Treppenstufen-Übungstraining bei Patienten mit obstruktivem Schlafapnoe-Syndrom

Ziel dieser Studie ist es, Verbesserungen des Treppenstufen-Übungstrainings auf den kardiopulmonalen Fitnesszustand und den Schlafzustand bei Patienten mit obstruktivem Schlafapnoe-Syndrom (OSAS) zu verifizieren. Es wurde das quasi-experimentelle Studiendesign mit zwei Gruppen und Messwiederholungen verwendet. Patienten, die die folgenden Kriterien erfüllen, wurden zur Teilnahme an dieser Studie eingeladen: diagnostiziert mit AHI (Apnoe-Hypopnoe-Index) > 15/h und ODI (Sauerstoff-Desaturationsindex) > 10/h durch Polysomnographie, im Alter von 19 Jahren oder älter. Achtzehn Patienten mit OSAS, die in der ambulanten Abteilung für Thoraxmedizin behandelt wurden, wurden rekrutiert, darunter eine Studiengruppe und eine Kontrollgruppe. Die Patienten der Studiengruppe führten acht Wochen lang täglich ein Treppenstufen-Übungstraining zu Hause durch. Zu den Ergebnismessungen gehörten der kardiorespiratorische Fitnesszustand, der durch den 3-Minuten-YMCA-Stufentest bewertet wurde, in dem der körperliche Fitnessindex und der Gesamtsauerstoffverbrauch (VO2) enthalten waren, und der Schlafzustand, der durch die Epworth-Schläfrigkeitsskala, den Pittsburgh-Schlafqualitätsindex und Polysomnographie bewertet wurde. Die Daten wurden unmittelbar vor der Treppenstufenübung an Tag 1 als Grundlinie, am Ende der vierten Woche und am Ende der achten Woche aufgezeichnet. Die Ergebnisse dieser Studie zeigten, dass der körperliche Fitnessindex, die Epworth-Schläfrigkeitsskala, der AHI, der Pittsburgh-Schlafqualitätsindex und die Symptomskala-Schnarchen signifikant verbessert wurden. Die Unterschiede in der Wirkung von Treppenstufenübungen für andere Ergebnisvariablen waren entweder minimal oder statistisch nicht signifikant. Acht Wochen Treppenstufen-Übungstraining könnten nützlich sein, um den kardiorespiratorischen Fitnesszustand zu verbessern und den Schlafzustand von Patienten mit OSAS zu verbessern.