L'allenamento aerobico seguito dall'allenamento di resistenza migliora la capacità aerobica negli anziani
14 agosto 2013 aggiornato da: Gisela Sjogaard, University of Southern Denmark
L'allenamento aerobico seguito dall'allenamento di resistenza migliora la capacità aerobica negli anziani? Uno studio controllato randomizzato.
In soggetti giovani sani, è stato dimostrato che un singolo allenamento per la forza dopo un allenamento di resistenza migliora i marcatori della capacità aerobica nei muscoli rispetto a un singolo allenamento di resistenza da solo.
Il presente progetto verifica l'ipotesi: 12 settimane di allenamento con sessioni di allenamento di resistenza seguite da allenamento della forza sono superiori al solo allenamento di resistenza per i partecipanti sani di età compresa tra 50 e 65 anni.
Le misure di esito sono l'assorbimento massimo di ossigeno e la forza di estensione del ginocchio.
Panoramica dello studio
Tipo di studio
Interventistico
Iscrizione (Effettivo)
33
Fase
- Fase 2
Contatti e Sedi
Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.
Luoghi di studio
-
-
Sjælland
-
Næstved, Sjælland, Danimarca, DK 4700
- Næstved Senior Motion klub
-
-
Criteri di partecipazione
I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
Da 50 anni a 65 anni (Adulto, Adulto più anziano)
Accetta volontari sani
Sì
Sessi ammissibili allo studio
Tutto
Descrizione
Criterio di inclusione:
- salutare
- comprensione della lingua danese
Criteri di esclusione:
- controindicazione medica per la formazione
- prendendo beta-bloccanti
- esercizio fisico più di 2 ore a settimana
Piano di studio
Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Scienza basilare
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Triplicare
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / Trattamento |
|---|---|
|
Comparatore attivo: allenamento di resistenza
Allenamento di 40 minuti in bicicletta o su tapis roulant al 60% di consumo massimo di ossigeno
|
|
|
Sperimentale: Forza dopo l'allenamento di resistenza
20 minuti di allenamento in bicicletta o su tapis roulant al 60% di assorbimento massimo di ossigeno seguito da 20 minuti di allenamento per aumentare la forza da 15RM a 10RM
|
Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Lasso di tempo |
|---|---|
|
massimo consumo di ossigeno
Lasso di tempo: 12 settimane
|
12 settimane
|
|
forza di estensione del ginocchio
Lasso di tempo: 12 settimane
|
12 settimane
|
Collaboratori e investigatori
Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.
Sponsor
Investigatori
- Investigatore principale: Gisela Sjøgaard, DrMedSci, University of Southern Denmark
Pubblicazioni e link utili
La persona responsabile dell'inserimento delle informazioni sullo studio fornisce volontariamente queste pubblicazioni. Questi possono riguardare qualsiasi cosa relativa allo studio.
Collegamenti utili
Studiare le date dei record
Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.
Studia le date principali
Inizio studio
1 gennaio 2012
Completamento primario (Effettivo)
1 aprile 2013
Completamento dello studio (Effettivo)
1 aprile 2013
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
14 dicembre 2012
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
18 dicembre 2012
Primo Inserito (Stima)
19 dicembre 2012
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Stima)
15 agosto 2013
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
14 agosto 2013
Ultimo verificato
1 aprile 2013
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Parole chiave
Altri numeri di identificazione dello studio
- S-20120178
Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .
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