu holenní kosti, celková bolest kolene a bolesti v kříži.

Kineziologická páska je elastická páska aplikovaná na kůži se specifickým napětím podle potřeby. Základním mechanismem zkoumaným v několika studiích je zvětšení prostoru a pozvednutí kůže, které zvyšuje průtok krve v cílové oblasti a podporuje hojení. Podle nedávných studií kineziologický tejp výrazně podporuje slabé svaly, snižuje bolest zvedáním fascií, pomáhá repozici subluxovaného kloubu a také zlepšuje svalovou funkci zvýšením síly a propriocepce.

Jak existující literatura poskytuje důkazy, KT zlepšuje hojení tím, že upevňuje opravu tkáně a zvyšuje vaskularitu. Lze to přičíst zvýšenému množství kolagenových vláken typu III, jak bylo dokumentováno v nedávné studii. Nedávná studie provedená v roce 2021 o srovnání konzervativní léčby a kombinovaných účinků KT s konzervativní léčbou prokázala významné zlepšení hojení. KT také zůstává účinnou léčbou pro pacienty s hallux valgus, protože snižuje úhel halluxu a bolest.

Kromě účinků při muskuloskeletálních stavech hraje KT významnou roli při lymfatické drenáži a redukci otoků nebo otoků. Páska je aplikována ve tvaru vějíře a proužky se nazývají vějířovité proužky nebo edémové proužky. Podle předchozí studie KT kombinovaná s manuální lymfodrenáží významně snížila pooperační lymfedém u pacientek po operaci prsu než při použití pouze manuálních lymfatických technik. Byly provedeny studie, které podporují myšlenku, že KT hraje významnou roli v ochraně a prevenci zranění ve sportu. Kromě toho je jeho role při mrtvici nepopiratelně důležitá, protože způsobuje zlepšenou integraci tří systémů, které udržují stabilitu, tj. integrace motoru, senzorů a CNS.

Při léčbě poranění měkkých tkání byly použity různé aplikační metody K Tapingu. Účinnost pásky K závisí především na směru aplikace a také na jejích tvarech. Používané tvary mohou být ve tvaru I, Y, X, ve tvaru pásu nebo prstence. Aplikovaný směrový efekt byl použit k dosažení požadované funkce KT, kterou může být facilitace nebo inhibice svalů. Tejpování od začátku k zavedení lze použít k usnadnění ochablých svalů, zatímco tejpování od zavedení k začátku lze použít k potlačení příliš aktivních nebo spastických svalů.

Stavy jako lopatka-hrudní dysfunkce způsobují hyperaktivitu horních vláken trapézu, kterou lze léčit pomocí inhibičního kineziologického tejpování. Byl také velmi účinný při léčbě hyperaktivity vastas lateralis při léčbě syndromu patelofemorální bolesti a laterálního sledování pately. Tento inhibiční účinek lze přičíst zkracujícímu účinku tejpu, který snižuje tonický výboj a způsobuje relaxaci. V nedávné studii provedené u pacientů s chronickou cévní mozkovou příhodou byly aplikovány dva typy tejpování PNF-KT a A-KT a bylo pozorováno významné zvýšení dorzální flexe kotníku a rovnováhy, ale PNF-KT výrazněji zlepšilo DF-ROM kotníku a statickou rovnováhu než A -KT. Použití samotného inhibičního kineziologického tejpování lze také použít u pacientů s chronickou mrtvicí ke snížení nadměrné aktivity spastických svalů. V jiné studii zaměřené na srovnání účinků směru aplikace kineziologické pásky na čití a posturální kontrolu bylo pozorováno zlepšení čití a rychlosti houpání u facilitačního a inhibičního tejpování. Kromě toho facilitační tejpování zlepšilo dvoubodové rozlišení a zvýšilo citlivost kombinovaného kortikálního vjemu

Literatura podporuje použití buď facilitačního, nebo inhibičního tejpování na určitý sval, ale v literatuře neexistuje žádný důkaz podle nejlepších znalostí výzkumníků, který by podporoval současné použití inhibičního tejpování na napjaté svaly a facilitačního tejpování na svaly slabé. Kromě toho kombinovaný účinek inhibičního a facilitačního tejpování na rovnováhu a ROM kotníků u dospělých s napětím v lýtku je stále nejasný. Tato studie si tedy klade za cíl vyhodnotit kombinovaný účinek současné aplikace inhibičního tejpování na těsné lýtko a facilitačního tejpování na tibialis anterior a jak zlepšuje rovnováhu a ROM.

Účelem této studie je navrhnout účinnější a časově úspornější léčebnou strategii pro lékaře a zdravotnické pracovníky. Tato studie pomůže zlepšit rovnováhu a rozsah pohybu u dospělých s napětím v lýtkách porovnáním účinků dvou tejpovacích strategií. Tato studie sníží náklady a čas pacientů tím, že jim poskytne lepší možnosti řízení pomocí kineziologického tejpování, což povede k rychlému zotavení a také ke snížení rizika zranění a dalších komplikací.