Účinky zátěžového období v polovině sezóny na sportovní úzkost a fyzický výkon
19. března 2024 aktualizováno: Erhan Seçer, Celal Bayar University
Účinky zátěžového období v polovině sezóny na sportovní zranění, úzkost a fyzický výkon profesionálních hráčů fotbalu
Cílem této studie je prozkoumat účinky zátěže 3týdenního mezisezónního kempu na úroveň úzkosti ze sportovních zranění a fyzické výkony profesionálních hráčů fotbalu.
Přehled studie
Postavení
Zatím nenabíráme
Podmínky
Intervence / Léčba
Detailní popis
Podle teorie periodizace je sezónní tréninkový proces fotbalistů rozdělen do čtyř období, jako jsou předsezónní období, začátek soutěže, pozdní soutěž a přechod. Obecně mají tato období za cíl připravit fotbalisty na soutěžní sezónu, zlepšit jejich kondici a fyzickou výkonnost a snížit riziko sportovních úrazů. Proto je zátěž aplikovaná na fotbalisty během těchto kempů klíčovými determinanty zvyšování fyzické výkonnosti a kontroly rizik sportovních zranění. Důležitým požadavkem pro udržení zisků získaných v předsezónních tréninkových programech po celou sezónu je zejména zatížení období kempu v polovině sezóny. V této souvislosti sportovní kluby preferují regiony s odlišnými fyzickými podmínkami (mořská hladina, vysoká nadmořská výška atd.) pro období táborů a vyčleňují na tato období značné rozpočty.
Předchozí studie se z velké části zaměřovaly na vliv období předsezónního kempu na psychický stav a fyzickou výkonnost fotbalistů. Jen málo studií v současné literatuře se však zaměřovalo na období mezisezónního kempu. Pokud je autorům známo, úzkost ze sportovních zranění a reakce fyzického výkonu na zátěž v období kempu v polovině sezóny u profesionálních fotbalistů nebyly příliš diskutovány. Cílem této studie je proto prozkoumat účinky zátěže 3týdenního mezisezónního kempu na úroveň úzkosti ze sportovního zranění a fyzické výkony profesionálních hráčů fotbalu.
Typ studie
Intervenční
Zápis (Odhadovaný)
34
Fáze
- Nelze použít
Kritéria účasti
Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
- Dospělý
Přijímá zdravé dobrovolníky
Ano
Popis
Kritéria pro zařazení:
- dobrovolná účast na studiu
- nemá žádné onemocnění pohybového aparátu
Kritéria vyloučení:
- užívání jakýchkoli léků nebo doplňků
- s anamnézou středně těžkého až těžkého zranění v posledních 6 měsících
- mít nějaké systémové onemocnění
Studijní plán
Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: Prevence
- Přidělení: N/A
- Intervenční model: Přiřazení jedné skupiny
- Maskování: Žádné (otevřený štítek)
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / Arm |
Intervence / Léčba |
|---|---|
|
Experimentální: Školicí skupina
Na účastníky v tělocvičně a na fotbalovém hřišti sportovního klubu se bude vztahovat třítýdenní období soustředění v polovině sezóny na úrovni moře, včetně každodenních cvičení v posilovně a cvičení v terénu, pět dní v týdnu.
|
Denní posilovna zahrnovala zahřívací protokol (dynamické protažení hlavních svalových skupin horních a dolních končetin a jogging), kliky, sedy-lehy, obrácené sedy, most na břiše, boční most, bench press, mini dřep (s tělesná hmotnost a/nebo doplňkové vybavení), výpad (s tělesnou hmotností a/nebo doplňkovým vybavením), extenze nohou, pokrčení nohou, tlak na nohu, zvedání lýtek (s tělesnou hmotností a/nebo doplňkovým vybavením) a protokol ochlazování (dynamický protažení hlavních svalových skupin horních a dolních končetin).
Cvičení v terénu zahrnovalo zahřívací protokol (dynamický strečink hlavních svalových skupin horních a dolních končetin a jogging), dynamickou rovnováhu (s různými balančními trenéry jako Both Sides Utilized [BOSU], trampolína), taktický trénink, nácvik přihrávek, driblinku a střelby, nácvik agility a rychlosti a cool-down protokol (dynamické protažení hlavních svalových skupin horních a dolních končetin)
|
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Úzkost ze sportovního zranění
Časové okno: Tři týdny
|
Úroveň úzkosti ze sportovního zranění bude posouzena pomocí stupnice Sports Injury Anxiety Scale.
Tato stupnice je platnou a spolehlivou stupnicí používanou k určení úrovně úzkosti ze zranění u sportovců.
Škála přizpůsobená turečtině, 5bodová škála Likertova typu a skládá se z celkem 13 otázek.
Minimální skóre, které lze získat ze stupnice, je 19 a maximální skóre je 95.
Vysoké skóre ukazuje na vysokou úzkost ze zranění.
|
Tři týdny
|
Sekundární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Svalová síla
Časové okno: Tři týdny
|
Síla čtyřhlavého stehenního svalu bude hodnocena pomocí Lafayette manuálního svalového testeru (Lafayette Instrument Company, Lafayette IN, USA).
Toto zařízení je validní a spolehlivá metoda, která se často používá při hodnocení svalové síly. Před hodnocením budou účastníci požádáni, aby seděli bez opory na léčebném lůžku a udržovali koleno končetiny, aby bylo změřeno ve flexi 90°.
Během hodnocení budou účastníci požádáni, aby provedli maximální izometrickou kontrakci po dobu 3 sekund se svalem, ve kterém bude svalová síla hodnocena proti odporu, který má být aplikován pomocí ručního svalového testeru.
Hodnocení se bude opakovat třikrát s jednominutovými intervaly pro dominantní stranu a pro analýzu bude použit průměr naměřených hodnot.
|
Tři týdny
|
|
Flexibilita
Časové okno: Tři týdny
|
Flexibilita bude posouzena testem sedni a dosah.
Testovací box bude připevněn ke zdi a účastníci budou požádáni, aby se posadili s nataženými koleny a chodidly opřenými o testovací box.
Poté budou účastníci požádáni, aby se pomalu natáhli dopředu co nejvíce podél horní části krabice a vydrželi v pozici po dobu dvou sekund, aniž by ohýbali kolena.
Pro analýzu bude použit průměr ze dvou pokusů.
|
Tři týdny
|
|
Dynamická rovnováha
Časové okno: Tři týdny
|
Dynamická rovnováha bude hodnocena testem Y balance.
Test je validní a spolehlivá metoda, která byla vyvinuta jako verze testu rovnováhy hvězdy.
Před hodnocením se umístí tři svinovací metry pod úhlem 135° mezi předním směrem a posterolaterálním/posteromediálním směrem.
Měření bude provedeno pro dominantní stranu třikrát a pro analýzu dat bude použit průměr koncových bodů, kterých by účastníci mohli dosáhnout.
Dosahové vzdálenosti budou normalizovány na délku končetiny výpočtem maximální dosahové vzdálenosti (v procentech maximální dosahové vzdálenosti) pomocí vzorce (exkurzní vzdálenost/délka končetiny) × 100 = procento maximální dosahové vzdálenosti.
Složené skóre se vypočte tak, že se vezme součet tří směrů dosahu dělený trojnásobkem délky končetiny a poté vynásoben 100.
Pro analýzu bude použita střední hodnota pro složené skóre bilance Y.
|
Tři týdny
|
|
Skok na jedné noze
Časové okno: Tři týdny
|
Skok na jedné noze bude hodnocen zkouškou na skok na jedné noze.
Test je validní a spolehlivá metoda používaná při hodnocení skokového výkonu v mnoha studiích.
Účastníci budou požádáni, aby provedli jeden hluboký dřep s pauzou, po kterém bude následovat vertikální skok do maximální výšky s dominantní nohou na podlaze.
Tento test bude proveden třikrát pro dominantní nohu a pro analýzu bude použita nejvyšší vzdálenost.
|
Tři týdny
|
|
Hbitost
Časové okno: Tři týdny
|
Agility bude hodnoceno t-testem.
T-test je validní a spolehlivá metoda používaná při hodnocení výkonnosti agility.
Pro tento test bude vytvořen okruh agility se čtyřmi kužely pojmenovanými 1, 2, 3 a 4. Kužele budou umístěny ve vzdálenosti 9,14 m mezi 1 a 2 a 4,57 m mezi 2 a 3 a 2 a 4 Na povel „jdi“ účastník co nejrychleji poběží vpřed od kužele 1 ke kuželu 2, ustoupí ke kuželu 3, uhne ke kuželu 4, uhne ke kuželu 2 a poté co nejrychleji poběží zpět ke kuželu 1 .
Během testu budou použity stopky.
Všichni účastníci provedou test 2x s alespoň 2minutovými přestávkami mezi zkouškami.
Pro analýzu bude použit průměr ze dvou pokusů.
|
Tři týdny
|
|
Sprint
Časové okno: Tři týdny
|
Výkon ve sprintu bude hodnocen testem ve sprintu na 20 m.
Test je validní a spolehlivá metoda používaná ve studiích k hodnocení výkonu ve sprintu.
Během testu budou na povel „go“ účastníci vyzváni, aby co nejrychleji uběhli vzdálenost 20 metrů, a pomocí stopek se určí čas dokončení testu.
Všichni účastníci provedou test dvakrát s nejméně dvouminutovými přestávkami mezi zkouškami.
Pro analýzu dat bude použit průměr ze dvou pokusů.
|
Tři týdny
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.
Sponzor
Termíny studijních záznamů
Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.
Hlavní termíny studia
Začátek studia (Odhadovaný)
15. dubna 2024
Primární dokončení (Odhadovaný)
7. května 2024
Dokončení studie (Odhadovaný)
15. května 2024
Termíny zápisu do studia
První předloženo
19. března 2024
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
19. března 2024
První zveřejněno (Aktuální)
25. března 2024
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)
25. března 2024
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
19. března 2024
Naposledy ověřeno
1. března 2024
Více informací
Termíny související s touto studií
Další relevantní podmínky MeSH
Další identifikační čísla studie
- CBU-FTR-ES-O4
Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty
Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA
Ne
Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA
Ne
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .