Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Forbedrer aerob træning efterfulgt af modstandstræning aerobic kapacitet hos seniorer

14. august 2013 opdateret af: Gisela Sjogaard, University of Southern Denmark

Forbedrer aerob træning efterfulgt af modstandstræning aerobic kapacitet hos seniorer? Et randomiseret kontrolleret forsøg.

Hos raske unge forsøgspersoner har en enkelt omgang styrketræning efter udholdenhedstræning vist sig at forbedre markører for aerob kapacitet i muskler sammenlignet med en enkelt omgang udholdenhedstræning alene. Nærværende projekt tester hypotesen: 12 ugers træning med sessioner med udholdenhedstræning efterfulgt af styrketræning er overlegen i forhold til udholdenhedstræning alene for sundhedsdeltagere i alderen 50-65 år. Resultatmålene er maksimal iltoptagelse og knæforlængelsestyrke.

Studieoversigt

Status

Afsluttet

Betingelser

Intervention / Behandling

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

33

Fase

  • Fase 2

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

    • Sjælland
      • Næstved, Sjælland, Danmark, DK 4700
        • Næstved Senior Motion klub

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

50 år til 65 år (Voksen, Ældre voksen)

Tager imod sunde frivillige

Ja

Køn, der er berettiget til at studere

Alle

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • sund og rask
  • forstå dansk sprog

Ekskluderingskriterier:

  • medicinsk kontraindikation for træning
  • tager betablokkere
  • fysisk træning mere end 2 timer om ugen

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Grundvidenskab
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Tredobbelt

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Aktiv komparator: udholdenhedstræning
40 min cykel- eller løbebåndstræning ved 60 % maksimal iltoptagelse
Eksperimentel: Styrke efter udholdenhedstræning
20 minutters cykel- eller løbebåndstræning ved 60 % maksimal iltoptagelse efterfulgt af 20 minutters styrketræning stigende fra 15RM til 10RM

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tidsramme
maksimal iltoptagelse
Tidsramme: 12 uger
12 uger
knæforlængelse styrke
Tidsramme: 12 uger
12 uger

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Efterforskere

  • Ledende efterforsker: Gisela Sjøgaard, DrMedSci, University of Southern Denmark

Publikationer og nyttige links

Den person, der er ansvarlig for at indtaste oplysninger om undersøgelsen, leverer frivilligt disse publikationer. Disse kan handle om alt relateret til undersøgelsen.

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart

1. januar 2012

Primær færdiggørelse (Faktiske)

1. april 2013

Studieafslutning (Faktiske)

1. april 2013

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

14. december 2012

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

18. december 2012

Først opslået (Skøn)

19. december 2012

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Skøn)

15. august 2013

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

14. august 2013

Sidst verificeret

1. april 2013

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Andre undersøgelses-id-numre

  • S-20120178

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med motionstræning

Abonner