Účinky silového tréninku na vlastnosti Plantar Flexors po prasknutí Achilles

Mezi zraněním, která ovlivňují Achillovu šlachu, je prasknutí jedním z nejčastějších. Toto zranění může generovat funkční, neuromuskulární a šlachy, které mohou trvat po dlouhou dobu nebo dokonce být trvalé. V dlouhodobém horizontu (tj. Více než rok po zranění) jednotlivci představují funkční poruchy související s dolní končetinou, deficity v kapacitě produkovat svalovou sílu a vyšší úrovně aktivace svalů (jako kompenzační reakce). Takové změny mohou být způsobeny adaptací zranění v architektuře plantárních flexorových svalů, která může mít kratší, více pennátových vláken, což vede ke snížení tloušťky svalů. Kromě toho může být Achillova šlacha protáhla, s větší plochou průřezu, což představuje nižší tuhost a kvalitu (tj. Modul Lower Young). Silový trénink může hrát důležitou roli při zotavování z prasknutí Achillovy šlachy, protože podporuje funkční, neuromuskulární a adaptace šlachy, které mohou minimalizovat deficity způsobené zraněním. V literatuře je však mezera týkající se silového tréninku, jakož i vztahu s dávkou vs. reakce, týkající se funkčních, neuromuskulárních a adaptací šlachy po prasknutí Achillovy šlachy. Cílem této studie je tedy porovnat účinky programu silového tréninku různých intenzit na funkční, neuromuskulární a šlachové výsledky Plantar Flexors po roztržení Achillovy šlachy. Muži ve věku mezi 20 a 50 lety, kteří trpěli celkovou jednostrannou prasknutí Achillovy šlachy mezi jedním a pěti lety po prasknutí, bude do studie zahrnuta, stejně jako zdraví muži, kteří netrpěli (kontrolní skupina). Účastníci, kteří utrpěli rupturu Achillovy šlachy, podstoupí progresivním programem silového tréninku na dolní končetiny dvakrát týdně po dobu celkem 12 týdnů, což bude randomizováno mezi dvěma skupinami: nízká intenzita (G55 - 55% 1 -RM) a mírnou intenzitu (G70 - 70% 1 -RM). Budou vyhodnoceny následující výsledky: a) Morfologická morfologická (délka a průřezová oblast), mechanický (vztah a tuhost sila) a materiál (vztah napětí-deformace a mladý modul); b) morfologické svaly triceps surae (architektura [délka fascikuly, úhel a tloušťka pennace] a kvalita [měřená echointenzitou a specifickým napětím]); c) funkčnost kotníku (maximální výška testu na zvednutí paty); d) výrobní kapacita síly plantarských flexorů (maximální a rychlost vývoje točivého momentu v různých pozicích kloubů); e) dobrovolná aktivace svalu plantárního flexorů; a f) neuromuskulární kapacita triceps Suraes (tj. Křivky náboru). Hodnocení budou prováděny dvakrát (před tréninkem a po 12 týdnech tréninku [po 12]) prostřednictvím funkčních testů, ultrazvukových technik, izokinetické dynadometrie, elektromyografie a perkutánní elektrické stimulace. K ověření reprodukovatelnosti ultrazvuku měření ultrazvuku bude použit korelační koeficient korelace uvnitř třídy. Chi-kvadrátový test bude použit k porovnání úrovně fyzické aktivity (před tréninkem) mezi skupinami. Výsledky intervence budou vyjádřeny pomocí deskriptivní statistiky (průměr, standardní odchylka a standardní chyba). Normalita a sféricita dat bude testována pomocí testů Shapiro-Wilk a Mauchly. K porovnání účinků skupin (G55 a G70) a časů (před tréninkem, post-6 a po 12) bude použita zobecněná odhadovací rovnice, následovaná Bonferroniho post-hoc. Jednosměrná ANOVA, následovaná Bonferroniho post-hoc, bude použita k porovnání končetin účastníků kontrolní skupiny se zdravými a zraněnými končetinami z obou intervenčních skupin (G55 a G70) v před a po 12 krát. Velikost efektu bude odhadnuta pro každý výsledek. Všechny statistické analýzy budou prováděny pomocí softwaru SPSS.