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Wirkung von Lachyoga auf Schlafqualität und Glück

28. April 2022 aktualisiert von: Kevser Sevgi Ünal Aslan, Osmaniye Korkut Ata University

Untersuchung der Wirkung von Lachyoga auf die Schlafqualität und das Glück bei Einzelpersonen

In dieser Studie wird die Wirkung von Lachyoga auf die Schlafqualität und das Glücksgefühl bei Personen mit Schlafproblemen untersucht. Yoga-Übungen werden einen Monat lang an 3 Tagen in der Woche etwa 30 Minuten lang mit einem Lachyoga-Lehrer durchgeführt.

Studienübersicht

Status

Noch keine Rekrutierung

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Voraussichtlich)

65

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienkontakt

Studieren Sie die Kontaktsicherung

Studienorte

  • Truthahn
      • Aksaray, Truthahn
        • Aksaray University

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

18 Jahre bis 65 Jahre (Erwachsene, Älterer Erwachsener)

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Nein

Studienberechtigte Geschlechter

Alle

Beschreibung

Einschlusskriterien:

Personen mit Schlafproblemen Personen ohne psychische Erkrankung

Ausschlusskriterien:

diejenigen, die Schlaftabletten nehmen, diejenigen mit geistigen Behinderungen

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Behandlung
  • Zuteilung: N / A
  • Interventionsmodell: Einzelgruppenzuweisung
  • Maskierung: Keine (Offenes Etikett)

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Kontrollgruppe
Sonstiges: Yoga
Lachyoga

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Lachyoga verbessert die Schlafqualität
Zeitfenster: 1-15. Tag
Der PSQI ermöglicht die Beurteilung der Schlafqualität und -störungen über einen Monat. Der Fragebogen besteht aus 19 selbstbewerteten Fragen, die in 7 Komponenten kategorisiert sind: 1) Schlafqualität, 2) Schlaflatenz, 3) Schlafdauer, 4) Schlafeffizienz, 5) Schlafstörungen, 6) Medikamenteneinnahme zum Schlafen und 7 ) tageszeitliche Müdigkeit. Jede Komponente wird mit einer Bewertung zwischen 0 und 3 klassifiziert. Die Summe der Bewertungen für diese 7 Komponenten ergibt eine Bewertung zwischen 0 und 21. Es stellt einen Grenzwert dar, an dem eine gute Schlafqualität berücksichtigt wird, wenn der PSQI ≤ 5 ist, und eine schlechte Schlafqualität, wenn der PSQI > 5 ist 21
1-15. Tag
Lachyoga steigert das Glücksgefühl
Zeitfenster: 1-15. Tag
Es wurde die „Oxford Happiness Scale Short Form OHS-F“ verwendet, die von Hills und Argyle (2002) entwickelt und von Dogan und Cotok (2011) ins Türkische adaptiert wurde. Die Oxford Happiness Scale besteht aus 7 Ausdrücken in einer Unterdimension. Die Ausdrücke auf der 5-Punkte-Likert-Skala werden mit (1) „Stimme nicht zu“ – (5) „Stimme völlig zu“ beantwortet.
1-15. Tag
Lachyoga verbessert die Schlafqualität
Zeitfenster: 30 TAG
Der PSQI ermöglicht die Beurteilung der Schlafqualität und -störungen über einen Monat. Der Fragebogen besteht aus 19 selbstbewerteten Fragen, die in 7 Komponenten kategorisiert sind: 1) Schlafqualität, 2) Schlaflatenz, 3) Schlafdauer, 4) Schlafeffizienz, 5) Schlafstörungen, 6) Medikamenteneinnahme zum Schlafen und 7 ) tageszeitliche Müdigkeit. Jede Komponente wird mit einer Bewertung zwischen 0 und 3 klassifiziert. Die Summe der Bewertungen für diese 7 Komponenten ergibt eine Bewertung zwischen 0 und 21. Es stellt einen Grenzwert dar, an dem eine gute Schlafqualität berücksichtigt wird, wenn der PSQI ≤ 5 ist, und eine schlechte Schlafqualität, wenn der PSQI > 5 ist 21
30 TAG
Lachyoga steigert das Glücksgefühl
Zeitfenster: 30 Tag
Es wurde die „Oxford Happiness Scale Short Form OHS-F“ verwendet, die von Hills und Argyle (2002) entwickelt und von Dogan und Cotok (2011) ins Türkische adaptiert wurde. Die Oxford Happiness Scale besteht aus 7 Ausdrücken in einer Unterdimension. Die Ausdrücke auf der 5-Punkte-Likert-Skala werden mit (1) „Stimme nicht zu“ – (5) „Stimme völlig zu“ beantwortet.
30 Tag

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Osmaniye Korkut Ata University

Ermittler

  • Hauptermittler: Kevser Sevgi ÜNAL ASLAN, Osmaniye Korkut Ata University

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Voraussichtlich)

1. Mai 2022

Primärer Abschluss (Voraussichtlich)

15. Mai 2022

Studienabschluss (Voraussichtlich)

1. Juni 2022

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

28. April 2022

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

28. April 2022

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

3. Mai 2022

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

3. Mai 2022

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

28. April 2022

Zuletzt verifiziert

1. April 2022

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Andere Studien-ID-Nummern

  • OsmaniyeKAU

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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