Durchblutung und Knochendichte bei gesunden erwachsenen Frauen

Frauen im Alter zwischen 30 und 60 Jahren, die in Positionen arbeiten, in denen sie einen großen Teil des Tages am Schreibtisch sitzen müssen, sind in der Lage, das Protokoll ein Jahr lang zu befolgen, haben einen t-Wert >- 2,5 ( nicht an Osteoporose leiden) und auf eine Fußsohlenstimulation ansprechen, werden zur Teilnahme aufgefordert. Ausgeschlossen werden Frauen, die Medikamente gegen Osteoporose erhalten, eine Hormonersatztherapie erhalten, Steroide (entweder oral oder inhaliert) einnehmen, Metallimplantate in Schienbein, Hüfte und Wirbelsäule haben, die das DEXA-Scannen (Knochendichte) stören, professionell oder halbwegs berufstätig sind. Berufssportler, haben Hyperparathyreoidismus, haben eine Vorgeschichte von Lungenembolie, tiefer Venenthrombose, peripherer Gefäßerkrankung oder Krampfadern, haben einen Body-Mass-Index von mehr als 40 kg/m2, haben irgendeine Art von neuromuskulärer Erkrankung oder sind schwanger. Sobald die Ein- und Ausschlusskriterien erfüllt sind, werden 45 Probanden in 3 Gruppen randomisiert, darunter 1) eine Gruppe von 15 Probanden, die das Gerät (Stimulation) bis zu 4 Stunden am Tag verwenden, 2) eine Gruppe von 15 Probanden, die dies tun werden das Gerät bis zu 8 Stunden am Tag verwenden, und 3) eine Kontrollgruppe, die das Gerät nicht verwenden wird. Die Probanden in den beiden Behandlungsgruppen werden gebeten, ihre Füße auf ein mechanisches Gerät zu stellen, das eine leichte Vibration abgibt, während sie bei der Arbeit sitzen. Vibrationen zwischen 30-60 Hz stimulieren nachweislich die Meissner-Körperchen, die wiederum die Kontraktion der tiefen Wadenmuskulatur stimulieren. Es hat sich gezeigt, dass diese Kontraktion den venösen und lymphatischen Rückfluss aus den unteren Extremitäten erhöht und somit den Knochenstoffwechsel verbessert. Die Knochendichtewerte und der venöse Kreislauf werden zu Beginn dieser Untersuchung gemessen und nach 12 Monaten Verwendung des Geräts wiederholt.