Auswirkungen des Krafttrainings auf die Eigenschaften der Plantarflexoren nach Achillessehnenbruch

Unter den Verletzungen, die die Achillessehne beeinflussen, ist das Bruch eines der häufigsten. Diese Verletzung kann funktionelle, neuromuskuläre und Sehnendefizite erzeugen, die lange Zeiträume halten oder sogar dauerhaft sein können. Langfristig (d. H. Mehr als ein Jahr nach der Verletzung) weisen Einzelpersonen funktionelle Beeinträchtigungen auf, die sich auf die unteren Extremitäten beziehen, Defizite in der Fähigkeit zur Erzeugung von Muskelkraft sowie höhere Muskelaktivierung (als Ausgleichsantwort). Solche Veränderungen können auf Verletzungsanpassungen in der Architektur der Plantarflexormuskeln zurückzuführen sein, die möglicherweise kürzere, mehr Pennat -Fasern aufweisen, was zu einer verringerten Muskeldicke führt. Darüber hinaus kann die Achillessehne mit einem größeren Querschnittsbereich verlängert werden und eine geringere Steifheit und Qualität (d. H. Ein niedrigerer Jungmodul) aufweist. Krafttraining kann eine wichtige Rolle bei der Erholung von Achillessehnen -Sehnenrupturen spielen, da es funktionelle, neuromuskuläre und Sehnenanpassungen fördert, die durch die Verletzung verursachte Defizite minimieren können. In der Literatur gibt es jedoch eine Lücke in Bezug auf Krafttraining sowie die Beziehung zwischen Dosis und Reaktion in Bezug auf funktionelle, neuromuskuläre und Sehnenanpassungen nach Achilles -Sehnenrupturen. Ziel der vorliegenden Studie ist es daher, die Auswirkungen eines Krafttrainings mit unterschiedlichen Intensitäten auf die funktionellen, neuromuskulären und Sehnenergebnisse von Plantarflexoren nach Achillessehnenruptur zu vergleichen. Männer im Alter zwischen 20 und 50 Jahren, die zwischen einem und fünf Jahren nach dem Bruch in die Studie einbezogen werden, und gesunde Männer, die nicht unter dem Bruch litten (Kontrollgruppe), werden in die Studie einbezogen. Teilnehmer, die eine Achilles -Sehnenruptur erlitten haben, werden zweimal pro Woche für eine Gesamtdauer von 12 Wochen ein progressives Krafttraining mit unteren Gliedmaßen unterzogen, das zwischen zwei Gruppen randomisiert wird: niedrige Intensität (G55 - 55% von 1 -RM) und moderate Intensität (G70 - 70% von 1 -RM). Die folgenden Ergebnisse werden bewertet: a) Morphologische (Länge und Querschnittsbereich), mechanische (Kraftverlängerungsbeziehung und Steifheit) und Material (Stress-Dehnungsbeziehung und Young's Modul). b) Morphologische (Architektur [Faszikellänge, Pennationswinkel und Dicke) und Qualität [gemessen durch Echunternsität und spezifische Spannung]) Eigenschaften; c) Knöchelfunktionalität (maximale Höhe im Fersenhöhentest); d) die Produktionskapazität der Plantarflexoren (Spitzenwerte und Drehmomententwicklung in verschiedenen Gelenkpositionen); e) die freiwillige Aktivierung der Plantarflexoren; und f) die neuromuskuläre Kapazität von Trizeps Suraes (d. H. Rekrutierungskurven). Die Bewertungen werden zweimal (vor dem Training; und nach 12 Wochen Training [Post-12]) durch Funktionstests, Ultraschalltechniken, isokinetische Dynamometrie, Elektromyographie und perkutane elektrische Stimulation durchgeführt. Ein Intraclass-Korrelationskoeffizient wird verwendet, um die Reproduzierbarkeit von Ultraschallmessungen der Test-Retest zu überprüfen. Der Chi-Quadrat-Test wird verwendet, um den Grad der körperlichen Aktivität (Vorausbildung) zwischen den Gruppen zu vergleichen. Die Ergebnisse der Intervention werden unter Verwendung deskriptiven Statistiken (Mittelwert, Standardabweichung und Standardfehler) ausgedrückt. Die Normalität und Sphärizität der Daten werden unter Verwendung der Shapiro-Wilk- bzw. Makuchly-Tests getestet. Eine verallgemeinerte Schätzungsgleichung, gefolgt von Bonferroni Post-hoc, wird verwendet, um die Auswirkungen von Gruppen (G55 und G70) und Zeiten (Vorausbildung, Post-6 und Post-12) zu vergleichen. Eine Einweg-ANOVA, gefolgt von einem Bonferroni-Post-Hoc, wird verwendet, um die Gliedmaßen der Kontrollgruppen mit den gesunden und verletzten Gliedmaßen aus beiden Interventionsgruppen (G55 und G70) in der Vor- und 12-fachen zu vergleichen. Die Effektgröße wird für jedes Ergebnis geschätzt. Alle statistischen Analysen werden mit der SPSS -Software durchgeführt.