Kineziológia Taping a vádli feszességére

A lábfájdalmat világszerte az egyik leggyakoribb problémaként tartják számon. Ennek oka lehet számos tényező, mint például a mediális sípcsont stressz szindróma, az idegkompresszió, a túlzott igénybevétel, a mozgásszervi betegségek és az artériás vagy vénás rendellenességek. A szakirodalom szerint az izomfeszesség az egyik leggyakoribb tényező a lábfájdalmakért. Az alsó végtag izomfeszülésére leginkább hajlamos terület a lábszár régió, konkrétan a vádli izmai. A vádlifeszesség gyakori probléma az egészséges populációban, különösen azoknál a diákoknál, akiknek hosszabb ideig kell ülniük. Tanulmányok vénás elégtelenségről számoltak be, amely vádlifájdalmat okoz olyan egyetemistáknál, akik rendszeresen magassarkút viselnek.

A lábfájdalom prevalenciája a lábfej patológiás betegeknél 96,5%. Például a talipes equinusban, Achilles tendinopathiában, metatarsalgiában és lábközépi ízületi gyulladásban szenvedő betegeknél korlátozott a boka ROM és fájdalom a vádli régiójában. Bizonyos szisztémás betegségek is okozhatnak vádlifeszülést, például perifériás érbetegség, mélyvénás trombózis, izomhúzódás vagy ínsérülés. Az enyhétől az intenzívig változhat. Lehet tüneti (zúzódás, duzzanat vagy hirtelen fellépő fájdalom) vagy tünetmentes. Ezenkívül kimutatták, hogy jelentős tényező a propriocepciós problémákkal együtt járó testtartási és egyensúlyi zavarokban. Az egyensúly és a propriocepció megzavarása a csökkent dorsiflexiós mozgástartománynak tulajdonítható, ami alapvetően a vádli izomzatának túlzott aktivitásának a következménye.

Különféle stratégiákat alkalmaztak a vádlifeszesség kezelésére, beleértve a RICE (Rest, Ice Compression Elevation) protokollt, a nyújtást, a boka mobilizálását, a proprioceptív neuromuszkuláris facilitációt, az elektroterápiát, a lágyszövet-mobilizációt, a tapingot és más manuális terápiás technikákat. A szalagozás valóban hatékony kezelés a vádlifeszesség megszüntetésére. A szakirodalom a kineziológiai szalag alkalmazásának figyelemreméltó hatásait mutatta be különféle mozgásszervi betegségekben, mint pl. plantáris fasciitis, bokaficam, mediális sípcsont stressz szindróma, általános térdfájdalom és derékfájás.

A kineziológiai szalag egy rugalmas szalag, amelyet a bőrre kell felhordani, meghatározott feszültséggel, az igényeknek megfelelően. A mögöttes mechanizmus, amelyet számos tanulmány vizsgált, a térnövelés és a bőrfelemelés, amely fokozza a véráramlást a célterületen és elősegíti a gyógyulást. A legújabb tanulmányok szerint a kineziológiai taping jelentősen támogatja a gyenge izmokat, csökkenti a fájdalmat a fascia emelésével, segít a szubluxált ízületek áthelyezésében, valamint fokozza az izomműködést az erő és a propriocepció növelésével.

A meglévő irodalom bizonyítékokkal szolgál, a KT javítja a gyógyulást a szövetek helyreállításának meggyorsításával és az érrendszer növelésével. Ez a III-as típusú kollagénrostok megnövekedett mennyiségének tudható be, amint azt egy nemrégiben végzett tanulmány dokumentálta. Egy közelmúltban, 2021-ben végzett tanulmány a KT konzervatív kezelésének és a konzervatív kezeléssel kombinált hatásainak összehasonlításáról jelentős javulást mutatott a gyógyulásban. A KT a hallux valgus betegeknél is hatékony kezelési mód maradt, mivel csökkenti a hallux szögét és a fájdalmat.

A KT a mozgásszervi betegségekben kifejtett hatásai mellett jelentős szerepet játszott a nyirokelvezetésben és a duzzanat vagy ödéma csökkentésében. A szalagot legyező alakú mintázatban alkalmazzák, és a csíkokat legyező alakú csíkoknak vagy ödémacsíkoknak nevezik. Egy korábbi tanulmány szerint a KT manuális nyirokelvezetéssel kombinálva szignifikánsan csökkentette a posztoperatív nyiroködémát az emlőműtétben szenvedő betegeknél, mint a manuális nyiroktechnikák alkalmazása esetén. Olyan tanulmányokat végeztek, amelyek alátámasztják azt az elképzelést, hogy a KT jelentős szerepet játszik a sérülések elleni védekezésben és a sportban történő megelőzésben. Ezenkívül a stroke-ban betöltött szerepe tagadhatatlanul fontos, ami a stabilitást fenntartó három rendszer, azaz a motoros, szenzoros és központi idegrendszeri integráció jobb integrációját eredményezi.

A K Taping különböző alkalmazási módszereit alkalmazták a lágyszöveti sérülések kezelésére. K A szalag hatékonysága elsősorban a felhordás irányától és formáitól függ. A felhasznált formák lehetnek I, Y, X, háló vagy fánk alakúak. Alkalmazott irányhatást alkalmaztak a KT kívánt funkciójának eléréséhez, amely lehet az izmok facilitációja vagy gátlása. A kezdőtől a behelyezésig történő taping a gyenge izmok megkönnyítésére, míg a behelyezéstől az orrig szalagozás a túl aktív vagy görcsös izmok gátlására használható.

Az olyan állapotok, mint a scapula-thoracalis diszfunkció, a trapéz felső rostjainak hiperaktivitását okozzák, amely gátló kineziológiai taping segítségével kezelhető. Nagyon hatásosnak bizonyult a másik lateralis hiperaktivitásának kezelésében is, a patellofemoralis fájdalom szindróma és az oldalsó térdkalács követés kezelésére. Ez a gátló hatás a szalag rövidítő hatásának tulajdonítható, amely csökkenti a tónusos váladékozást és ellazulást okoz. Egy nemrégiben végzett, krónikus stroke betegeken végzett vizsgálatban kétféle PNF-KT és A-KT tapingot alkalmaztak, és szignifikáns növekedést figyeltek meg a boka dorsiflexiós ROM-jában és egyensúlyában, de a PNF-KT szignifikánsan javította a boka DF-ROM-át és a statikus egyensúlyt, mint az A. -KT.A gátló kineziológiai taping önmagában is alkalmazható krónikus stroke betegeknél a görcsös izmok túlzott aktivitásának csökkentésére. Egy másik vizsgálatban, amelyet a kineziológiai szalag felhelyezési irányának az érzésre és a testtartásra gyakorolt ​​hatásának összehasonlítására végeztek, az érzet és a lengési sebesség javulását figyelték meg a segítő, illetve a gátló szalagozással. Ezenkívül a facilitációs taping javította a kétpontos megkülönböztetést és növelte a kombinált kérgi érzés érzékenységét

A szakirodalom támogatja akár a segítő, akár a gátló taping alkalmazását bizonyos izmokon, de a legjobb kutatói tudásra nem utaló bizonyíték az irodalomban, amely alátámasztaná a feszes izmokon történő gátló taping és a gyenge izmok segítő tapingjának egyidejű alkalmazását. Továbbá még mindig nem tisztázott a gátló és segítő taping együttes hatása az egyensúlyra és a boka ROM-ra a vádlifeszességben szenvedő felnőtteknél. Tehát ennek a tanulmánynak az a célja, hogy értékelje a feszes vádlira történő gátló taping és az elülső tibialis szalagozásának egyidejű alkalmazásának együttes hatását, valamint azt, hogy ez hogyan javítja az egyensúlyt és a ROM-ot.

A tanulmány célja hatékonyabb és időtakarékosabb kezelési stratégia kidolgozása a klinikusok és az egészségügyi szakemberek számára. Ez a tanulmány két taping-stratégia hatásainak összehasonlításával segít javítani az egyensúlyt és a mozgástartományt a vádlifeszességben szenvedő felnőtteknél. Ez a tanulmány csökkenti a betegek költségeit és idejét, mivel jobb kezelési lehetőséget biztosít számukra a kineziológiai taping használatával, ami gyors felépüléshez, valamint a sérülések és a további szövődmények kockázatának csökkentéséhez vezet.