Wpływ obciążenia obozu w środku sezonu na lęk przed kontuzjami sportowymi i wydolność fizyczną
19 marca 2024 zaktualizowane przez: Erhan Seçer, Celal Bayar University
Wpływ obciążenia okresem obozu w środku sezonu na lęk przed kontuzjami sportowymi i wydolność fizyczną zawodowych piłkarzy płci męskiej
Celem tego badania jest zbadanie wpływu 3-tygodniowego obciążenia obozu w środku sezonu na poziom lęku przed kontuzjami sportowymi i wyniki fizyczne zawodowych piłkarzy płci męskiej.
Przegląd badań
Status
Jeszcze nie rekrutacja
Warunki
Interwencja / Leczenie
Szczegółowy opis
Zgodnie z teorią periodyzacji sezonowy proces szkolenia piłkarzy dzieli się na cztery okresy, takie jak okres przygotowawczy, wczesne rozgrywki, późne rozgrywki i okres przejściowy. Ogólnie rzecz biorąc, okresy te mają na celu przygotowanie piłkarzy do sezonu startowego, poprawę ich kondycji i wydolności fizycznej oraz zmniejszenie ryzyka kontuzji sportowych. Dlatego też obciążenia stosowane wobec piłkarzy podczas tych okresów obozowych są kluczowymi czynnikami determinującymi poprawę wydajności fizycznej i kontrolę ryzyka kontuzji sportowych. W szczególności obciążenie okresem obozu w środku sezonu jest ważnym wymogiem w celu utrzymania korzyści uzyskanych w przedsezonowych programach treningowych przez cały sezon. W tym kontekście kluby sportowe preferują regiony o różnych warunkach fizycznych (poziom morza, duża wysokość nad poziomem morza itp.) na okresy obozów i przeznaczają na te okresy poważne budżety.
Poprzednie badania w dużej mierze skupiały się na wpływie okresu obozu przedsezonowego na stan psychiczny i wydolność fizyczną piłkarzy. Jednak niewiele badań w aktualnej literaturze skupia się na okresie obozów w środku sezonu. Zgodnie z najlepszą wiedzą autorów, lęk przed kontuzjami sportowymi i reakcje na obciążenie fizyczne zawodowych piłkarzy w okresie obozowym w środku sezonu nie zostały zbyt dobrze omówione. Dlatego celem tego badania jest zbadanie wpływu 3-tygodniowego obciążenia obozu w środku sezonu na poziom lęku przed kontuzjami sportowymi i wyniki fizyczne zawodowych piłkarzy płci męskiej.
Typ studiów
Interwencyjne
Zapisy (Szacowany)
34
Faza
- Nie dotyczy
Kryteria uczestnictwa
Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
- Dorosły
Akceptuje zdrowych ochotników
Tak
Opis
Kryteria przyjęcia:
- wolontariatu do udziału w nauce
- nie mają żadnych chorób układu mięśniowo-szkieletowego
Kryteria wyłączenia:
- zażywanie jakichkolwiek leków lub suplementów
- z historią umiarkowanych lub poważnych obrażeń w ciągu ostatnich 6 miesięcy
- cierpiący na jakąkolwiek chorobę ogólnoustrojową
Plan studiów
Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Zapobieganie
- Przydział: Nie dotyczy
- Model interwencyjny: Zadanie dla jednej grupy
- Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)
Broń i interwencje
Grupa uczestników / Arm |
Interwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Eksperymentalny: Grupa Szkoleniowa
Trzytygodniowy okres obozu w środku sezonu na poziomie morza, obejmujący codzienną siłownię i ćwiczenia w terenie, pięć dni w tygodniu, będzie dotyczył uczestników siłowni i boiska do piłki nożnej klubu sportowego.
|
Codzienna siłownia obejmowała protokół rozgrzewki (dynamiczne rozciąganie głównych grup mięśni kończyn górnych i dolnych oraz bieganie), brzuszki, przysiady, przysiady odwrócone, mostek na brzuchu, mostek boczny, wyciskanie na ławce, mini przysiad (z ciężarem ciała i/lub sprzętem pomocniczym), lonży (z ciężarem ciała i/lub sprzętem pomocniczym), wyprostem nóg, zginaniem nóg, wyciskaniem na nogi, unoszeniem łydek (z ciężarem ciała i/lub sprzętem pomocniczym) oraz protokołem schładzania (dynamiczny rozciąganie głównych grup mięśniowych kończyn górnych i dolnych).
Ćwiczenia terenowe obejmowały protokół rozgrzewki (dynamiczne rozciąganie głównych grup mięśni kończyn górnych i dolnych oraz jogging), dynamiczną równowagę (z różnymi trenerami równowagi, takimi jak Both Sides Utilized [BOSU], trampolina), trening taktyczny, ćwiczenia podań, dryblingu i strzelania, ćwiczenia zwinności i szybkości oraz protokół rozluźniania (dynamiczne rozciąganie głównych grup mięśni kończyn górnych i dolnych)
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Lęk przed kontuzjami sportowymi
Ramy czasowe: Trzy tygodnie
|
Poziom lęku przed urazami sportowymi będzie oceniany za pomocą Skali lęku przed urazami sportowymi.
Skala ta jest ważną i wiarygodną skalą stosowaną do określenia poziomu lęku przed kontuzją u sportowców.
Skala, dostosowana do języka tureckiego, jest 5-punktową skalą typu Likerta i składa się łącznie z 13 pytań.
Minimalny wynik, jaki można uzyskać ze skali to 19, a maksymalny wynik to 95.
Wysoki wynik wskazuje na wysoki poziom lęku przed kontuzjami.
|
Trzy tygodnie
|
Miary wyników drugorzędnych
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Siła mięśni
Ramy czasowe: Trzy tygodnie
|
Siłę mięśnia czworogłowego uda oceniać będzie ręcznym testerem mięśni Lafayette (Lafayette Instrument Company, Lafayette IN, USA).
Urządzenie to jest skuteczną i niezawodną metodą, często stosowaną w ocenie siły mięśni. Przed oceną uczestnicy zostaną poproszeni o siedzenie bez wsparcia na łóżku zabiegowym i utrzymywanie kolana mierzonej kończyny w zgięciu 90°.
Podczas oceny uczestnicy zostaną poproszeni o wykonanie maksymalnego skurczu izometrycznego mięśnia przez 3 sekundy, w którym zostanie porównana siła mięśnia z oporem, jaki zostanie zastosowany za pomocą ręcznego testera mięśni.
Oceny zostaną powtórzone trzykrotnie w odstępach jednominutowych dla strony dominującej, a do analizy zostanie wykorzystana średnia z zmierzonych wartości.
|
Trzy tygodnie
|
|
Elastyczność
Ramy czasowe: Trzy tygodnie
|
Elastyczność zostanie oceniona za pomocą testu pozycji siedzącej i sięgającej.
Pudełko testowe zostanie przymocowane do ściany, a uczestnicy zostaną poproszeni o siedzenie z wyprostowanymi kolanami i podeszwami stóp opartymi o pudełko testowe.
Następnie uczestnicy zostaną poproszeni, aby powoli sięgnąć do przodu jak najdalej od góry pudełka i utrzymać tę pozycję przez dwie sekundy, nie zginając kolan.
Do analizy zostanie wykorzystana średnia z dwóch prób.
|
Trzy tygodnie
|
|
Równowaga dynamiczna
Ramy czasowe: Trzy tygodnie
|
Równowaga dynamiczna zostanie oceniona za pomocą testu równowagi Y.
Test jest metodą ważną i niezawodną, opracowaną jako wersja testu równowagi wychylenia gwiazdy.
Przed oceną trzy miarki zostaną umieszczone pod kątem 135° pomiędzy kierunkiem przednim a kierunkiem tylno-bocznym/tylno-przyśrodkowym.
Pomiar zostanie wykonany dla strony dominującej trzykrotnie, a do analizy danych zostanie wykorzystana średnia punktów końcowych, do których uczestnicy mogli dotrzeć.
Odległości zasięgu zostaną znormalizowane do długości kończyn poprzez obliczenie maksymalnej odległości zasięgu (w procentach maksymalnej odległości zasięgu) przy użyciu wzoru (dystans przejścia/długość kończyny) × 100 = procent maksymalnej odległości zasięgu.
Wynik złożony zostanie obliczony poprzez podzielenie sumy trzech kierunków zasięgu przez trzykrotność długości kończyny i pomnożenie przez 100.
Do analizy zostanie wykorzystana średnia wartość złożonego wyniku bilansu Y.
|
Trzy tygodnie
|
|
Skok na jednej nodze
Ramy czasowe: Trzy tygodnie
|
Skok na jednej nodze będzie oceniany w teście skoku na jednej nodze.
Test jest skuteczną i wiarygodną metodą stosowaną w wielu badaniach w ocenie sprawności skokowej.
Uczestnicy zostaną poproszeni o wykonanie pojedynczego głębokiego przysiadu z pauzą, po którym nastąpi pionowy skok na maksymalną wysokość z dominującą nogą na podłodze.
Test ten zostanie wykonany trzykrotnie dla nogi dominującej, a do analizy zostanie wykorzystany największy dystans.
|
Trzy tygodnie
|
|
Zwinność
Ramy czasowe: Trzy tygodnie
|
Zwinność zostanie oceniona za pomocą testu t.
Test t jest ważną i wiarygodną metodą stosowaną do oceny sprawności.
Na potrzeby tego testu zostanie utworzony obwód zwinności składający się z czterech stożków o nazwach 1, 2, 3 i 4. Pachołki zostaną umieszczone w odległości 9,14 m między 1 a 2 oraz 4,57 m między 2 a 3 oraz 2 a 4 Na komendę „idź” uczestnik jak najszybciej pobiegnie do przodu ze stożka 1 do stożka 2, ominie do słupka 3, ominie do słupka 4, ominie się do stożka 2, a następnie jak najszybciej pobiegnie z powrotem do stożka 1 .
Podczas badania będzie używany stoper.
Wszyscy uczestnicy wykonają test 2 razy z co najmniej 2-minutowymi przerwami pomiędzy próbami.
Do analizy zostanie wykorzystana średnia z dwóch prób.
|
Trzy tygodnie
|
|
Sprint
Ramy czasowe: Trzy tygodnie
|
Wyniki sprintu będą oceniane w teście sprinterskim na 20 m.
Test jest skuteczną i wiarygodną metodą stosowaną w badaniach do oceny wyników sprinterskich.
Podczas testu na komendę „idź” uczestnicy zostaną poproszeni o jak najszybsze pokonanie dystansu 20 metrów, a czas na wykonanie testu będzie określany za pomocą stopera.
Wszyscy uczestnicy wykonają test dwukrotnie, zachowując co najmniej dwuminutowe przerwy pomiędzy próbami.
Do analizy danych zostanie wykorzystana średnia z dwóch prób.
|
Trzy tygodnie
|
Współpracownicy i badacze
Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.
Sponsor
Daty zapisu na studia
Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Szacowany)
15 kwietnia 2024
Zakończenie podstawowe (Szacowany)
7 maja 2024
Ukończenie studiów (Szacowany)
15 maja 2024
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
19 marca 2024
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
19 marca 2024
Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)
25 marca 2024
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
25 marca 2024
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
19 marca 2024
Ostatnia weryfikacja
1 marca 2024
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Dodatkowe istotne warunki MeSH
Inne numery identyfikacyjne badania
- CBU-FTR-ES-O4
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Nie
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Nie
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .