Keskikauden leirijakson kuormituksen vaikutukset urheiluvammojen ahdistukseen ja fyysiseen suorituskykyyn
tiistai 19. maaliskuuta 2024 päivittänyt: Erhan Seçer, Celal Bayar University
Keskikauden leirijakson kuormituksen vaikutukset urheiluvamma-ahdistuneisuuteen ja ammattimiesjalkapalloilijoiden fyysiseen suorituskykyyn
Tämän tutkimuksen tavoitteena on tutkia 3 viikon puolivälin leirijakson kuormituksen vaikutuksia urheiluvammojen ahdistuneisuustasoon ja ammattilaisjalkapalloilijoiden fyysiseen suorituskykyyn.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Ei vielä rekrytointia
Interventio / Hoito
Yksityiskohtainen kuvaus
Periodointiteorian mukaan jalkapalloilijoiden kausiharjoitteluprosessi on jaettu neljään jaksoon, kuten esikausi, alkukilpailu, myöhäinen kilpailu ja siirtymävaihe. Yleensä näillä jaksoilla pyritään valmistamaan jalkapalloilijoita kilpailukauteen, parantamaan heidän kuntoaan ja fyysistä suorituskykyään sekä vähentämään urheiluvammojen riskiä. Siksi jalkapalloilijoiden kuormitus näillä leirijaksoilla on fyysisen suorituskyvyn parantamisen ja urheiluvammojen hallinnan keskeisiä tekijöitä. Erityisesti kauden puolivälissä leirijakson kuormitus on tärkeä edellytys kauden edeltävillä harjoitusohjelmilla saavutettujen voittojen ylläpitämiseksi koko kauden ajan. Tässä yhteydessä urheiluseurat suosivat alueita, joilla on erilaiset fyysiset olosuhteet (merenpinta, korkea korkeus jne.) leirijaksojen ajaksi ja osoittavat tälle ajanjaksolle vakavan budjetin.
Aiemmat tutkimukset keskittyivät suurelta osin esikautta leirijakson vaikutuksiin jalkapalloilijoiden psyykkiseen tilaan ja fyysiseen suorituskykyyn. Kuitenkin vain harvat nykyisen kirjallisuuden tutkimukset keskittyivät kauden puoliväliin. Kirjoittajien parhaan tiedon mukaan ammattijalkapalloilijoiden urheiluvammojen ahdistuneisuus ja fyysisen suorituskyvyn reaktiot kauden puolivälin leirijakson kuormitukseen eivät ole olleet kovinkaan hyvin käsiteltyjä. Siksi tämän tutkimuksen tavoitteena on tutkia 3 viikon puolivälin leirijakson kuormituksen vaikutuksia urheiluvammojen ahdistuneisuustasoon ja ammattilaisjalkapalloilijoiden fyysiseen suorituskykyyn.
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Arvioitu)
34
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
- Aikuinen
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Joo
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- vapaaehtoisesti osallistumaan tutkimukseen
- ei ole tuki- ja liikuntaelinsairauksia
Poissulkemiskriteerit:
- käyttää mitä tahansa lääkkeitä tai lisäravinteita
- jolla on ollut kohtalainen tai vakava vamma viimeisen 6 kuukauden aikana
- jolla on jokin systeeminen sairaus
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Ennaltaehkäisy
- Jako: Ei käytössä
- Inventiomalli: Yksittäinen ryhmätehtävä
- Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: Koulutusryhmä
Liikuntaseuran salilla ja jalkapallokentällä osallistuviin sovelletaan 3 viikon välikauden leirijaksoa merenpinnan tasolla, sisältäen päivittäiset kuntosali- ja kenttäliikuntatoimenpiteet, viitenä päivänä viikossa.
|
Päivittäiseen kuntosaliin sisältyi lämmittelyprotokollaa (ylä- ja alaraajojen tärkeimpien lihasryhmien dynaaminen venyttely ja lenkkeily), ruskistuksia, istumallenousuja, käänteisiä istumaannousuja, vatsavaivoja, sivusiltaa, penkkipunnerrus, minikyykky (ja kehon paino ja/tai lisälaitteet), syöksy (painon ja/tai apuvälineiden kanssa), jalkojen ojennus, jalkojen kihartaminen, jalkojen puristus, pohkeen nostot (painon ja/tai apuvälineiden kanssa) ja jäähtymisprotokolla (dynaaminen). ylä- ja alaraajojen tärkeimpien lihasryhmien venyttely).
Kenttäharjoituksiin sisältyi lämmittelyprotokolla (ylä- ja alaraajojen tärkeimpien lihasryhmien dynaaminen venyttely ja lenkkeily), dynaaminen tasapaino (eri tasapainoharjoittelijalla, kuten Both Sides Utilized [BOSU], trampoliini), taktinen harjoittelu, syöttö-, dribbaus- ja ammuntaharjoitukset, ketteryys- ja nopeusharjoitukset sekä jäähtymisprotokolla (ylä- ja alaraajojen tärkeimpien lihasryhmien dynaaminen venyttely)
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Urheiluvamman ahdistus
Aikaikkuna: Kolme viikkoa
|
Urheiluvammojen ahdistuneisuustaso arvioidaan urheiluvamman ahdistusasteikolla.
Tämä asteikko on pätevä ja luotettava asteikko, jota käytetään urheilijoiden loukkaantumisahdistuksen tasojen määrittämiseen.
Turkin kielelle muokattu asteikko on 5-pisteinen Likert-tyyppinen asteikko, joka koostuu yhteensä 13 kysymyksestä.
Asteikolta saatava vähimmäispistemäärä on 19 ja maksimipistemäärä 95.
Korkea pistemäärä osoittaa suurta loukkaantumisahdistusta.
|
Kolme viikkoa
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Lihasvoima
Aikaikkuna: Kolme viikkoa
|
Nelipäisen reisilihaksen voimaa mitataan manuaalisella Lafayette-lihasten testerillä (Lafayette Instrument Company, Lafayette IN, USA).
Tämä laite on pätevä ja luotettava menetelmä, jota käytetään usein lihasvoiman arvioinnissa. Ennen arviointia osallistujia pyydetään istumaan ilman tukea hoitosängylle ja pitämään mitattava raajan polvi 90° taivutuksessa.
Arvioinnin aikana osallistujia pyydetään suorittamaan maksimi isometrinen supistuminen 3 sekunnin ajan lihaksella, jossa lihasvoimaa arvioidaan manuaalisella lihastestauslaitteella käytettävän vastuksen suhteen.
Arvioinnit toistetaan kolme kertaa yhden minuutin välein hallitsevalle puolelle, ja analysoinnissa käytetään mitattujen arvojen keskiarvoa.
|
Kolme viikkoa
|
|
Joustavuus
Aikaikkuna: Kolme viikkoa
|
Joustavuus arvioidaan istu-ja-reach -testillä.
Testauslaatikko kiinnitetään seinään, ja osallistujia pyydetään istumaan polvet ojennettuna ja jalkapohjat testilaatikkoa vasten.
Tämän jälkeen osallistujia pyydetään kurkottamaan hitaasti eteenpäin mahdollisimman pitkälle laatikon yläosaa pitkin ja pitämään asennossa kaksi sekuntia polvia taivuttamatta.
Kahden kokeen keskiarvoa käytetään analyysiin.
|
Kolme viikkoa
|
|
Dynaaminen tasapaino
Aikaikkuna: Kolme viikkoa
|
Dynaaminen tasapaino arvioidaan Y-tasapainotestillä.
Testi on pätevä ja luotettava menetelmä, joka on kehitetty versioksi tähtiretkien tasapainotestistä.
Ennen arviointia asetetaan kolme mittanauhaa 135°:een etummaisen suunnan ja posterolateraalisen/posteromediaalisen suunnan väliin.
Mittaus tehdään hallitsevalle puolelle kolme kertaa ja data-analyysiin käytetään niiden päätepisteiden keskiarvoa, jotka osallistujat voivat saavuttaa.
Tavoiteetäisyydet normalisoidaan raajan pituuteen laskemalla maksimi ulottuvuusetäisyys (prosentteina suurimmasta ulottuvuudesta) käyttämällä kaavaa (retken matka / raajan pituus) × 100 = prosenttiosuus suurimmasta ulottuvuudesta.
Yhdistelmäpistemäärä lasketaan jakamalla kolmen ulottuvuussuunnan summa kolmella raajan pituudella ja kertomalla sitten 100:lla.
Y-tasapainoyhdistelmäpisteen keskiarvoa käytetään analysoinnissa.
|
Kolme viikkoa
|
|
Yksijalkainen hyppy
Aikaikkuna: Kolme viikkoa
|
Yksijalkainen hyppy arvioidaan yhden jalan hyppykokeella.
Testi on pätevä ja luotettava menetelmä, jota on käytetty monissa tutkimuksissa hypyn suorituskyvyn arvioinnissa.
Osallistujia pyydetään suorittamaan yksi syvä kyykky taukoineen, minkä jälkeen hyppää pystysuoraan maksimikorkeuteen hallitseva jalka lattialla.
Tämä testi suoritetaan kolme kertaa hallitsevalle jalalle ja suurinta matkaa käytetään analyysiin.
|
Kolme viikkoa
|
|
Ketteryys
Aikaikkuna: Kolme viikkoa
|
Agility arvioidaan t-testillä.
T-testi on pätevä ja luotettava menetelmä agilitysuorituksen arvioinnissa.
Tätä testiä varten luodaan agilitypiiri, jossa on neljä kartiota nimeltä 1, 2, 3 ja 4. Kartiot sijoitetaan 9,14 metrin etäisyydelle väliltä 1 ja 2 ja 4,57 metrin etäisyydelle väliltä 2 ja 3 sekä 2 ja 4. . "Mene"-komennolla osallistuja juoksee eteenpäin mahdollisimman nopeasti kartiosta 1 kartioon 2, sivuaskeli kartioon 3, sivuaskeli kartioon 4, sivuaskeli kartioon 2, sitten juoksee takaisin mahdollisimman nopeasti kartioon 1 .
Testin aikana käytetään sekuntikelloa.
Kaikki osallistujat suorittavat testin 2 kertaa vähintään 2 minuutin taukojaksojen välissä.
Kahden kokeen keskiarvoa käytetään analyysiin.
|
Kolme viikkoa
|
|
Sprintti
Aikaikkuna: Kolme viikkoa
|
Sprintin suorituskykyä arvioidaan 20 metrin sprinttitestillä.
Testi on validi ja luotettava menetelmä, jota käytetään tutkimuksissa sprintin suorituskyvyn arvioinnissa.
Testin aikana "go"-komennolla osallistujia pyydetään suorittamaan 20 metrin matka mahdollisimman nopeasti, ja sekuntikellolla määritetään testin suorittamisaika.
Kaikki osallistujat suorittavat testin kaksi kertaa vähintään kahden minuutin tauon jälkeen kokeiden välillä.
Kahden kokeen keskiarvoa käytetään tietojen analysointiin.
|
Kolme viikkoa
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Sponsori
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Arvioitu)
Maanantai 15. huhtikuuta 2024
Ensisijainen valmistuminen (Arvioitu)
Tiistai 7. toukokuuta 2024
Opintojen valmistuminen (Arvioitu)
Keskiviikko 15. toukokuuta 2024
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Tiistai 19. maaliskuuta 2024
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Tiistai 19. maaliskuuta 2024
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Maanantai 25. maaliskuuta 2024
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Maanantai 25. maaliskuuta 2024
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Tiistai 19. maaliskuuta 2024
Viimeksi vahvistettu
Perjantai 1. maaliskuuta 2024
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja
Muut tutkimustunnusnumerot
- CBU-FTR-ES-O4
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .